Profile cover photo
Profile photo
Upper Care
About
Posts

Post has attachment
O que a ioga faz por você? ‪#‎uppercare‬
Posturas, técnicas respiratórias, meditação ou relaxamento são as estratégias da prática que se encontra entre as dez terapias mais utilizadas em todo o mundo
Add a comment...

Post has attachment
Por que você não consegue se concentrar quando não dorme?
‪#‎uppercare‬ - Todos nós sabemos como é difícil prestar atenção ao trabalho – ou realizar qualquer outra coisa, na verdade – depois de uma noite mal dormida.
Add a comment...

Post has attachment
Não caminhar durante o trabalho pode ser tão perigoso quanto fumar? ‪#‎uppercare‬
Seja no escritório, no transporte público, no carro ou mesmo em casa, ficar sentado por muito tempo pode ser muito ruim para a nossa saúde. Ao ponto de ser tão perigoso quanto fumar.
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded