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Javier Salar
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En bajada
Situémosnos:  Travesera Integral por Picos de Europa, posiblemente la “Carrera” más dura en la que he participado. Y es que para recorrer 74 kilómetros y atravesar los tres macizos que forman Picos, he empleado aproximadamente el mismo tiempo que hubiese re...
En bajada
En bajada
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Talismán (resumen de la primera parte de la temporada)
Después de pasar tanto tiempo juntos, infinidad
de kilómetros compartidos, tropezones y alguna caída que otra, tus
zapatillas se vuelve una parte muy importante en tu carrera. Sabes
que una buena protección es fundamental para que tus pies puedan
soportar c...
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Correr y Leer
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Correr y Leer
No soy muy dado a la mitomanía en esto de las carreras por montaña (ni en ninguna otra faceta), a seguir sin descanso, la vida y milagros de un puñado de excelentes deportistas, con unas capacidades superiores a las de la mayoría. No me preocupa saber donde...
Correr y Leer
Correr y Leer
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¿Corres o Compites?
Las vacaciones siempre son buenas para correr. Levantarse temprano y
salir a disfrutar del monte. Sin prisas, sin agobios, sin estrés.
Solo el placer de hacer deporte. En periodos de descanso, toca bajar
el ritmo para empezar después con ganas. Pero ¿Sabemo...
¿Corres o Compites?
¿Corres o Compites?
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Una buena carrera
Distancia, número de participantes, terreno, premios, paisajes, bolsa del corredor, dureza, avituallamientos, recorrido, desnivel, precio, cercania… Hay tantas variables a valorar, que se hace muy difícil elegir que tiene que tener una carrera y sobre todo ...
Una buena carrera
Una buena carrera
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Corredor “amateur” – Entrenador “profesional”
Ayer la Caravaca Experience. 34 km. con 2.000 metros de desnivel positivos, gran variedad de terreno y una muy buena organización. ¿Y hoy qué? ¿Qué me toca después de la competición? ¿bicicleta? ¿salida suave? ¿descanso? … Es lo que ocurre cuando no hay una...
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Cola de león o cabeza de ratón.
Cola de león o cabeza de ratón.
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Cola de león o cabeza de ratón.
El que se apunte a una carrera por la simple satisfacción de salir al monte, descubrir sitios nuevo o pasar un rato con los amigo, se está olvidando de lo mejor: la competición. El notar el nerviosismo en la salida. Tus pulsaciones suben. El dorsal que te p...
Cola de león o cabeza de ratón.
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