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GRANAVIDA
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"Cáncer de colon y zumo de granada
La ingesta de zumo de granada puede ayudarnos a prevenir o luchar contra las consecuencias que tiene padecer cáncer de colon, que recordemos es una enfermedad provocada por la formación de células cancerosas en parte de los tejidos del colon, el colon es una de las partes de nuestro aparato digestivo que como sabemos es el encargado de procesar y eliminar nutrientes como el agua, las proteínas, las grasas, los carbohidratos, los minerales y las vitaminas, de los alimentos que ingerimos y es el encargado de eliminar los desechos que genera dicha ingesta de nuestro cuerpo, nuestro sistema digestivo esta formado por el esófago, el estomago y las dos partes de nuestros intestinos el grueso y el delgado, en el intestino grueso al principio es donde se encuentra el colon, el conducto anal y el recto son las otras partes en las cuales esta formado el intestino grueso, el ano que es la abertura del colon a la parte exterior de nuestro cuerpo, es la terminación del conducto anal, en el colon de pueden presentar  tumores del estroma gastrointestinal." http://buff.ly/1THehh1 http://buff.ly/1THekco
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"Los zumos de color rojo como por ejemplo lo son el zumo de uva roja, el zumo de granada o el de grosella, son zumos todos ellos ricos en licopenos, un compuesto bioactivo causante de la pigmentación roja de estas frutas, si nos dejamos guiar por el color de las frutas para saber cual es su propiedad beneficiosa para con nuestra salud, encontraremos que dependiendo del color su utilidad varia, pero en este caso nos centraremos en estos tres tipos de zumos de los cuales trataremos de ver las propiedades con las que cuentan para nuestra salud," http://buff.ly/1JPtvxb
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"Zumo de granada en ayunas
Al ingerir el zumo de granada en ayunas, estaremos dando a nuestro organismo altas cantidades de multitud grupos de vitaminas, en el zumo de granada están presentes vitaminas de los grupos A, C y D, y gran cantidades de ácido fólico, este tipo de acido puede evitar las malformaciones de los fetos durante el embarazo, el ácido fólico también llamado felato, puede evitar defectos en el tubo neural del feto, defectos como la espina bifida, la anendefalia o el encefalote, aparte de esta cantidad de vitaminas el zumo de granada cambies es rica en minerales, hierro, calcio o magnesio entre otros, si nos refiriéramos solamente al aporte que un vaso de zumo de granada nos daría de vitamina C, este seria de un 40 % de las cantidades diarias que se nos recomienda tomar de este tipo de vitaminas, el hecho de tomar el zumo de granada en ayunas, es como hemos visto en los anteriores casos, la mejor hora del día para tomarlo, ya que con este simple hecho nos aprovechamos de todas las propiedades que contiene esta enorme fruta como es la granada mollar de elche, por el contrario de los anteriores zumos, el tomar zumo de granada en ayunas no tiene ningún efecto que pudiéramos llamar secundario, no provoca ni mal olor como el zumo de ajo ni tampoco provoca dolores abdominales ni posibles vómitos como el zumo de naranja, pero los tres tomados en ayunas nos pueden ayudar llevar mejor el día."
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"Zumo de naranja en ayunas
El tomar de manera continuada zumo de naranja en ayunas, nos puede ser de gran utilidad para que la vesícula biliar se vacíe mucho mejor, este seria uno de los beneficios que tendrá para nuestro organismo la ingesta de zumo de naranja, como hemos recomendado anteriormente el tomar los productos en ayunas hace que el organismo se beneficie mucho mas de las propiedades de este tipo de alimentos, el tomar zumo de naranja en ayunas, también aporta a nuestro organismo una gran cantidad de vitaminas y minerales, sobre todo es muy conocida la cantidad de vitamina C que contiene la naranja, pero desconocemos que el tomar un zumo de naranja también nos aporta una gran cantidad de vitaminas de otros grupos como del grupo A, B y G, el hecho de tomar zumo de naranja en ayunas, puede provocar que después de la ingesta de este zumo, y debido al aumento de la secreción de bilis, puede llegar a provocar nauseas y dolor abdominal, esto se considera normal debido a que al estar el estomago vacío, y el vaciado brusco de la vesícula al ingerir este tipo de zumos."
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"Zumos en ayunas y sus beneficios saludables
El tomar ciertos tipos de zumos en ayunas suele una manera muy saludable de ingerir desde primera hora de la mañana las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita para su perfecto funcionamiento, existen una serie de zumos naturales como el de limón, el de ajo, el zumo de granada e incluso el zumo de naranja, que es mucho mejor ingerirlos con el estomago vacío y recién levantados.
Según nos han dicho en multitud de veces la comida mas importante del día es el desayuno, así lo aconsejan los nutricionistas, se ha comprobado que el cuerpo cuando dormimos y esta expuesto durante unas horas a la falta de ingestión de alimentos, se ve francamente afectado por un déficit de glucosa, este déficit el cuerpo trata de conseguirlo de cualquier manera y suele ser de la manera menos saludable es decir utilizando la grasa rápidamente, por eso mismo muchos tipos de zumos son mas aconsejables su ingesta justo cuando nos levantamos, dependiendo del tipo de zumo que tomemos nuestro cuerpo se beneficiara de una manera diferente debido a los nutrientes presentes en dichos zumos, vamos a ver algunos:"
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"zumo de granada sobre la perfusión miocárdica en pacientes con enfermedad cardíaca coronaria.
El zumo de granada contiene antioxidantes como los polifenoles solubles, taninos y antocianinas y puede tener propiedades antiateroscleróticos. Sin embargo, ningún estudio ha investigado los efectos del zumo de granada en pacientes con enfermedad coronaria isquémica (CHD). Hemos investigado si el consumo diario de zumo de granada durante 3 meses afectaría la perfusión miocárdica en 45 pacientes que tenían enfermedad coronaria y la isquemia miocárdica en una, controlado con placebo, doble ciego aleatorizado. Los pacientes fueron asignados al azar a 1 de 2 grupos: un grupo de zumo de granada (240 ml / día) o un placebo que bebió una bebida de contenido similar de calorías, cantidad, sabor, y color. Los participantes se sometieron a perfusión miocárdica por emisión de fotón único-electrocardiográfica cerrada por tomografía computarizada tecnecio-99m tetrofosmina gammagrafía en reposo y durante el estrés al inicio del estudio ya los 3 meses. Valoración visual de las imágenes mediante la segmentación y una nomenclatura estándar (17 segmentos, escala de 0 a 4) se ha realizado por un cardiólogo nuclear independiente cegado. Para evaluar la cantidad de isquemia inducible, la diferencia de puntuación sumada (SDS) se calcula restando la puntuación sumada al resto de la puntuación de estrés resumió. Los grupos experimentales y de control mostraron niveles similares de estrés inducido por la isquemia (SDS) al inicio del estudio (p> 0,05).Después de 3 meses, la extensión de la isquemia inducida por el estrés disminuyó en el grupo de la granada (SDS 0,8 +/ 2.7), pero aumentó en el grupo control (SDS 1,2 +/- 3,1, p <0,05). Este beneficio se observó sin cambios en los medicamentos cardíacos, azúcar en la sangre, la hemoglobina A1c, el peso o la presión arterial en ambos grupos. En conclusión, el consumo diario de zumo de granada puede mejorar el estrés inducido por la isquemia de miocardio en pacientes quSociedad CardiologíaeMedico Cardiologoa" http://buff.ly/1M4o3Ec
@CardiologiaSVC @luisman1963
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"MAS PROPIEDADES DEL ÁCIDO ELAGICO
Fortalece el sistema inmune y protege las células normales, inhibe el crecimiento de células cancerosas, puede ser la manera mas potente de prevenir el cáncer, previene enfermedades cardíacas porque las moras y frambuesas contienen una forma natural de aspirina llamado salicilato, previene defectos de nacimiento y fibrosis en el hígado, promueve la cicatrización, previene la adhesión de carcinógenos al ADN, fortalece los tejidos conectivos que pueden evitar que se propaguen las células cancerosas, protege al gen p53 del daño de los radicales libres(el gen p53 existe en todas las células y es ese gen específicamente el que programa la apoptosis o muerte de la célula cuando el gen p53 se muta mediante el daño de los radicales libres y pierde la habilidad de programar la muerte natural celular, las células entonces no mueren sino que se multiplican sin control produciendo en poco tiempo lo que llamamos cáncer) ayuda a contrarrestar los efectos secundarios de la quimioterapia o radioterapia." http:/European Cardiology1Cardiología GDLo @CardiologiaGDL
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"zumo de granada y el ácido elagico
El zumo de granada dentro de sus componentes esta el acido elagico que es un fenol, un antioxidante natural, que se encuentra también en más frutos pero con gran potencial en cuanto sus beneficios para la salud, generalmente en frutos rojos y silvestres, como pueden ser las frambuesas, moras, cerezas …

En la granada el ácido pelágico se encuentra en forma de glucósido, como elagitanina.

Este fenol, tiene importantes acciones antioxidantes e incluso le han atribuido propiedades “antisudorales”, aunque estas acciones siempre son consecuencia de su gran poder antioxidante y protector celular.

Algunos metabolitos del ácido pelágico (urolitina B), son antagonistas de la aromatasa, que puede inhibir el crecimiento de algunas células alteradas, dependientes de la testosterona u otras hormonas.

La aromatasa convierte los andróginos en estrógenos, lo cual es importante en el cáncer de mama." htRussian Doctor.Temas de Urologia@urolog46 @UrologiaYa
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"Zumo de granada en ayunas


Según los expertos, es mejor tomar el zumo de granada en ayunas, ya que por la mañana al levantarnos, nuestro cuerpo asimila mejor las propiedades de los alimentos en este caso del zumo de granada, esto sucede por que tras permanecer mas de diez horas sin tomar ningún tipo de alimento, en el interior de nuestro organismo se suceden cambios metabólicos que nos aseguran la supervivencia, uno de ellos es la hipoglucemia, es por eso mismo que al despertar nuestro organismo absorbe mucho mas y mejor cualquier alimento que le ofrezcamos, hay alimentos que son mas convenientes para cuando nos levantamos, si tomamos en ayunas el zumo de granada nos ayudara a tonificar nuestro organismo, le estaremos aportando toda la energía que necesitamos para comenzar el día, al tomar zumo de granada estaremos aportando al organismo el alto contenido en vitamina C que tiene la granada, multitud de minerales como cloro, fósforo, sodio, magnesio, potasio y calcio. La aportación de calorías es minima 65 calorías por cada 100 ml, lo cual lo hace muy digestivo, sin enumerar la gran cantidad de propiedades medicinales que se le atribuyen, ya en época de los musulmanes en España la consideraban una fruta medicinal, tanto era lo que la cuidaban que le pusieron su nombre a una de las ciudades mas emblemáticas, la ciudad de Granada.
El zumo de granada se ha demostrado en diferentes estudios, que llega a modificar el estado de nuestra sangre, ya que la desintoxica y permite una mejor regeneración de la misma, por su composición en minerales el zumo de granada tiene una mas que reconocida acción para mejorar los procesos de anemia.
El zumo de granada es rico en vitaminas de los grupos A, B y C, lo cual es difícil encontrar en cualquier otra fruta tal concentración de vitaminas y minerales, el echo de tomar el zumo de granada en ayunas nos sirve para aportar una buena dosis de estos compuestos desde la mañana.
En que nos ayuda el zumo de granada
Los beneficios que nos aporta el zumo de granada son varios, vamos a enumerar algunos para lo cual esta mas que recomendada su utilización, ya que es un zumo con multitud de antioxidantes, esto hace que el zumo de granada se convierta en uno de esos alimentos muy recomendados para la lucha contra los radicales libres.
El zumo de granada es un buen aliado para reducir el colesterol malo de nuestro sistema y nos ayuda a mantener limpias las arterias, el ingerir este tipo de zumo nos reduce el riesgo de padecer enfermedades de tipo circulatorio, el echo de beber zumo de granada diariamente puede hacer que baje los niveles de hipertensión de nuestro cuerpo, según diferentes estudios el tomar zumo de granada podría hacer que la progresión de diferentes tipos de cáncer entre ellos el de próstata se vean reducidos, según los estudios se podría deber al gran contenido que tiene el zumo de granada en antocianinas, taninos y polifenoles, que se ha demostrado tienen un papel muy importante en la muerte de células cancerosas, además el consumo de zumo de granada nos ayuda con la grasa abdominal, ya que nos ayuda a redistribuir ese tipo de grasa alrededor de nuestro cuerpo evitando de esta forma la circunferencia de nuestra cintura." http://buff.ly/1KAyzTe
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"Granada fruta: beneficios y curiosidades
Los beneficios que sabemos tiene la granada fruta para nuestra salud son muy variados, no solo nos hace apreciarlas por su sabor si no que también al tomar esta fruta estamos potenciando nuestra salud diaria a la par que disfrutamos de su excelente sabor.
La granada en España se recolecta entre los meses de Agosto y Diciembre, España y más concretamente la zona del bajo Vinalopo  produce el 90 % de toda la granada fruta que se cultiva en la Unión Europea, el granado es el árbol que produce la granada fruta, es un árbol de tipo caducifolio (en invierno se le cae la hoja), su forma suele ser arbustivo y entre 3-6 metros de altura, el tronco de los granados suelen ser retorcidos y con una madera dura y el color de su corteza suele ser grisáceo, las ramas jóvenes suelen ser de forma cuadrangulares mas o menos, a medida que crecen se transforman en color grisáceo, las primeras hojas después del invierno aparecen en los granados por el mes de Febrero, las flores que darán lugar a la granada fruta aparecen por el mes de Mayo que es cuando se dice que se efectúa el cuaje de la granada fruta, este proceso puede durar hasta mediados el mes de Junio, una vez cuajada la fruta tan solo le queda crecer durante el resto del verano hasta llegar a su maduración a finales del mes Agosto la variedad Valenciana y aproximadamente y siempre dependiendo del clima a principios de Octubre la variedad Mollar de Elche, Esta variedad es la mas solicitada de todas debido a su gran comer, ya que apenas si contiene semillas y su dulzor y color son muy apetecibles.

Beneficios de la granada fruta
Como ya hemos comentado en diferentes artículos, los beneficios de la granada fruta para con nuestro organismo son varios y todos ellos  muy beneficiosos para ayudarnos a prevenir y combatir ciertas enfermedades, debido a sus componentes fotoquímicos, la granada fruta es tiene una gran cantidad de vitaminas de los grupos A, B y C, es rica en polifenoles, en potasio, fibra, flavonoides, ácido pantotéico, ácido elágico, antocianinas, catequinas y taninos.
La granada se puede consumir de formas diferentes, como postre, en helado, como guarnición en la ensalada, pero la manera más recomendable para poder ingerir todos los beneficios que nos aporta la granada fruta seria en forma de zumo de granada, ya que al exprimir la granada fruta, todas las partes de la granada como son la cáscara, las membranas internas de la granada fruta y el aceite de las semillas que tienen en su interior un alto contenido en omega 5, el cual se ha demostrado tiene infinidad de beneficios para el ser humano, que ha la hora de comer la granada fruta en fresco desechamos debido a su amargo sabor.
Los beneficios de la granada fruta se han estudiado en multitud de Universidades alrededor de todo el mundo, según estas investigaciones el consumo de la granada fruta y por ende del zumo de granada nos ayuda a prevenir enfermedades como por ejemplo aquellas del aparato circulatorio, de nuestro sistema cardiovascular, nos ayuda a regular los niveles de PSA, y además nos ayuda a luchar de una manera eficaz contra los radicales libres, estos últimos son los causantes de la muerte de las células por oxidación, al tomar granada fruta o cualquiera de sus derivados como el zumo de granada, aportamos a nuestro organismo una lucha muy eficaz contra ellos ya que pasan a oxidarse sus sustancias fotoquímicas en vez de nuestras células.
Los beneficios de la granada fruta con nuestro corazón merecen mención aparte, al reducir de manera significativa el colesterol malo, el alto contenido en polifenoles y antioxidantes hace que esta fruta esta considerada como una de las maneras más saludables y deliciosas de vencer al colesterol." http://buff.ly/1G17AQZ
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