Profile cover photo
Profile photo
中村よし子
女性のための骨盤おこしトレーナー
女性のための骨盤おこしトレーナー
About
よし子's posts

Post has attachment
股関節パーフェクトトレーニングシステム

Post has attachment
ただいま、名古屋パーソナルトレーニング準備中です。

Post has attachment
staff
パーソナルトレーナー 構造動作理論に基くリハビリ・トレーニング指導   中村考宏 柔道整復師 鍼灸あん摩マッサージ師 フィジカルトレーナー 著書「骨格ポジショニング」(学研) その他多数 中村よし子 鍼灸あん摩マッサージ師 骨盤おこしトレーナー 著書『女性のための骨盤おこし』(春秋社)

Post has attachment
名古屋パーソナルトレーニング


Post has attachment
【女性のための骨盤おこし:ホームページ】「骨盤おこし」のページを更新しました。

Post has attachment
新着情報
◆2014年01/25朝日カルチャーセンター新宿教室  満席御礼 「 趾(あしゆび)でカラダが変わる 」講座 ◆2013/07/27朝日カルチャーセンター新宿教室  満席御礼 『趾(あしゆび)でカラダが変わる』講座 趾でカラダが変わる (日貿出版)の出版記念講座 講座やトレーニング会については→ こちら をご確認ください。

Post has attachment

Post has attachment
【動画】母趾球加重と足裏全体加重の重心移動
趾(あしゆび)にはそれぞれ機能があります。 構造的に考えると立方骨を経て踵の骨に繋がっているのが、4番、5番目の中足骨、薬指と小指です。 骨の構造としては、「足」に「重」というその漢字の通り、重さを支えるのに適しています。 機能的にいえば小指と薬指は、この踵にかかっている重さを前方向に伝える アクセル といえるでしょう。 ここでよく誤解されるのが親指です。 その大きさと器用さから趾の中でも一番力があるようなイメージがあるためか、この親指でカラダを支えたり地面を蹴って前進するイメージを持っている人が多いようです...

Post has attachment
**
 Ashiyubiサイトへようこそ! 足の指先から下腿の中で ドクドク 血がめぐる。  足底動静脈や後脛骨動静脈が威勢よく血液を送る。  日照りの大地に恵みの雨を得たかのよう。 一塊だった足の先は一本一本の足の指が主張し始める。  私は小指ですよ。  私は薬指ですよ。  私は中指ですよ。  私は人差し指ですよ。  私は親指ですよ。  靴下に被われ、シューズに被われ、それぞれの足の指は起こされることなく眠り続けていた。  皆、足の小指の存在を忘れてしまった。  小指の爪は消失し、関節機能が退化し、小さなお団子の...

Post has attachment
ひづめの会
----------------準備中--------------------- 「ひづめの会」とは、 牧神の蹄(足指トレーニングブロック)所有者による研究会と、 関心のある人たちへのレクチャーの場となる会です。 まだ、構想段階なので 提案募集します! 名称「ひづめの会」 会長/代表 中島章夫
Wait while more posts are being loaded