Profile cover photo
Profile photo
CvicteSK
27 followers -
Všetky informácie, ktoré potrebujete pre váš zdravý a aktívny život. Viac na www.cvicte.sk.
Všetky informácie, ktoré potrebujete pre váš zdravý a aktívny život. Viac na www.cvicte.sk.

27 followers
About
Posts

Post has attachment
Martinovi pripravil kondičný tréner Jakub Slavkovský tréningový plán v posilňovni pre posilnenie a precvičenie celého tela. Pokiaľ s cvičením len začínate, je vhodný aj pre vás. Zdatnejším cvičencom poslúži ako inšpirácia.
Add a comment...

Post has attachment
Ani počas chudnutia sa nevzdávaj chutného obeda. To, že sa snažíš schudnúť, neznamená, že budeš jesť len šalátové listy. 
Add a comment...

Post has attachment
S chudnutím je to ako s vedením firmy. Ak chcete byť úspešní, musíte mať víziu, cieľ a stratégiu, ako ich dosiahnuť. 
Add a comment...

Post has attachment
Tréning s činkami pomáha efektívne spaľovať tukové zásoby a skvelo formuje problematické ženské partie. 
Add a comment...

Post has attachment
Najčastejšou príčinou bolesti chrbta sú oslabené svaly stredu tela a tendencia nášho tela „ukladať“ stres v oblasti krčnej chrbtice a trapézových svalov. 
Add a comment...

Post has attachment
Vyvážená a pestrá strava tvorí až 70 % úspechu pri redukcii nadváhy a obezity. Strava musí telu dodávať potrebnú energiu a živiny.
Add a comment...

Post has attachment
Javorový sirup je ako sladidlo obľúbený hlavne v Kanade a USA, no milujú ho aj Japonci a čoraz viac sa používa i u nás.
Add a comment...

Post has attachment
Vyvážená a pestrá strava tvorí až 70 % úspechu pri redukcii nadváhy a obezity. Strava musí telu dodávať potrebnú energiu a živiny.
Add a comment...

Post has attachment
Na udržanie zdravia a kondície vám postačí 7-minútové cvičenie. Tréning tvorí dvanásť cvikov, v ktorých využívate vlastnú váhu, stenu a stoličku vo vašej kancelárii či v izbe. 
Add a comment...

Post has attachment
Výživový poradca upozorňuje na tri hlavné aspekty zdravého jedálnička športujúcej ženy. 
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded