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Muscular Development Latino
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Sergio Fernández nos trae a la fantástica Iune González para compartir con todos los seguidores de MDLatino un video tutorial entrenando espalda, desde el Gimnasio World Fitness Center de Santurze.

"Nunca pensé que en mi primer año, mi primera temporada, me haría Campeona de la Copa de España en mi talla y lo hice.
A día de hoy todavía ni me lo creo pero lo hice y si yo pude porque tú no? Confía, sueña y lucha".



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Como habíamos anunciado y publicado hace un par de semanas, continuamos con el Tutorial de Entrenamiento de Piernas, con la atleta Bikini Fitness Irene Gutierrez y Sergio Fdez Coach.

En esta segunda parte se realizan varias series con diferente ejecución en la máquina de extensiones, que se explican en este tutorial. Estad atentos a la explicación.

POST COMPLETO EN NUESTRA WEB CON FOTOGRAFIAS.



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romildo souza's profile photo
 
Adorei o vídeo

Em segunda-feira, 19 de setembro de 2016, Google+ (Muscular Development
Latino) <****@**> escreveu:
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Tenemos la 5ª parte del tutorial de entrenamiento con Cristina Pajares, actual Mr. Olympia España categoría bikini, con Sergio Fdez Coach, del entrenamiento de glúteos y piernas que grabaron para MD Latino.

POST COMPLETO EN WWW.MDLATINO.COM.ES


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romildo souza's profile photo
 
belo vídeo.
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Entrenamiento con bandas elásticas y suplementación natural para mujeres, parte 1º

Puedes ver el articulo completo de cómo entrenar en cualquier parte , ejercicios, dieta, suplementos en:

www.mdlatino.com.es

www.sergiofernandezcoach.com
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