Profile cover photo
Profile photo
Emilio Suárez Baena
94 followers -
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Preparador físico de Pádel. Entrenador Personal. Experto en entrenamiento deportivo.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Preparador físico de Pádel. Entrenador Personal. Experto en entrenamiento deportivo.

94 followers
About
Emilio's posts

Post has attachment
☑ Coordinación con escalera por parejas controlando la bola más remate por 3 metros.

Importante no mirar a la escalera y centrar la atención en la bola. Nuestro alumno de Málaga Fran Alameda consiguió sacarla por 3 metros. Próximo Curso ➡ 📌 BARCELONA. CURSO PREPARACIÓN FÍSICA EN PÁDEL. 19-20 noviembre. Club Tot Pádel Center. Abierto el plazo de inscripción. 🎾 Más de 150 ejercicios físico-técnicos. 🎾 Fichas de ejercicios completas.
🎾 Clasificación de los ejercicios por objetivos y cualidades físicas.
🎾 Variantes de todos los ejercicios según nivel y número de alumnos.
🎾 DVD con fundamentación teórica y vídeos de ejercicios .
🎾 2 camisetas de entrenamiento.
🎾 Diploma de asistencia. 🎾 Prueba de material de entrenamiento en @technologyspor1 y descuentos en su compra.
🎾 Prueba palas Kuumax Pádel,
🎾 Descuentos en Malaka Pádel.
Más de 200 alumnos ya lo han hecho. Más información e inscripciones: preparacionfisicapadel@gmail.com
Plazas limitadas.

Post has attachment
Conoces el tensor limitador de pasos laterales? Sirve para trabajar los pasos de ajustes y pasos de aproximación de los golpes, para evitar pasos amplios en los pasos previos al golpeo.

Los alumnos del curso de Málaga lo probaron y les encantó. En nuestro próximo curso de Barcelona lo volveremos a probar. Ésto será los días 19-20 de noviembre, en el club Tot Pádel Center. Si te quieres formar en el mundo de la Preparación Física en el Pádel reserva tu plaza en: preparacionfisicapadel@gmail.com
Plazas limitadas. #padel @technologyspor1 

Post has attachment
La jugadora @annacortiles realizando un entrenamiento físico-técnico en pista. 👏💪💪 #padel #wpt 

Post has attachment
CURSO PREPARACIÓN FÍSICA EN PÁDEL. MÁLAGA 29-30 octubre. Club Inacua Pádel.

🎾 Más de 120 ejercicios físico-técnicos
🎾 DVD con fundamentación teórica y vídeos de ejercicios .
🎾 2 camisetas de entrenamiento
🎾 Diploma de asistencia
🎾 Prueba de material de entrenamiento y descuentos en compra
🎾 Prueba palas Kuumax Pádel,
🎾 Descuentos en Malaka Pádel.

Más de 200 alumnos ya lo han hecho. Más información e inscripciones: preparacionfisicapadel@gmail.com
#padel #preparacionfisica

Post has attachment
Trabajando el golpe de derecha con diferentes resistencias. #tenis #padel #preparacionfisica 

Post has attachment
🎾 ENTRENAMIENTO COMPETICIÓN PADEL ANTONIO PORTILLO .

📌 Ejercicio muy complejo en cuanto a la ejecución ya que implica la coordinación del tren inferior con escalera hacia delante y atrás más mantener la atención en el golpeo de volea de derecha.

Grande @fran_alameda @pfisicapadel @bullpadelsverige @bullpadelsport @torresnaranjas #entrenamiento #padel #coordinacion #volea

Post has attachment
Os suena este ejercicio? Más de un alumno de nuestro Curso de Preparación Física en Pádel le podría plantar cara a estos jugones! @matymarina @zalorubio 👏👏 #padel #muñecazo #calentamiento 

Post has attachment
Feliciano López realizando un trabajo de fuerza explosiva con aceleraciones con el tensor de resistencia. #potencia #piernas #explosividad #tenis #padel 

Post has attachment
@Arispatiniotis trabajando la coordinación y el juego de pies con escalera. 👏👏💪💪 #padel #coordinacion #juegodepies 

Post has attachment
Remates cooperativos. Quién se pica? Queremos vídeos con vuestro ejercicio, a ver quién consigue más remates seguidos! 💪💪 #padel #remate 
Wait while more posts are being loaded