Profile cover photo
Profile photo
Michalina Dietetyczka
16 followers
16 followers
About
Posts

Post has attachment
Sól wcale nie taka szkodliwa
Sól
jest dość kontrowersyjnym składnikiem naszej diety. W obecnych
czasach toczymy spór na temat wpływu soli na nasze zdrowie.
Chciałabym więc wyjaśnić źródła tych kontrowersji – zacznę
więc od początku przygody człowieka z solą. Odkąd
odkryto jej właściwoś...
Sól wcale nie taka szkodliwa
Sól wcale nie taka szkodliwa
dietetyczka-naturalnie.pl
Add a comment...

Post has attachment
Żuj gumę po każdym posiłku! Tylko po co?
Z
każdej strony bombardowani jesteśmy zapewnieniami, iż nie ma nic
zdrowszego dla naszych zębów niż guma żuta po każdym posiłku.
Ta nachalna reklama w połączeniu z zaleceniami środowisk
stomatologicznym wydaje się dość dziwna. Zastanawiające jest też
to, że...
Add a comment...

Post has attachment
Do wyrzucenia czy do zjedzenia?
Każdego
dnia gospodarstwa domowe produkują niezliczone ilości odpadów... i
jest to niewątpliwie ważny temat, abyśmy tych śmieci wytwarzali
jak najmniej. Ja chciałabym natomiast skupić się na tym, co dobrego wyrzucamy
z produktów spożywczych przede wszystkim...
Do wyrzucenia czy do zjedzenia?
Do wyrzucenia czy do zjedzenia?
dietetyczka-naturalnie.pl
Add a comment...

Post has attachment
W dobie polepszaczy smaków sztuka przyprawiania zanika
Wiele osób mówi mi, że nie używa przypraw bo nie umie... Ja też jeszcze niedawno nie wiedziałam co z czym, ale metodą prób rozszerzam swoją wiedzę w tym temacie. Wystarczy próbować, rzadko jest tak, że jakaś przyprawa w ogóle nie pasuje do dania. Ponieważ c...
Add a comment...

Post has attachment
O popularnych przyprawach, których z kuchni należy się pozbyć
Zupa bez kostki? Ale przecież to będzie bez smaku... Mnie osobiście dziwi takie stwierdzenie, ale niestety większość osób tak właśnie myśli. Od jak dawna kostki rosołowe, maggi czy vegety goszczą w naszych kuchniach? Czy przed wynalezieniem metod chemiczneg...
Add a comment...

Post has attachment
Śliski temat: omega-3 i omega-6
Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, kto nie słyszał o potrzebie ich dostarczania? Bardzo popularne jest ich branie w formie suplementów. Dlatego postanowiłam wytłumaczyć powszechne nieporozumienia dotyczące tych kwasów tłuszczowych. Dowiecie się przede wszy...
Śliski temat: omega-3 i omega-6
Śliski temat: omega-3 i omega-6
dietetyczka-naturalnie.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Śliski temat: tłuszcze do smażenia
O tłuszczach mówi się wiele. Dietetycy najczęściej apelują o ich spożycie w jak najmniejszych ilościach. Mówią, że tłuszcze zwierzęce złe, a roślinne dobre, ale w niewielkich ilościach. A ja jak zwykle skupię się na jakości i sposobie użycia. Bo tłuszcze w ...
Add a comment...

Post has attachment
Uważasz, że w Polsce (tak samo jak w innych krajach Unii Europejskiej) powinien być dostęp do darmowych porad dietetycznych? 
Jeżeli tak to podpisz petycję, która umożliwi wprowadzenie porady dietetycznej dla rodziców małych dzieci refundowanej przez NFZ!
Akcja prowadzona jest przez fundację My Pacjenci pod hasłem: Głodni Zmian!

Wejdź w link i decyduj: http://www.pacjencidecyduja.pl/zabierz-glos

W polu "Skąd się Pan/Pani dowiedział/a o e-petycji?" wpisz adres mojej strony: www.dietetyczka-naturalnie.blogspot.com 

Pamiętaj aby powiadomić o petycji swoją rodzinę i bliskich przesyłając tą informację dalej.
Add a comment...

Post has attachment
A czy ty umiesz jeść?
Zazwyczaj skupiam się na tym co jeść, ale ważne jest także,
aby wiedzieć jak to robić. Może wydawać się to dziwne, ale wielu z nas nie umie
jeść właściwie. Prawidłowe spożycie posiłku oznacza, że osiągniemy z niego maksymalne korzyści zdrowotne przy jednocz...
A czy ty umiesz jeść?
A czy ty umiesz jeść?
dietetyczka-naturalnie.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Dieta odkwaszająca
Czym jest równowaga kwasowo-zasadowa organizmu? Jednym z podstawowych elementów utrzymania homeostazy (równowagi) w organizmie człowieka odpowiadającej za utrzymanie zdrowia jest stałość stężenia jonów wodorowych w poszczególnych płynach i tkankach mierzona...
Dieta odkwaszająca
Dieta odkwaszająca
dietetyczka-naturalnie.blogspot.com
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded