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Michelle Amodeo
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Resenha: Correr
Livro:   Correr Autor:  Drauzio Varela Editora:  Cia das Letras Páginas:  216 Sinopse: Correr - Drauzio Varella é
oncologista, autor de best-sellers, voluntário numa prisão, pesquisador do uso
medicinal de espécies amazônicas e ainda celebridade na TV. Mas ...

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WRun - Corrida Feminina
Prova feita para nós mulheres corredoras,
que não deixamos de nos cuidar mesmo quando o assunto é corrida. Com o lema “Solte
suas feras”, a WRun é exatamente isso, uma corrida feminina que no dia da
entrega do kit possui um Day care para que a mulherada pos...

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WTR Arraial do Cabo 2015
Pra quem gosta de unir corrida
com lugares paradisíacos, essa é a prova: WTR Arraial do Cabo. A WTR Arraial do Cabo é uma
corrida trail de 21km podendo ser feita nas categorias solo e dupla. E este ano
contou com o desafio 21km + 7km. O competidor corria 21...

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Resenha: Morte no Nilo
Livro:   Morte no Nilo Autor:  Agatha Christie Editora:  Nova Fronteira Páginas:  256 Sinopse: A Bela, rica e
inteligente, a jovem herdeira Linnet Ridgeway parece conseguir tudo o que quer.
No entanto, quando rouba o noivo de sua melhor amiga e se casa com ...

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E os longões???
Olá povo!!! Hoje vou contar um pouco da minha rotina com os longões. É, pois é, como a meta da planilha é a Maratona do Rio em Julho,
os longos começaram a aparecer na minha vida, mas precisamente nos finais de
semana. Como por enquanto sou apenas uma meia ...

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Treino Nike+ Run Club
E ai galera!!! Na última quinta-feira (16/04) eu fiz a minha estréia nos treinos
do Nike Run Club . Por conta dos dias de treino (geralmente segunda e quarta) eu não
consigo participar,mas por sorte essa semana a Nike resolveu fazer um treino
extra no Shopp...

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Resenha: Um passo em falso
Livro:   Um passo em falso Autor:  Harlan Coben Editora:  Arqueiro Páginas:  304 Sinopse: Ainda jovem, Myron Bolitar contou com a ajuda do treinador
Horace Slaughter para começar a jogar basquete. O relacionamento dos dois era
como o de pai e filho, mas com...

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A 1° Trail Run a gente nunca esquece
E ai galerinha, Fiz
a minha estréia nas corridas de trilhas. X terra Costa Verde – Mangaratiba O
Evento foi realizado no Hotel e Resort PortoBello no dia 07/03. Participei
na distância de 10km e foi uma experiência incrível. Como
havia chovido muito no dia ...

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Bravus - Corrida de Obstáculos
E ai galeraaaa!!! Ano passado participei da corrida de obstáculus mais irada de todos os tempos, a Bravus Race . Fui pilhada pela
galera do meu grupo do whatsapp “Os Papa Léguas”. O mais legal é que
essa corrida fez o maior sucesso em São Paulo, então a gal...

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Nhoque de Batata Doce - Cozinha Fit
E ai povo!!! Hoje vou postar a receita de nhoque de batata doce do blog  Cozinha Fit , da minha amiga e corredora Sylvia Pozzobon.  A primeira vez que
eu ouvi falar nessa receita foi justamente no Encontro do Cozinha Fit e do blog
Divas que correm no ano pa...
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