Profile cover photo
Profile photo
Eitan Katan
22 followers
22 followers
About
Posts

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
בקרוב שנתיים לסטודיו המחודש שלנו ברחובות וזה בדיוק הזמן לעדכן אתכם בלו"ז האימונים שלנו :)
Add a comment...

Post has attachment
אימון חדש, אתגר חדש! 12 דקות מאתגרות מאוד של אימון משקל גוף לכל הגוף! והפעם- למתקדמים :-)
Add a comment...

Post has attachment
סוף שבוע שני לעלייה במשקל ובמסת השרירים- עדכונים חדשים + שיתוף תפריט התזונה ותכנית האימונים שלי.
כאן בכל שאלה ושבוע נפלאאא :)
Add a comment...

Post has attachment
5 דקות אימון בטן לחיזוק שרירי הליבה. נסו אותו ו... תהנו :-)
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
סקוואט - אחד התרגילים האפקטיביים והאהובים עלינו לחיזוק שרירי הגוף, בדגש על שרירי הרגליים והישבן... ומה קורה בסקוואט כשהידיים ישרות מעל הראש? אלמנט הגמישות במפרק הכתף (וגם הגב) נכנס לפעולה. לכן, אנו דואגים לשלב גם אותו (אוברהד סקוואט) כחלק משגרת האימונים שלנו.
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded