Profile cover photo
Profile photo
Maria SS
44 followers
44 followers
About
Posts

Post has attachment
احمر الشفاة يسبب الغباء
 كشفت دراسة أجريت على
منتجات أحمر الشفاه من أكبر الشركات العالمية المصنعة لمستحضرات التجميل أن
نسبة %55 من أحمر الشفاه تحتوي على مادة الرصاص في أعلى مستوياتها الضارة
وهو 3.22 جزء في المليون. وقد أجريت الدراسة على مستحضرات 22
شركة كبرى مصنعة، وتبين أن مس...
Add a comment...

Post has attachment
10 نصائح للتغلب على الام الدورة الشهرية
تعاني أغلب الفتيات
من آلام مختلفة في الجسم خلال الدورة الشهرية، منها آلام في الظهر والثديين
وغيرهما من المناطق، فإذا عانيت من آلام في الثديين فلا تفزعي اذ ان ذلك
يكون نيتجة عدد من التغييرات الفسيولوجية التي تمرين بها خلال هذه الفترة. ستشعرين
بألم الثديي...
Add a comment...

Post has attachment
ريجيم يفقدك 4 كيلو فى 4 أيام
هذا النظام من
الانظمه الصحيه التى تفقدك وزنك اكثر فى عدد قليل من الايام فهناك الكثير
من الناس لا يملكون الصبر لعمل رجيم فى شهر او 6 اشهر او اكثر فمعنا رجيم
سريع يفقدك 4 كيلو فى اربعة ايام فقط الافطار وهو موحد بجميع الايام تفاحه او برتقاله او ثمرة جريب فر...
Add a comment...

Post has attachment
خلطة الزيوت لجسم منحوت و مثالي
خلطة الزيوت لجسم منحوت و مثالي بطريقة امنة و بسيطة يمكنك شد جميع ترهلات الجسم و القضاء عليها تماما فقط عليك خلط هذه المجموعة من الزيوت ،، زيت الشاي الأخضر، زيت الزيتون، زيت المريمية أو زيت إكليل الجبل، زيت البابونج، زيت الزعتر، زيت الهندباء، زيت الحلبة. ثم،...
Add a comment...

Post has attachment
اضطرابات تحدث لك شهريا
اضطرابات البلوغ حدث هام لكل مراهقه  ما هي التغيرات التي تحدث في سلوكيات ومزاج الفتاة في عمر البلوغ؟ وما هي الأسباب وراء ذلك؟ • تعاني نسبة 45 – 90 في المئة من الفتيات من آلام الدورة الشهرية، ويشكو
بعض الفتيات من احتقان شديد في الثديين وانتفاخ في البطن قبل ن...
Add a comment...

Post has attachment
**
وجبة الافطار : شرب الماء الدافي قبل الأكل بساعة . توست أسمر مع جبن منزوع الدسم وخيار . نسكافية بدون حليب أو شاي بدون حليب بعد الأكل بنصف ساعة . وجبة الغداء : ربع صدر دجاج مشوي بدون زيت وسلطة خضرا (مكونات السلطة خس وخيار وبصل أخضر وفجل) . وجبة العشاء : سلطة ...
Add a comment...

Post has attachment
كيف تصلحين البودرة المكسورة والماسكارا الجافة
كيف تصلحين البودرة المكسورة والماسكارا الجافة بودرة الوجه أو أحمر الخدود أو حتى ظلال العيون، عندما تسقط العلب الخاصة بها تصبح غير قابلة للاستعمال حتى ولو كانت جديدة، سنعطيك سيدتي خطوات لتقومي باصلاح ما بداخل هذه العلب واستخدامها: • قومي بجمع البودرة التي تك...
Add a comment...

Post has attachment
جسم مثالي بدون ارداف و دهون
 جسم مثالي بدون ارداف و دهون - عليك بالإكثار من شرب الماء فلابد من شرب الماء على الأقل 10 كوب ماء ومن المهم شرب الماء قبل الأكل بنصف ساعة - من الممكن تعويض الماء بشرب الأعشاب مثل الفرقة، الزنجبيل، الينسون، النعناع ، فمثلا تناول الشاي الاخضر بدون سكر يساعد ق...
Add a comment...

Post has attachment
أخطاء قد تفقدك رشاقتك للأبد
أخطاء قد تفقدك رشاقتك للأبد لا يكفى الرجيم وحده لتحقيق الرشاقة، بل لابد من ممارسة الرياضة، ولكن مع
الحرص والوعي بالأخطاء الشائعة التي يمكن أن تصيبك بالضرر والتي حددها
خبراء الصحة بسبعة أخطاء. الأخطاء السبعة التى من الممكن أن يقع فيها من يقومون بإتباع ريجي...
Add a comment...

Post has attachment
15 حقيقة و كذبة حول الشعر
الشعر قد يتساقط بسبب نقص
فى بعض البروتينات والفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك والكالسيوم
والأحماض الأساسية (أوميجا 3 وأميجا 6)، وتصفيف الشعر بصورة مستمرة
بالإضافة إلى استعمال الصبغات ومستحضرات العناية الكيميائية بشكل مستمر. مستخلصات النبات والزيوت إ...
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded