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Magdalena Troncoso
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Magdalena Troncoso

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Esta noche mientras preparaba la cena he  grabado este vídeo, espero que os guste.
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Magdalena Troncoso

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Ensalada rápida con pasas y brotes de sojas.
Ya sabéis que me gustan mucho las ensaladas y con este tiempo apetece mucho ya que es un bocado sabroso, refrescante y muy ligero, además de ser muy  un plato bastante beneficioso para nosotros ya que  :  Mas del 90% de la composición de las hortalizas es a...
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Ya sabéis que me gustan mucho las ensaladas y con este tiempo apetece mucho ya que es un bocado sabroso, refrescante y muy ligero, además de ser muy  un plato bastante beneficioso para nosotros ya que  :  Mas del 90% de la c...
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Magdalena Troncoso

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Mejillones en salsa picante
¡Buena!  para despedir el mes de Junio, hoy he preparado una sencilla receta muy sabrosa que espero os guste.  A mi me encantan los mejillones, la verdad es que no me es imprescindible  hacerle nada mas a parte de cocerlos, me parecen tan sabrosos que solo ...
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¡Buena!  para despedir el mes de Junio, hoy he preparado una sencilla receta muy sabrosa que espero os guste.  A mi me encantan los mejillones, la verdad es que no me es imprescindible  hacerle nada mas a parte de cocerlos, m...
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Magdalena Troncoso

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Ensalada de col con queso brie
¡Hola! ¿preparados para la ola de calor que nos acompañará este fin de semana?  ya sabemos que hay que hidratarse, evitar exposición al sol en horas centrales del día, evitar comidas copiosas, intentar reducir las jornadas intensas de ejercicio dentro de lo...
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¡Hola! ¿preparados para la ola de calor que nos acompañará este fin de semana?  ya sabemos que hay que hidratarse, evitar exposición al sol en horas centrales del día, evitar comidas copiosas, intentar reducir las jornadas in...
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Pastel de que al horno, una forma estupenda de despedir la semana y  saludar al verano
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Magdalena Troncoso

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Minifiletes rusos con cebolla confitada
 Cuando tengo tiempo  me gusta buscar a conciencia alguna receta que preparar y poder hacerla con tranquilidad. Esta receta la vi en una de las revistas de cocina que tengo en casa aunque  he de confesar que la he adaptado un poco a  mi manera de hacer las ...
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 Cuando tengo tiempo  me gusta buscar a conciencia alguna receta que preparar y poder hacerla con tranquilidad. Esta receta la vi en una de las revistas de cocina que tengo en casa aunque  he de confesar que la he adaptado un...
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Ensalada rápida con pasas y brotes de sojas. 
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Ya sabéis que me gustan mucho las ensaladas y con este tiempo apetece mucho ya que es un bocado sabroso, refrescante y muy ligero, además de ser muy  un plato bastante beneficioso para nosotros ya que  :  Mas del 90% de la c...
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MEJILLONES EN SALSA PICANTE

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¡Buena!  para despedir el mes de Junio, hoy he preparado una sencilla receta muy sabrosa que espero os guste.  A mi me encantan los mejillones, la verdad es que no me es imprescindible  hacerle nada mas a parte de cocerlos, m...
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Magdalena Troncoso

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¡Hola! ¿preparados para la ola de calor que nos acompañará este fin de semana?   os he preparado una receta  muy fácil de hacer, que se ajuntas perfectamente a lo que necesitamos  y que además es bastante sana . 

Si queréis seguirme en facebook:
https://www.facebook.com/cocinaparapobres
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¡Hola! ¿preparados para la ola de calor que nos acompañará este fin de semana?  ya sabemos que hay que hidratarse, evitar exposición al sol en horas centrales del día, evitar comidas copiosas, intentar reducir las jornadas in...
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Magdalena Troncoso

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Silvia T. Clarasó (ChupChupChup)'s profile photo
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Magdalena Troncoso

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Rica propuesta para este fin de semana ;) ¿te animas a probarlos?? Filetitos rusos

https://www.facebook.com/cocinaparapobres
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 Cuando tengo tiempo  me gusta buscar a conciencia alguna receta que preparar y poder hacerla con tranquilidad. Esta receta la vi en una de las revistas de cocina que tengo en casa aunque  he de confesar que la he adaptado un...
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Magdalena Troncoso

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Aliño de pimiento  y berenjena  con atún y huevo duro. 
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Aunque esta semana ha estado un poco lo loco el tiempo y la temperatura ha bajado considerablemente, lo que se aproxima mas bien es calor, calor y mas calor.. así que  propuestas como estas ligeras, saludables, sencillas, ref...
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Cocinaparapobres es el nombre de un libro de recetas, resultado de la peregrinación del doctor Alfredo Juderías por los pueblos y aldeas españolas recuperando recetas que en muchos casos estaban en trance de desaparecer, este fue un libro que me regaló mi hermano y por el que empezó esta aventura de abrir mi cocina a tod@s vosotros, donde podéis encontrar platos muy sencillos y perfectos para el día a día, apto para cualquier bolsillo y si la ocasión lo requiere platos mas sofisticados.
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