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出外從事水上活動的六個小叮嚀
1.注意是否有設立警告標示 若有危險水域或是禁止游泳等標語,千萬不要拿生命嘗試;反之選擇有安全措施或是有救生人員在旁的安全水域從事水上活動。 2.評估自身狀況 在從事水上活動時,先評估自身狀況是否能承受該水上活動,下水前也先做好暖身預備,以免在水中抽筋。 3.別穿牛仔褲 下水前請穿著合適的服裝,牛仔褲會吸水,容易降低雙腳靈活度,也易導致抽筋。 4.未受過訓練別輕易下水救人 多起憾事都是認為自己游泳能力很好,而跳下去救人,但是對方本能的掙扎可能反而使你也溺水;另外,也別唆使他人冒然跳下水。 5.大聲呼救 若看見...
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注意消防安全 教導孩子防止火災
對幼兒來說,家裡雖然是安全的區域,但有時候也會因為不小心而發生意外,火災也是如此。教育寶寶遠離火源,像是廚房瓦斯爐,並且教導孩子發生火災時應該如何應變及逃生,維持逃生出口和路線的暢通等等。 一、如何教導幼兒消防安全知識 1、隨時保持警覺 要預防火災沒有什麼比保持警覺更好的。最明智的做法是,在每個房間安裝煙霧警報器,除了廚房和浴室。越早被提醒有火災,越有機會在擴散前走出房子。 2、避免吸菸習慣 經常都可以看到新聞報導,吸菸直接或間接導致家庭火災。因此,睡前務必確認香菸都已經被熄滅。此外,不要在床上吸菸,以免妳睡...
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女性前往夜店狂歡 如何保護自我安全
很多女性喜歡在下班後和同事或朋友一起去酒吧喝杯小酒,放鬆一下。但是,這些地方具有潛在的危險,妳有可能會被襲擊。因此,妳應該和可靠的朋友一起前往,並打開手機定位,隨時留意陌生的可疑人物。 一、女性如何在夜店保護自我安全 1、開啟位置模式 開啟妳手機的位置模式,並確保它充飽電,妳不會沒有電力。將妳的位置發送給父母,或是任何可以在妳有麻煩時,前來拯救妳的人。 2、和可靠人前往 請確保妳一同前往的人是值得信賴、可靠的。不要和一個妳不認識或不熟的人出去。也不要和對女性不禮貌的男人出去,在這裡,懂得辨識很重要。 3、假裝...
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BabyHome 女子防身術
此篇影片是由台北市警察局婦幼警察隊配合製作的女子防身術 內容大綱 1.攻擊歹徒那裡對女性有利? 2.臀部被襲解脫法? 3.前胸被襲解脫法? 4.後抱腰解脫法? 5.建議隨身攜帶什麼防身用品? 影片如下: BabyHome女子防身術 文章取自: https://www.youtube.com/watch?v=livqPO705lc
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夏天郊遊須知!避免被蛇咬傷6個關鍵
聽說,人天生就有害怕蛇類的基因,所以大多數的人看到蛇都會退避三舍。對此,喜歡跑野外找蛇的人會笑笑地說:蛇真的沒有那麼恐怖。 這是行家的過度自信嗎?  不,是真的。絕大部份的狀況下,蛇看到人都會落荒而逃,你動都不用動警報就解除了。有時候,蛇會採取靜觀其變的警戒狀態,那就在安全距離外好好觀賞牠們吧。 1.請打草驚蛇 然而,也不是說在野外可以掉以輕心,無所顧忌。出野外最好腰部以下都不要露出,以免驚嚇到草叢裡的蛇被咬。而打草驚蛇這個智慧也是亙古不變的,在野外最好帶個手杖,撥弄一下草叢或敲擊地面讓附近的蛇驚覺逃開。在台...
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在這個提倡平權的時代下,女生喝酒、去夜店已不是件什麼駭人聽聞的事了,只是近來夜店「撿屍」文化盛行,在出外交際的場合,女生實在應該適度地保護自己 女生該有的自保原則   1. 避免單獨一人去 找許多朋友一起去玩樂,不但可以互相提醒對方不要喝過頭,萬一真的不勝酒力,也有人可以安全送你回家。另外,可以的話,出門前可以向室友或家人報備一下行程或時間,以防萬一。  2. 不要讓杯子離開你的手 是的,不是視線,是手。永遠不要以為視線是可靠的,眼睛總是會有死角,就像影像總是會誆騙人,握在手中的總是比較能掌控的。  3. 盡...
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愛玩女生保護自己10妙招
在這個提倡平權的時代下,女生喝酒、去夜店已不是件什麼駭人聽聞的事了,只是近來夜店「撿屍」文化盛行,在出外交際的場合,女生實在應該適度地保護自己 女生該有的自保原則   1. 避免單獨一人去 找許多朋友一起去玩樂,不但可以互相提醒對方不要喝過頭,萬一真的不勝酒力,也有人可以安全送你回家。另外,可以的話,出門前可以向室友或家人報備一下行程或時間,以防萬一。  2. 不要讓杯子離開你的手 是的,不是視線,是手。永遠不要以為視線是可靠的,眼睛總是會有死角,就像影像總是會誆騙人,握在手中的總是比較能掌控的。  3. 盡...
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注意孩童居家安全 遠離燒燙傷危險
家裡,是幼兒最常待的地方,是最安全,卻也最危險的地方。在家裡可以避免大部分的危險,但是還是會有小意外發生,尤其燒燙傷是常見的意外,如果傷勢太過嚴重,不僅造成傷疤難看,還會影響幼兒心理。 一、如何預防兒童燒燙傷 1、遠離廚房電器 讓孩童遠離廚房電器用品,像是瓦斯爐、熱水瓶,或是電熨斗、電暖器這一類容易發生傷燙傷的用品,擺放位置最好可以讓孩童拿不到。 2、注意洗澡水溫 小於5歲的兒童最容易被高溫的液體燙傷,為了減少風險,洗澡時要先放冷水再放熱水,或是設一個恆溫器,確保水溫不過過高。 3、使用安全防護 一些有旋鈕式...
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跳下水救人前,你得先想一想......
如果在你的眼前疑似有人溺水,在跳下水救人前,請你先做幾件事: 1.保持冷靜,判斷其是否為溺水 溺水者為了讓口鼻能夠呼吸,多為雙手拍擊水面的姿態。體力不支或因抽筋而需要救援者則會高舉雙手,或搭配呼救,引起旁人注意。請仔細且快速的觀察對方的姿態,判斷其是否為溺水。 2.尋找身邊的有用物品 如果你不是專業的救生員,請避免直接跳下水救人。第一件事請先尋找身邊的有用物品:長竿型物品(例如竹竿、雨傘)、繩索、漂浮物(例如游泳圈、浮板)。這些物品可以幫助溺水者回到岸邊。(也可以使用手或腳伸出岸邊,讓其抓住) 3.檢查身上衣...
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雪天安全行車5大技巧
1.36計慢為先 在雪天行車,關鍵的就是要“慢”!因為雪天不可預測的因素有很多,在雪天行車,車子容易打轉或打滑,發生車禍的概率大增。必須與前車保持比平時多一倍的距離,保持低速行駛,隨時注意周邊車況及路況,隨時應變。 2.不要激烈駕駛 開手動檔車的朋友切記要慢抬離合器,輕給油。開自動檔車的朋友要把檔位鎖定在低速檔,如果帶有雪地模式功能要及時開啟。要平穩地減速及輕踩剎車,絕對不要在冰雪滑的路面上猛起步,或緊急剎車。而必須緩緩地加速,以避免輪胎打滑。剎車時,則必須預留更長的剎車距離.然後和緩而平穩地踩剎車。路面積雪...
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