Profile cover photo
Profile photo
Dietetyczka Na diecie
19 followers -
https://www.facebook.com/DietetyczkaNaDiecie
https://www.facebook.com/DietetyczkaNaDiecie

19 followers
About
Dietetyczka's posts

Post has attachment
Akcja odchudzanie 2 - zakończenie zgłoszeń i wybór uczestniczek
Witajcie, godzina 20. Udało mi się przeczytać wszystkie Wasze wiadomości , niektóre mnie wzruszyły, inne trochę rozśmieszyły. W każdym razie bardzo dziękuję za zgłoszenia, gratuluję Wam odwagi - za to, że odważyłyście się do mnie napisać, opowiedzieć swoją ...

Post has attachment
Akcja Odchudzanie 2 ! ZGŁOSZENIA
Witajcie, oficjalnie ogłaszam, że zbieram zgłoszenia do akcji odchudzanie nr 2 ! Poprzednia akcja była sukcesem, razem z dziewczynami zgubiłyśmy sporo kilogramów i myślę, że dało nam to dużo satysfakcji i radości. Pomagałam dziewczynom tylko przez dwa miesi...

Post has attachment
Co Wy na Akcję Odchudzanie nr 2?
Cześć, zastanawiam się nad przeprowadzeniem Akcji Odchudzanie nr 2. Efekty poprzedniej pracy bardzo mi się podobały, a i dobrze mi się z dziewczynami współpracowało. Dla przypomnienia jak wyglądała nasza droga i efekty naszego odchudzania: http://dietetyczk...

Post has attachment
Problemy z refluksem.. jak rozpoznać i jak sobie z nim radzić
Witajcie, ostatnio zauważyłam u siebie kilka objawów refluksu żołądkowo-przełykowego.
W dzisiejszym poście omówię jak go rozpoznać i podam kilka przykładów jak sobie
z nim radzić, jak spróbować zmniejszyć dolegliwości samemu w domu. Przy okazji wspomnę, że ...

Post has attachment
Ortoreksja.. czyli o tym czy niezdrowe jest bycie na zdrowej diecie?
   Dzisiejszy wpis chciałabym poświęcić zaburzeniom odżywiania. Każdy z nas często słyszy o anoreksji, bulimii , ale o ortoreksji bardzo mało się mówi.. Moim zdaniem jest to coraz częstsze zaburzenie, które obserwuję również wśród ludzi, których znam. Wiem,...

Post has attachment
Współpraca
Zainteresowanych współpracą, ułożeniem jadłospisu indywidualnego zapraszam - dietetyknadiecie@gmail.com

Post has attachment
Sałatki i surówki! Niby każdy umie.. ale czy na pewno?
Witajcie! Dzisiaj poruszę temat sałatek i surówek.  Zazwyczaj wrzucamy do nich, co akurat mamy pod rękę - nie bacząc, czy niektóre składniki nam się "nie gryzą" ze sobą, czyli czy nie doprowadzamy do strat składników odżywczych. Jestem wielką fanką sałatek ...

Post has attachment
Procesy technologiczne..obróbka!
Witajcie :) Dzisiaj trochę o tym jak przygotowywać posiłki. Trochę już o tym wspominałam, dziś zbieram to w całość. Proste porady, które każdy kiedyś wiedział ale może zapomniał :)  Post jest krótki, ponieważ czeka mnie dziś sporo nauki na uczelnię, ale pam...

Post has attachment
Witajcie .. w Nowym Roku :) Dziś o kontroli..
Witajcie! Jako psycholog (chociaż in progress) mam coraz to świeższe spojrzenie na psychospołeczne przyczyny nadmiernego jedzenia lub na odwrót niedożywienia. Najczęstszymi przyczynami utraty KONTROLI nad naszą dietą (czyli najprościej tłumacząc stylem odży...

Post has attachment
Photo
Wait while more posts are being loaded