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Naturopatía y Bienestar
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Pronto empezamos con un nuevo ciclo. Espero que os guste.
La Naturopatía, una buena salida profesional
La naturopatía, como todas las ciencias alternativas naturales se encuentra en pleno auge como salida laboral. Formarte de manera profesional como naturópata te permitirá encontrar empleo en cualquier centro de terapias naturales, centro de dietética o spa.

La naturopatía analítica aplicada es la ciencia que estudia las propiedades y las aplicaciones de los agentes naturales (alimentos vegetales, plantas medicinales, agua, sol, tierra y aire) que acompaña a cualquier terapia y tratamiento, bien sea, físico, químico, natural o psicoterapeutico,con el objeto de mantener y recuperar la salud.

La naturopatía analítica nos enseña, a seleccionar y utilizar todos los elementos inocuos que la naturaleza nos ofrece libremente; a conocer y desechar los perjudiciales para la salud y también comprender y respetar todas sus leyes, en conocer el porqué y para qué, el sentido biológico de las enfermedades o síntomas, con el fin de alcanzar el mas idóneo equilibrio físico como mental y espiritual de nuestro cuerpo, el mayor tiempo posible de nuestra vid
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Curso de Naturopatía

Curso de Naturopatía Analitica Aplicada
Definición:
La naturopatía analítica aplicada es la ciencia que estudia las propiedades y las aplicaciones de los agentes naturales (alimentos vegetales, plantas medicinales, agua, sol, tierra y aire) que acompaña a cualquier terapia y tratamiento, bien sea, físico, químico, natural o psicoterapeutico,con el objeto de mantener y recuperar la salud.

La naturopatía analítica nos enseña, a seleccionar y utilizar todos los elementos inocuos que la naturaleza nos ofrece libremente; a conocer y desechar los perjudiciales para la salud y también comprender y respetar todas sus leyes, en conocer el porqué y para qué, el sentido biológico de las enfermedades o síntomas, con el fin de alcanzar el mas idóneo equilibrio físico como mental y espiritual de nuestro cuerpo, el mayor tiempo posible de nuestra vida.

El naturópata, por lo tanto, no pretende luchar contra las enfermedades propiamente dichas, sino que propone naturalizar los medios y las formas de vida del hombre. Su misión principal es la de eliminar los sustancias nocivas, extrañas y perjudiciales que se puedan encontrar en el organismo (desechos, toxinas, venenos, células dañadas, etc.), y en su lugar aportar las sustancias útiles y sanas (vitaminas, minerales, nutrientes, plantas, etc.) para depurar y regenerar los tejidos, asi como, resolver el conflicto para recobrar el equilibrio emocional no expresado. La función principal del naturopata es la de estimular el sistema y la fuerza de autocuración interna propia de cada ser, al comprender los mecanismos biológicos de las enfermedades, ya sean orgánicas, funcionales, psicológicas o psiquicas.

El Curso se impartirá en nuestro Centro de Naturopatía y Bienestar
Alameda Recalde nº 27 - 3º Dpto. 8
48009 Bilbao
Tel.: 944 24 65 30

cursos@naturopatiaybienestar.es

HORARIO
Sábado de 9:30h a 14h y de 15h a 19h
Domingo de 9:30 a 14h
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Cardo corredor


Cómo tomar el cardo corredor

Para el uso medicinal del cardo corredor se utilizan las raíces, las cuales pueden llegar a alcanzar un metro o más de profundidad.
Sólo hay que pelarla y hacer una infusión con ésta o incluso también podemos rallarla y añadirla al final de la preparación de los platos. Con las hojas tiernas las podemos añadir a ensaladas y otros platos fríos o templados.
Además para uso interno igualmente podemos elaborar tintura o por el contrario emplastos para aplicar de forma externa y localmente.

Propiedades medicinales del cardo corredor (Eryngium campestre)

Es una planta medicinal con propiedades diuréticas, regula los niveles de azúcar en sangre, tiene propiedades depurativas de la sangre, posee acción astringente, regula las menstruaciones, tiene efecto expectorante, es una planta digestiva, posee acción vulneraria, es galactogoga, tiene propiedades sudoríficas, analgésicas, antiinflamatorias, y espasmolítica.

Para qué es bueno el cardo corredor

Resulta beneficioso para personas con diabetes
Ayudar a combatir la retención de líquidos
Estimular la producción de leche materna
Para personas con ácido úrico alto
Ayudar a eliminar las arenillas de los riñones
Es efectiva para las diarreas
Se aplica directamente sobre las picaduras de insectos
Ayudar a que las heridas curen antes
El cardo corredor se usa para infecciones urinarias como cistitis yuretritis
Aliviar el dolor de muela
Se usa en cólicos renales
Mejorar las gripes y ayudar a expulsar mucosidad del aparato respiratorio
Ayudar a combatir los edemas
Mejora los casos de acné
Se usa para aliviar los dolores musculares y articulares.
Alivia las náuseas y los vómitos
Está recomendada en procesos inflamatorios
Para personas con hipertensión
Su consumo es beneficioso en casos de ictericia
Mejorar las afecciones pulmonares
Cuida y protege la piel
Se usa para curar llagas
Es excelente para depurar el organismo
Se utiliza para las encías sangrantes y gingivitis
Está indicada para personas con dermatitis, psoriasis o eccemas
Mejorar los trastornos digestivos
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Las ciruelas
Las ciruelas
Las ciruelas son unos frutos redondos carnosos y jugosos que son conocidas por evitar el estreñimiento y facilitar el correcto transito intestinal, pero ademas poseen muchísimas propiedades nutricionales que cuidan y protegen a nuestro organismo.
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Las fresas
Las fresas
Las fresas son muy carnosas, refrescantes y tienen pocas calorías al tiempo que nos hidratan y nutren.
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Macadamia para cuidar el sistema cardiovascular y nervioso
Macadamia para cuidar el sistema cardiovascular y nervioso
Las nueces de macadamia son ricas en ácidos grasos Omega 9 y Omega 3, contienen proteínas vegetales, vitaminas B3, B9, C y E, minerales como el potasio, fósforo, magnesio, hierro y calcio, así como fibra
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El laurel
El laurel

Laurel para la caspa, piojos y cuero cabelludo graso: prepara una infusión con 10 hojas de laurel y medio litro de agua.
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La mejorana
La mejorana
La Mejorana

La Mejorana (Origanum majorana L.): en su uso medicinal se utilizan las flores cuando están a punto de florecer o ya han florecido, y también las hojas. Se pueden usar tanto frescas como secas. En la cocina, tanto las hojas como las flores se pueden usar para condimentar tus recetas favoritas.

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Té de Jazmin
Té de Jazmin
Té de Jazmin
Es rico en antioxidantes y tiene propiedades sedantes, calmantes, diuréticas, digestivas, antiespasmódicas, antisépticas, analgésico.

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Las castañas previenen la hipertensión, la anemia y la retención de líquidos.
Las castañas previenen la hipertensión, la anemia y la retención de líquidos.

Las castañas previenen la hipertensión, la anemia y la retención de líquidos.

Evitan el estreñimiento y la buena salud del colon gracias a la gran cantidad de fibra que contienen
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Cardo corredor
Cardo corredor
Cardo corredor

Es una planta medicinal con propiedades diureticas, regula los niveles de azucar en sangre.

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Piñones: ricos en antioxidantes, mejoran la circulación de la sangre y la memoria
Piñones: ricos en antioxidantes, mejoran la circulación de la sangre y la memoria
Los piñones son unos frutos secos que nos aportan muchos nutrientes de gran valor nutricional.
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Semillas de cáñamo: alimento nutritivo que previene trastornos cardiovasculares y fortalece el sistema inmune
Semillas de cáñamo: alimento nutritivo que previene trastornos cardiovasculares y fortalece el sistema inmune


El cáñamo es una de las plantas más beneficiosas para el ser humano y el aprovechamiento de sus innumerables propiedades se remonta a miles de años.
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Consuelda mayor: propiedades y usos medicinales
Consuelda mayor: propiedades y usos medicinales


Propiedades medicinales de la Consuelda Mayor

La Consuelda es cicatrizante, desintoxicante, hipotensora, emoliente, astringente, regeneradora.

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Cola de caballo, propiedades y usos medicinales
Cola de caballo, propiedades y usos medicinales

Cola de caballo, propiedades y usos medicinales

Tiene acción astringente, diurética, antiinflamatoria, antiséptica, antifúngica, tónica, antihemorrágica, antioxidante.
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Los beneficios y propiedades nutricionales que nos ofrecen las Almendras
Los beneficios y propiedades nutricionales que nos ofrecen las Almendras
Las almendras retrasan el envejecimiento, cuidan nuestro sistema muscular, nervioso, inmunitario y cardiovascular.
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Los pistachos: ricos en antioxidantes evitan enfermedades cardiovasculares, diabetes o anemia
Los pistachos: ricos en antioxidantes evitan enfermedades cardiovasculares, diabetes o anemia
Los pistachos, además de estar muy ricos y de poder incluirlos en recetas de platos dulces y salados, tienen multitud de propiedades nutricionales muy beneficiosas para nuestra salud que no debemos pasar por alto.
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Propiedades nutricionales de las nueces
Propiedades nutricionales de las nueces
Propiedad nutricional de las nueces
Los frutos secos en general son muy ricos en nutrientes, y en concreto verás que las propiedades nutricionales de las nueces son muchísimas y de igual importancia es el incluirlas en nuestra dieta.
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curso naturopatia
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La naturopatía analítica aplicada es la ciencia que estudia las propiedades y las aplicaciones de los agentes naturales
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Llantén, propiedades, beneficios y usos medicinales
Llantén, propiedades, beneficios y usos medicinales
El llantén se toma preparando una infusión con una cuchara de café de la hoja seca por cada taza de agua.
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Rosa de Mosqueta para regenerar la piel y el cabello, mejorar la circulación sanguínea y combatir infecciones
Rosa de Mosqueta para regenerar la piel y el cabello, mejorar la circulación sanguínea y combatir infecciones
Esta planta medicinal se utiliza tradicionalmente en la medicina popular por sus excelentes propiedades medicinales.
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Lavanda o Espliego, propiedades y usos medicinales
Lavanda o Espliego, propiedades y usos medicinales
Se usa para relajar y aliviar el estrés emocional y físico.
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La uña de caballo o tusílago para afecciones respiratorias, anemia, aftas, cistitis, úlceras, eritemas o quemaduras
La uña de caballo o tusílago para afecciones respiratorias, anemia, aftas, cistitis, úlceras, eritemas o quemaduras
La uña de caballo ha sido siempre muy utilizada en afecciones respiratorias.
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El Saúco
El Saúco
El saúco es un arbusto o árbol de hoja perenne, de entre 2 y 10 metros de alto. Las bayas son verdes primero y negras cuando maduran.
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La Eufrasia
La Eufrasia
La Eufrasia, una planta medicinal para casos de conjuntivitis, sinusitis, tos, dolores de garganta o trastornos estomacales.

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La Madreselva, propiedades y usos medicinales.
La Madreselva, propiedades y usos medicinales.
La madreselva verdadera, o fragante (Lonicera caprifolium), es una vigorosa trepadora que pertenece al género Lonicera.
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La Genciana, una planta con propiedades digestivas, antibióticas y antiinflamatorias.
La Genciana, una planta con propiedades digestivas, antibióticas y antiinflamatorias.
Es un buen tónico estomacal de beneficios eupépticos, es decir, que es digestivo.
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El Hibisco o Malvarosa combate la hipertensión, el ardor de estómago, los calambres o el insomnio
El Hibisco o Malvarosa combate la hipertensión, el ardor de estómago, los calambres o el insomnio
Mejora y activa la circulación sanguínea, por lo que evita la aparición de varices y hemorroides o mejora su condición a quien las padece.
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El cardamomo es digestivo, evita la gastritis, cólicos intestinales y la hinchazón
El cardamomo es digestivo, evita la gastritis, cólicos intestinales y la hinchazón
Desde la antigüedad se ha usado con aplicaciones medicinales para muchas condiciones diferentes.
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Caléndula
Caléndula
Junto al famoso aloe y la robusta bardana, no hay otra planta mejor dotada para asegurar la piel que la caléndula.
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Borraja para menopausia, infecciones respiratorias y urinarias, fiebre y cuidar la próstata
Borraja para menopausia, infecciones respiratorias y urinarias, fiebre y cuidar la próstata
La Borraja, Borago officinalis, es una planta anual originaria del norte de África con hojas ovaladas y dentadas con flores agrupadas en racimos que cuelgan.
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Bardana para cuidar el hígado, los riñones y depurar la sangre
Bardana para cuidar el hígado, los riñones y depurar la sangre
La Bardana, Arctium lappa, también conocida popularmente por otros nombres como Lampazo, Cadillo o Cachorrera, es originaria de Europa.
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Alcaravea
Alcaravea
Esta planta tiene propiedades estomacales, tónicas, analgésicas, carminativa, digestiva, diurética, galactógena, antiséptica, antiespasmódica.
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Artemisa o Hierba de San Juan: propiedades medicinales y su cultivo
Artemisa o Hierba de San Juan: propiedades medicinales y su cultivo
Esta planta medicinal posee aceites esenciales, colina, taninos, mucílagos, resinas, que le confieren acción analgésica, antiparasitaria, anticonvulsiva, antiséptica, emoliente, antibacteriana, antiinflamatoria, calmante, emenagoga, tónica, estimulante y aperitiva.
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Masaje con pindas herbales
Las pindas herbales o saquitos herbales son un preparado natural de hierbas aromáticas, raíces y especias con propiedades medicinales, mezcladas con aceites esenciales y envueltas por una tela de algodón o lino en forma de saquito y elaboradas de forma artesanal.
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Masaje neurosedante o californiano
Terapia manual con un gran efecto relajante sobre el sistema nervioso en general. Proporciona un alivio eficaz de las tensiones, reequilibrando energéticamente el organismo, tanto a nivel físico como emocional.
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Masaje con piedras calientes o geotermal
Esta terapia combina el masaje terapéutico tradicional con la aplicación sobre la piel de piedras a distintas temperaturas, para facilitar que fluya la energía vital y aliviar así trastornos físicos y emocionales.
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Retención de líquidos
Retención de líquidos
La retención de líquidos o hidropesía es la consecuencia de la acumulación de agua que se produce por un intercambio anormal de líquidos entre el espacio intracapilar e intersticial (bajo la piel, en los tejidos que se encuentran fuera del sistema circulatorio).
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Aloe vera
Aloe vera
Es también conocido como sábila. Es una planta suculenta que son aquellas en las que la raíz, el tallo o las hojas se han engrosado para permitir el almacenamiento de agua en cantidades mucho mayores que en el resto de las plantas.
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Mantener saludables las vías urinarias
Existen plantas medicinales, fitonutrientes y pautas alimentarias que pueden ayudarnos a mantener una buena salud de las vías urinarias, protegiéndonos de la cistitis asociada al cambio de estación y a la llegada del frío.
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Tomillo
Extraordinario y reputado antiséptico, con una comprobada acción bactericida, elimina los gérmenes y atenúa la sintomatología infecciosa originada por dichos gérmenes.
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Azúcar de Abedul, edulcorante natural y saludable
El azúcar elimina del cuerpo humano minerales esenciales y vitaminas, envejece y debilita el organismo, incrementa la presión arterial, eleva los niveles de triglicéridos y de colesterol LDL y aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
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Cálculos renales son raros en países en vías de desarrollo
Los cálculos renales son raros en los países en vías de desarrollo, pero frecuentes en los países desarrollados, lo que hace pensar que el modo de vida desempeña un papel importante en su formación. La obesidad y el sobrepeso se asocian a un riesgo más elevado, del mismo modo que un nivel elevado de calcio en la orina o una orina de poco caudal.
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Cálculos, piedras y arenillas
Cálculos, piedras y arenillas
Los cálculos biliares pueden deshacerse siguiendo una dieta de desintoxicación y ayudando al hígado a hacer su limpieza normal.
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La importancia de la bilis en nuestro cuerpo
Boca espesa, ojeras, mal aliento, son algunos síntomas que junto con, efervescencias intestinales, gases y vientre hinchado después de comer, tez amarillenta, náuseas, dolores de cabeza, sofocos e insomnio son señal de la falta de bilis, lo que con el tiempo acabará en enfermedad.
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Ajo negro
El ajo negro es en realidad el ajo blanco convencional sometido a un proceso de envejecimiento que se realiza en hornos o cámaras durante un periodo que oscila entre 60 a 90 días.
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Los arándanos rojos
Los arándanos rojos
Los arándanos contienen una gran cantidad de vitamina CV y son una de las mejores fuentes de otros antioxidantes naturales. Las sustancias antioxidantes protegen a las células del organismo del ataque de los llamados radicales libres producidos como un subproducto de los procesos metabólicos o por carga externa.


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Los beneficios del agua de mar
Los beneficios del agua de mar
El agua de mar posee un alto contenido en minerales y oligoelementos en forma de sales y de iones, muy beneficiosos para nuestro organismo, entre ellos: sodio, potasio, bicarbonato, magnesio, calcio, zinc y yodo. Su acción se produce por ósmosis a través de la piel.
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Cistitis
La cistitis es la inflamación aguda o crónica de la vejiga urinaria, que puede cursar con infección o sin ella. Cuando existe infección, la bacteria más común causante de esta, además de otras, es la Escherichia Coli, que normalmente vive en el intestino.
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Cura de Sueño
La falta de sueño es uno de los principales enemigos de la salud y la belleza, y al mismo tiempo uno de los aliados del estrés.
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Comer bayas como Arándanos, Moras o Frambuesas es bueno para la salud
Comer bayas como Arándanos, Moras o Frambuesas es bueno para la salud
Comer bayas habitualmente, como los arándanos y las fresas, puede ayudar a mantener el cerebro en buen estado durante el envejecimiento. Las bayas poseen principios activos especiales, que actúan ofreciendo propiedades para reducir el colesterol de forma natural y efectiva.
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Plantas depurativas
Plantas depurativas
Hay enfermedades, como la gripe, la depresión, que son el resultado de un estado más o menos general de intoxicación debido a comidas muy condimentadas o muy grasas, exceso de bebidas estimulantes, tabaco, estilos de vida sedentarios, el estrés…
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Piernas activas, alivia tu cansancio
Pesadez en las piernas, sensación de cansancio, calor, hinchazón, hormigueos, etc., son molestias que pueden aparecer en cualquier momento del año, pero es en los meses de calor cuando se sufren más estos síntomas en nuestras extremidades inferiores. La mayoría de las dolencias que padecemos en esta parte del cuerpo están vinculadas a la mala circulación del torrente sanguíneo.
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Cola de caballo, propiedades
Cola de caballo, propiedades
Es rica en sales minerales como silicio y potasio. También tiene principios activos muy saludables como los sapónidos, flavonoides y alcaloides, entre ellos, la nicotina, muchos de los cuales tienen comprobados efectos tanto preventivos y curativos.
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Vinagre, arma secreta de la naturaleza
El vinagre se obtiene al fermentar los azúcares de los frutos de los que procede. Estos se someten a un proceso de fermentación durante el cual el azúcar se convierte en ácido acético, que es precisamente el ingrediente que dota al vinagre de las propiedades medicinales que se le atribuyen.
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La arcilla
En la antigüedad los pueblos ya plasmaban a sus divinidades en arcilla y pronto empezaron a utilizarla para sanar su propio cuerpo. Empezaron a curar las heridas y a embadurnar las partes doloridas con ella, iniciándose así en el conocimiento sobre un producto sencillo que resultaría ser un remedio potente y eficaz.
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Milenrama, buen antiinflamatorio
Milenrama, buen antiinflamatorio
Antiinflamatoria y cicatrizante es un remedio útil en heridas y hemorragias. La bella milenrama (Achillea millefolium) no ha sido una planta que haya pasado desapercibida. Sus virtudes ante las heridas eran bien conocidas en la antigüedad.
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Poleo propiedades
Poleo propiedades
En lo que al uso interno se refiere, el poleo principalmente es conocido por sus propiedades beneficiosas para el aparato digestivo. Entre dichas propiedades destacan su acción carminativas pues ayuda a expulsar el exceso de gases en el intestino.
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Manzanilla, propiedades y beneficios
Manzanilla, propiedades y beneficios
El principal uso de la camomila o manzanilla está relacionado con los diferentes trastornos digestivos, debido a que se trata de una planta protectora y reparadora de la membrana gástrica. Por tanto, está recomendada en casos de indigestión, náuseas y vómitos, para los gases, la enfermedad de Crohn, para el colon o para situaciones de pérdida del apetito.
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Valeriana, propiedades comunes
Valeriana, propiedades comunes
La valeriana actúa como un agente sedante, relajando el sistema nervioso y el cerebro. Al contrario que sucede con otros tranquilizantes, esta planta no agota ni debilita a quienes la consumen, por lo que se suele recomendar su toma principalmente a personas que tengan problemas para conciliar el sueño.
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Lavanda, propiedades y beneficios
Lavanda, propiedades y beneficios
Desde la antigüedad, se ha utilizado la lavanda como relajante. Dicha propiedad hace que se recurra a ella cuando no se puede conciliar el sueño. Además del insomnio, es altamente eficaz a la hora de reducir los estados de ansiedad y nerviosismo, disminuye la tensión arterial, ayuda a evitar el mareo en los viajes y facilita las digestiones cuando éstas se ven alteradas a causa de los nervios.


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Equinácea, propiedades y beneficios
Equinácea, propiedades y beneficios
Sin duda, el uso más frecuente de la equinácea, y por el que es más conocida, es para reducir los síntomas del resfriado común. Esto se debe a las dos principales propiedades de esta planta, esto es, su capacidad para reforzar y potenciar el sistema inmunitario –es un antibiótico natural capaz de activar nuestra producción de leucocitos– y como antiinflamatorio.
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Germinados
Germinados
Son más nutritivos que las verduras, más digeribles que las frutas, más revitalizadores que las hortalizas; los germinados son un alimento natural y único que debemos incluir en la dieta para conseguir un estado de salud inmejorable.
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La canela y sus propiedades beneficiosas
La canela y sus propiedades beneficiosas
También son bastante conocidas las propiedades de la canela como antiséptico, bactericida, antiparasitario y antimicótico. En este sentido, también se aplica en casos de enfermedades respiratorias, puesto que resulta antiinflamatoria y expectorante, al mismo tiempo que ayuda a reducir la fiebre al aumentar la sudoración.
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Romero
Romero
El romero es una planta muy rica en principios activos y posee numerosas propiedades medicinales, entre otras, es antiséptico, antiespasmódico, aromatizante, depurativo, estimulante estomacal, carminativo, colagogo –facilita la expulsión de la bilis–, diurético o hipotensor.
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Hinojo
Hinojo
Es digestivo, estimula la motilidad gástrica y la secreción de jugos gástricos. Es carminativo, favorece la expulsión de gases y evita la hinchazón abdominal y los meteorismos. Es diurético, favorece la diuresis y la depuración de toxinas por la orina.
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Eucalipto
El uso del eucalipto como planta medicinal es relativamente reciente, ya que data del siglo XVIII. Principalmente, está recomendado para aquellas enfermedades que afectan a las vías respiratorias como son, entre otras, la gripe, el asma o los catarros.
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Onagra
El uso inicial de la onagra fue durante mucho tiempo el que le dieron los nativos americanos, que no era otro que el de tratar enfermedades como el asma o para sanar heridas y problemas de la piel.
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La vesícula biliar en Medicina China
Los chinos la consideraban tan importante que llevaban la investigación hasta el último extremo y cuando cogían a un guerrero esclavo y sabían que era valeroso, lo abrían para ver cómo tenía de grande la vesícula, creían que cuanto más grande fuera, más decisión y más valor tenía ese guerrero.
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El aguacate
El aguacate
El aguacate es un fruto que ayuda a mejorar la calidad de vida de quien lo consume, ya que contiene la mayoría de elementos necesarios para una dieta sana, también ayuda en la prevención y control de Alzheimer, el cáncer, la diabetes, etc.
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Ginseng
Ginseng
A la raíz del ginseng se le atribuyen desde tiempo inmemorial multitud de beneficios y propiedades, algunas de ellas reconocidas y estudiadas por investigadores médicos, y otras producto de la tradición popular.
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Laurel
Laurel
Dos de sus componentes, el cineol y el eugenol, son los que le otorgan al laurel su propiedad principal: facilitar las digestiones, así como prevenir la acidez y reducir los gases presentes en el conducto digestivo y que tantas molestias ocasionan.
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Melisa
Contiene aceite esencial, ácidos fenólicos, mucílagos y taninos, todo lo cual le confieren propiedades sedantes, digestivas, aperitivas, carminativas, antiespasmódicas, diuréticas, expectorantes, coleréticas –estimula la producción de bilis–, antivirales y cicatrizantes.
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Ginkgo Biloba
Las hojas del Ginkgo Biloba poseen efectos venotónicos más que notables, actúan como neuroprotectoras, vasodiladoras a nivel periférico, antiagregante plaquetario, antihemorroidal, diurético y antioxidante.
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Boldo
Boldo
Debido a sus beneficios, el boldo es una planta utilizada desde la época precolombina con muy diferentes aplicaciones, entre las que se encuentran, por supuesto, las medicinales. Su uso más popular es el de tratar dolencias digestivas, además de emplearse como antiséptico y analgésico natural.
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Jengibre
Jengibre
El jengibre es un vasodilatador y anticoagulante natural que reduce los riesgos de enfermedades cardiovasculares y mejora el riego sanguíneo. Además, contribuye al descenso de los niveles de colesterol por la presencia de ácidos omega-3 en su composición.
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La menta
La menta
Conocida principalmente por ser un ingrediente en la cocina y en la composición de productos para la higiene bucal, la menta, además de darnos frescor, es una planta con múltiples beneficios para nuestra salud.
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Bicarbonato de sodio
El bicarbonato y el carbonato de sodio son el producto de las cenizas de determinadas plantas. No olvidemos que la ceniza se utilizaba como detergente desde tiempos remotos, no es otra cosa que una mezcla de carbonato de sodio y de potasio.
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Anemia
La anemia se produce porque la sangre no transporta el suficiente oxígeno al cuerpo. El cuerpo necesita hierro para producir hemoglobina, que es una proteína rica en hierro que da a la sangre su color rojo, además transporta oxígeno desde los pulmones al resto del cuerpo.
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Stevia
La stevia, científicamente Stevia Rebaudiana Bertoni, es una planta de origen latinoamericano que se caracteriza por poseer una hoja dulce de la que se extrae un edulcorante natural capaz de endulzar los alimentos con una potencia muy superior al azúcar común, pero sin aportar calorías ni provocar elevación de la glucemia en sangre.
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La yemoterapia
La yemoterapia
La yemoterapia es la parte de la fitoterapia que utiliza tejidos vegetales embrionarios en crecimiento, como los brotes tiernos, las yemas frescas o las raicillas, que se preparan en un mezcla de agua, alcohol y glicerina para obtener un extracto que se denomina "macerado glicerinado".
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Problemas intestinales
En los últimos años se ha observado en los países occidentales un aumento dramático de las enfermedades inflamatorias del intestino, tales como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.
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Reflujo gastroesofágico
El ardor o quemazón que asciende desde el estómago hacia la garganta, también llamada pirosis, es el principal síntoma del reflujo gastroesofágico (RGE).
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Osteoporosis
Es una enfermedad degenerativa que se caracteriza por pérdida de masa ósea. Es el resultado del predominio de la destrucción sobre la formación de hueso. Ello va a ocasionar fragilidad del hueso y consecuentemente un incremento en el riesgo de fracturas.
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Tu hígado, alimentos que lo limpian de forma natural
La primera vía a través de la cual el organismo elimina toxinas es la vía hepática. Esta vía detoxifica y limpia tu cuerpo continuamente filtrando los tóxicos de la sangre que entran a través del tracto digestivo, la piel y el sistema respiratorio.
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Hipertiroidismo
La glándula endocrina desempeña un papel importante en funciones como el metabolismo de las grasas, la producción de calor o los estados emocionales. La producción excesiva de estas hormonas desencadena una serie de alteraciones metabólicas que pueden producir trastornos más o menos graves para la salud.
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Hipotiroidismo
La tiroides regula el metabolismo del cuerpo y afecta a funciones críticas como el nivel de energía y el ritmo cardíaco. Como consecuencia, si su actividad aumenta o disminuye, puede repercutir en un desequilibrio del organismo.
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Dolor y pesadez de piernas
Dolor y pesadez de piernas
Los síntomas más frecuentes son la sensación de piernas cansadas, pesadez, calambres, picor u hormigueo, dolor en las extremidades inferiores y edema o hinchazón. En los casos más avanzados el proceso se agrava con el desarrollo de varices.
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Migrañas, su prevención y tratamiento
La migraña, que es una enfermedad neurológica, se presenta con un dolor de cabeza intermitente, pulsátil, que aparece principalmente en un lado de la cabeza, de intensidad moderada a agrave que tiende a durar entre 4 a 72 horas.
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Acúfenos: Cómo combatirlos
Los acúfenos, también conocidos como "ruidos en la cabeza", "zumbidos" o "tinnitus", son la sensación de oír un sonido sin que haya una fuente externa real que los produzca.
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Riñones, los órganos que generan nuestra energía vital
Una proporción muy grande de toxinas se eliminan a través de los riñones, ya que éstos ayudan a eliminar toxinas del hígado. Una gran cantidad de estos residuos producirán unos riñones con estrés.
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¿Manos frías? descubre el síndrome de Raynaud
El síndrome de Raynaud provoca la interrupción del flujo sanguíneo de las manos, los pies y en algunas ocasiones, de otras zonas del cuerpo, como por ejemplo la nariz.
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Trastornos del sueño
En verano, es bastante común padecer insomnio transitorio, el cual puede definirse como la incapacidad para quedarse dormido o dormir bien durante unos días. Tensión, estrés o excitación por alguna situación puntual (nervios por un examen o un acontecimiento importante, viajes, etc.) pueden ser las causas.
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Picaduras de insectos
Picaduras de insectos
Aceite esencial de Lemongrass o Citronela de Java. Lo podemos poner tanto en el propio pijama, como en un extremo de la almohada o en un difusor y no se acercará ningún mosquito mientras dormimos.
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Rinitis alérgica
Rinitis alérgica
Los tratamientos naturales para la rinitis alérgica que más se utilizan incluyen las infusiones de orégano, cardo mariano y celidonia. Una infusión de flores de saúco tomada muy caliente antes de acostarse puede mantener a raya el lagrimeo y el goteo nasal.
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Cuando el polen ataca
Cuando el polen ataca
Las personas afectadas por la fiebre del heno desarrollan una reacción alérgica a una forma concreta de polen, mientras que los demás tipos de polen no desencadenan en ellas ningún síntoma. Así pues, todo depende del sistema inmunológico de cada uno.
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Alergias Aéreas
La naturopatía resulta un método rápido y eficaz para luchar contra estas molestias para siempre.
Alergias Aéreas
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Curso de Naturopatía

Curso de Naturopatía Analitica Aplicada
Definición:
La naturopatía analítica aplicada es la ciencia que estudia las propiedades y las aplicaciones de los agentes naturales (alimentos vegetales, plantas medicinales, agua, sol, tierra y aire) que acompaña a cualquier terapia y tratamiento, bien sea, físico, químico, natural o psicoterapeutico,con el objeto de mantener y recuperar la salud.

La naturopatía analítica nos enseña, a seleccionar y utilizar todos los elementos inocuos que la naturaleza nos ofrece libremente; a conocer y desechar los perjudiciales para la salud y también comprender y respetar todas sus leyes, en conocer el porqué y para qué, el sentido biológico de las enfermedades o síntomas, con el fin de alcanzar el mas idóneo equilibrio físico como mental y espiritual de nuestro cuerpo, el mayor tiempo posible de nuestra vida.

El naturópata, por lo tanto, no pretende luchar contra las enfermedades propiamente dichas, sino que propone naturalizar los medios y las formas de vida del hombre. Su misión principal es la de eliminar los sustancias nocivas, extrañas y perjudiciales que se puedan encontrar en el organismo (desechos, toxinas, venenos, células dañadas, etc.), y en su lugar aportar las sustancias útiles y sanas (vitaminas, minerales, nutrientes, plantas, etc.) para depurar y regenerar los tejidos, asi como, resolver el conflicto para recobrar el equilibrio emocional no expresado. La función principal del naturopata es la de estimular el sistema y la fuerza de autocuración interna propia de cada ser, al comprender los mecanismos biológicos de las enfermedades, ya sean orgánicas, funcionales, psicológicas o psiquicas.

El Curso se impartirá en nuestro Centro de Naturopatía y Bienestar
Alameda Recalde nº 27 - 3º Dpto. 8
48009 Bilbao
Tel.: 944 24 65 30

cursos@naturopatiaybienestar.es

HORARIO
Sábado de 9:30h a 14h y de 15h a 19h
Domingo de 9:30 a 14h
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Curso de Naturopatía Analitica Aplicada

Curso de Naturopatía Analitica Aplicada
Definición:
La naturopatía analítica aplicada es la ciencia que estudia las propiedades y las aplicaciones de los agentes naturales (alimentos vegetales, plantas medicinales, agua, sol, tierra y aire) que acompaña a cualquier terapia y tratamiento, bien sea, físico, químico, natural o psicoterapeutico,con el objeto de mantener y recuperar la salud.

La naturopatía analítica nos enseña, a seleccionar y utilizar todos los elementos inocuos que la naturaleza nos ofrece libremente; a conocer y desechar los perjudiciales para la salud y también comprender y respetar todas sus leyes, en conocer el porqué y para qué, el sentido biológico de las enfermedades o síntomas, con el fin de alcanzar el mas idóneo equilibrio físico como mental y espiritual de nuestro cuerpo, el mayor tiempo posible de nuestra vida.
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Curso Naturopatia
La naturopatía, como todas las ciencias alternativas naturales se encuentra en pleno auge como salida laboral. Formarte de manera profesional como naturópata te permitirá encontrar empleo en cualquier centro de terapias naturales, centro de dietética o spa.

La naturopatía analítica aplicada es la ciencia que estudia las propiedades y las aplica ciones de los agentes naturales (alimentos vegetales, plantas medicinales, agua, sol, tierra y aire) que acompaña a cualquier terapia y tratamiento, bien sea, físico, químico, natural o psicoterapeutico,con el objeto de mantener y recuperar la salud.

La naturopatía analítica nos enseña, a seleccionar y utilizar todos los elementos inocuos que la naturaleza nos ofrece libremente; a conocer y desechar los perjudiciales para la salud y también comprender y respetar todas sus leyes, en conocer el porqué y para qué, el sentido biológico de las enfermedades o síntomas, con el fin de alcanzar el mas idóneo equilibrio físico como mental y espiritual de nuestro cuerpo, el mayor tiempo posible de nuestra vida.
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Té de Jazmin
Marzo de 2017
Té de Jazmin
Del Jazmín, Jasminum officinale, en su uso medicinal, se usan sus flores, debido a sus propiedades curativas. Es rico en antioxidantes y tiene propiedades sedantes, calmantes, diuréticas, digestivas, antiespasmódicas, antisépticas, analgésico.

Beneficios y usos del Jazmín

•Favorece el buen funcionamiento de los pulmones
•Se utiliza para el insomnio
•Cuida y protege la piel
•Ayuda a aliviar los dolores
•Combate el envejecimiento
•Activa la circulación sanguínea
•Mejora el estado de ánimo
•Estimular el funcionamiento del sistema inmunológico
•Calma la ansiedad
•Evita la retención de líquidos
•Regula la temperatura corporal
•Mejora las funciones cognitivas
•Combate los radicales libres
•Evita la hipertensión
•Es muy útil para ayudar a aliviar el estrés
•Resulta beneficioso para tratar la artritis
•Alivia los problemas de las vías respiratorias
•Resulta beneficioso para el hígado

El té de Jazmín se elabora mezclando té verde y flores de Jazmín.
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Curso de Naturopatía Analitica Aplicada

Curso de Naturopatía Analitica Aplicada
Definición:
La naturopatía analítica aplicada es la ciencia que estudia las propiedades y las aplicaciones de los agentes naturales (alimentos vegetales, plantas medicinales, agua, sol, tierra y aire) que acompaña a cualquier terapia y tratamiento, bien sea, físico, químico, natural o psicoterapeutico,con el objeto de mantener y recuperar la salud.

La naturopatía analítica nos enseña, a seleccionar y utilizar todos los elementos inocuos que la naturaleza nos ofrece libremente; a conocer y desechar los perjudiciales para la salud y también comprender y respetar todas sus leyes, en conocer el porqué y para qué, el sentido biológico de las enfermedades o síntomas, con el fin de alcanzar el mas idóneo equilibrio físico como mental y espiritual de nuestro cuerpo, el mayor tiempo posible de nuestra vida.

El naturópata, por lo tanto, no pretende luchar contra las enfermedades propiamente dichas, sino que propone naturalizar los medios y las formas de vida del hombre. Su misión principal es la de eliminar los sustancias nocivas, extrañas y perjudiciales que se puedan encontrar en el organismo (desechos, toxinas, venenos, células dañadas, etc.), y en su lugar aportar las sustancias útiles y sanas (vitaminas, minerales, nutrientes, plantas, etc.) para depurar y regenerar los tejidos, asi como, resolver el conflicto para recobrar el equilibrio emocional no expresado. La función principal del naturopata es la de estimular el sistema y la fuerza de autocuración interna propia de cada ser, al comprender los mecanismos biológicos de las enfermedades, ya sean orgánicas, funcionales, psicológicas o psiquicas.

El Curso se impartirá en nuestro Centro de Naturopatía y Bienestar
Alameda Recalde nº 27 - 3º Dpto. 8
48009 Bilbao
Tel.: 944 24 65 30

cursos@naturopatiaybienestar.es
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Curso de Naturopatía Analitica Aplicada

Curso de Naturopatía Analitica Aplicada
Definición:
La naturopatía analítica aplicada es la ciencia que estudia las propiedades y las aplicaciones de los agentes naturales (alimentos vegetales, plantas medicinales, agua, sol, tierra y aire) que acompaña a cualquier terapia y tratamiento, bien sea, físico, químico, natural o psicoterapeutico,con el objeto de mantener y recuperar la salud.

La naturopatía analítica nos enseña, a seleccionar y utilizar todos los elementos inocuos que la naturaleza nos ofrece libremente; a conocer y desechar los perjudiciales para la salud y también comprender y respetar todas sus leyes, en conocer el porqué y para qué, el sentido biológico de las enfermedades o síntomas, con el fin de alcanzar el mas idóneo equilibrio físico como mental y espiritual de nuestro cuerpo, el mayor tiempo posible de nuestra vida.

El naturópata, por lo tanto, no pretende luchar contra las enfermedades propiamente dichas, sino que propone naturalizar los medios y las formas de vida del hombre. Su misión principal es la de eliminar los sustancias nocivas, extrañas y perjudiciales que se puedan encontrar en el organismo (desechos, toxinas, venenos, células dañadas, etc.), y en su lugar aportar las sustancias útiles y sanas (vitaminas, minerales, nutrientes, plantas, etc.) para depurar y regenerar los tejidos, asi como, resolver el conflicto para recobrar el equilibrio emocional no expresado. La función principal del naturopata es la de estimular el sistema y la fuerza de autocuración interna propia de cada ser, al comprender los mecanismos biológicos de las enfermedades, ya sean orgánicas, funcionales, psicológicas o psiquicas.

El Curso se impartirá en nuestro Centro de Naturopatía y Bienestar
Alameda Recalde nº 27 - 3º Dpto. 8
48009 Bilbao
Tel.: 944 24 65 30

cursos@naturopatiaybienestar.es

HORARIO
Sábado de 9:30h a 14h y de 15h a 19h
Domingo de 9:30 a 14h
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Curso intensivo de Técnicas Manuales 2017

Curso intensivo de Técnicas Manuales 2017
CURSO INTENSIVO DE VERANO DE TÉCNICAS RELAJANTES



MASAJE CON CAÑAS DE BAMBU O BAMBUTERIA

ü Introducción e historia

ü Objetivo de la terapia con cañas

ü Beneficios que aporta esta terapia

ü A quien va dirigido…



PROTOCOLO DE MASAJE CON CAÑAS

ü Decúbito y prono

ü Decúbito supino

ü Masaje facial

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