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Gabriel Reis Stein
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Você se sente muito cansado ?Sem energia?Exauto?
Hoje é muito perceptivel que a maioria das pessoas não consegue captar energia suficiente para manter um dia em equilibrio, ou seja, gastam mais energia do que absorvem.
E você pode começar a partir a ter mais consciência desse processo e aumentar a sua absorção de energia.
e se você quer ter mais energia em sua vida então confira essas 9 dicas que preparei para você:
1. Ande descalso na terra (praia, mata, trilha etc)
2. Faça a pratica da respiração consciente;
3. Mastigue mais os alimentos;
4. Mastigue a água antes de bebe-la;
5. Faça pratica de meditação matinal;
6. Durma a noite e acorde antes das 7h;
7. Faça Reiki nos pés, joelho e chakra básico;
8. Desenhe o choku rei/Rama nos pés;
9. Remova as distraçoes que faz você perder tempo e energia.
Implemente essas dicas e você terá mais vitalidade.
Gostou do #dicasreiki de hoje então lembre agora de seus amigos e marque eles aqui edeixe seu comentário 
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[ Processo de Limpeza Energético Sem Muitas Crises ]
As iniciações do Reiki e de outros sistemas energéticos promovem um grande salto energético na pessoa . Esse acontecimento é reação do processo de limpeza energético que normalmente dura 21 dias.
Em algumas pessoas devido aos diversos bloqueios energéticos que são gerados no decorrer da vida, podem causar alguns desconfortos físicos e emocionais.
Fico me perguntando nesse momento se você deseja passar por um processo de limpeza energética tranquilo, o que acha? Se esse for seu objetivo eu quero compartilhar com você essas dicas para diminuir os efeitos indesejados da limpeza energética. Confere:
1. Beba pelo menos 6/8 copos de água por dia
2. Tome chá fitoterápicos para ajudar o processo de limpeza
3. Seja bondoso e gentil com você mesmo
4. Faça 2 autoaplicação todos os dias.
5. Tire um tempo para meditar todos os dias
6. Use a Chama Violeta e respiração consciente .
7. Por as suas mãos em água quente.
8. Dê a si mesmo uma massagem em suas mãos ou em seus pés todos os dias.
9. Sorriso e olhar para si mesmo no espelho
10. Saiba que você é amado e amável.
11. Escolha a ter sempre pensamentos positivos e amorosos sobre você mesmo.
12. Assista programas agradável, Documentários ou ler alguns livros agradáveis
13. Ouça a música clássica ou ambiente
14. Tire os sapatos e ande descalço, se você se sentir sem chão e meio aéreo.
15. Experimente fazer exercício em locais de ar fresco.
16. Evite locais ruidosos e estressantes
17. Evite pessoas e situações negativas.
18. Evite cafeína, álcool, tabaco, drogas recreativas e carne vermelha.
19. Use a técnica Kenyoku ( banho seco). 20. Durma bem
21. Viva no agora ,foque no presente.
22. Passe alguma tempo com sua família,
23. Faça um ato de bondade todos os dias
24. Faça uma dieta saudável.
25. Escreva uma lista de coisas que você é grato.
26. Esfregue a planta dos pés se você sentir aéreo

Gostou do #dicasreiki de hoje? Então comente abaixo e marque seus amigos da luz!
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Você já parou para pensar o tanto de coisas que você não faz por causa das pessoas? O tanto de sonhos que você não realizou porque você buscou aceitação de uma pessoa próxima a você?
Isso é uma verdadeira prisão , muitas vezes essa simples coisinha que atrapalha você de ter um grande salto quântico na vida.
E diante disso hoje eu quero compartilhar com você uma técnica do Karuna para você eliminar essa grades que te impede de ter mais harmonia e realizar seus sonhos.
Para realizar isso, basta seguir esses passos até melhorar:

1. Desenhe em ambas mãos o símbolo #Iava do Nível 2 do #Karuna e ative-o;
2. Desenhe em ambas mãos o símbolo #Halu do Nível 1 do Karuna e ative-o;
3. Desenhe a sua frente o símbolo Hon Sha Ze Sho Nem e ative-o;
4. Afirme três vezes; " Nesse momento eu rompo todos os laços que impede a minha auto-realização"
5. Usando a técnica da redução, deixe a energia fluir até perceber o fluxo energético diminuir completamente;
6.Agradeça.
7. Repita o processo diariamente até perceber mudanças.

Essa é uma técnica que pode ser usado para romper vícios, ligações doentias,obsessores, hábitos negativos etc. Vale a pena persistir!
Gostou do #dicasreiki de hoje então comente abaixo fala o que você achou e marque seus amigos.

PS: Essa é uma técnica para praticantes de Karuna, somente iniciado de Nível 1 e 2 podem realiza-la. Se tiver alguma dúvida de como você pode se tornar um praticante de Karuna me envie no direct.

#gratidão #namastê #karuna #reiki
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