Profile cover photo
Profile photo
Despoina Palamari
145 followers
145 followers
About
Despoina Palamari's posts

Post is pinned.Post has attachment
Μέσα από την εσωτερική μου διαδρομή και τις διάφορες αναζητήσεις μου, από βιβλία, διαλογισμούς, θεραπείες και βιωματικά σεμινάρια, άρχισα να γράφω με ποιο τρόπο άγγιζαν το μυαλό και την καρδιά μου οι θησαυροί μου, τα συναισθήματα που βρίσκονται στην Εσώτερη Γη μου.
Από όλη αυτή την αναζήτηση έμαθα ότι η Αγάπη είναι το ελιξίριο της μεταμόρφωσης και είναι η μόνη που μπορεί να μετασχηματίσει τα συναισθήματα της επιβίωσης (θυμό, φόβο, πόνο) σε κάτι αγνό και θεραπευτικό.
Καθώς περνούσε ο καιρός, ένιωσα την επιθυμία να μοιραστώ τις σκέψεις μου αλλά και κάποιες διαλογιστικές ασκήσεις που με βοηθήσαν στην εξέλιξη μου, με όλους εσάς, ώστε μέσα από αυτόν τον τρόπο να έχω τη χαρά να συναντηθώ μαζί σας στο μονοπάτι της Μεταμόρφωσης.
.
Εύχομαι οι λέξεις που έντυσαν το βιβλίο μου να γίνουν «πεταλούδες» που θα οδηγήσουν, όποιον το διαβάσει, πιο κοντά στην Γαλήνη, την Πληρότητα, την Ελευθερία.
namaste 
despoina palamari
Photo

Post has attachment
Από την παιδική μας ηλικία μάς έχει δοθεί η ιδέα ότι ανάμεσα στη γυναίκα και στον άνδρα υπάρχει πάντα αρμονία, τα πάντα ταιριάζουν με­ταξύ τους, είναι πάντα μαζί, πάντα αγαπημένοι, δεν τσακώνονται ποτέ. Όλη αυτή η ιδεολογία είναι το πρόβλημα.

Θα ήθελα να σας πω την αλήθεια.
Η αλήθεια είναι ότι και τα δύο άτομα, όποια κι αν είναι, είναι διαφορετικά. Αν αγαπάτε κάποιον πρέπει να καταλάβετε ότι το άτομο που αγαπάτε δεν είναι η σκιά σας, δεν είναι η αντανάκλασή σας στον καθρέφτη, έχει τη δική του ατομικότητα. Αν δεν έχετε αρκετά μεγάλη καρδιά ώστε να μπορεί να χωρέσει κάποιον που είναι διαφορετικός από εσάς, που μπορεί να έχει διαφορετικές ιδέες για διάφορα πράγματα, καλύτερα να μην μπαίνετε σε άσκοπο κόπο. Είναι καλύτερα να γίνετε μοναχός ή μοναχή. Γιατί να κάνετε τον κόπο; Γιατί να δημιουργήσετε μια κόλαση για εσάς και για τον άλλο;

Post has attachment
Βιώνοντας την Ταντρική Σεξουαλική Πραγματικότητα

Πολλές φορές ακούω που ρωτάνε τι είναι ο ταντρικός έρωτας και σε τι διαφέρει από αυτόν που έχουμε οι περισσότεροι σαν σεξουαλική εμπειρία;
Η απάντηση που θα σας δώσω βασίζεται στον τρόπο που εγώ έχω βιώσει την ταντρική πραγματικότητα. Ας πάρουμε λοιπόν τα πράγματα από την αρχή.
Η Ταντρική Σεξουαλικότητα δεν έχει καμιά σχέση με τη σεξουαλικότητα, όπως την ξέρουμε και την αντιμετωπίζουμε εδώ στη Δύση γιατί είναι πολύ μακριά από αυτό που ο κοινός νους μπορεί να προσδιορίσει. Ο κοινός νους προσανατολίζεται στα κάτω τσάκρα, τα γήινα και προσπαθεί μέσα από αυτά να προσελκύσει τα ανώτερα τσάκρα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να δονούνται σε χαμηλές συχνότητες και να παρασύρονται οι άνθρωποι από τις σεξουαλικές τους ορμές. Το σεξ είναι ο στόχος, η εκσπερμάτιση είναι ο στόχος και μάλιστα μέσα από την ικανοποίηση του "εγώ".


Post has attachment
Μια από τις αλήθειες της ζωής είναι ότι δεν έρχονται πάντα τα πράγματα όπως το επιθυμούμε γιατί δεν ορίζουμε εμείς τη ζωή. Μπορείς όμως εσύ να ορίσεις τις πράξεις σου. Τα Ναι και τα Όχι σου ώστε να ανταποκρίνονται στη δική σου αλήθεια, στα δικά σου θέλω, απαλλαγμένα από την ανάγκη για επιβράβευση, για χειροκρότημα.
Κανένας δεν μπορεί να αναγκάσει κανέναν να κάνει κάτι που δεν θέλει κι αν αυτό το πιστέψεις κάποιος κι αρχίσεις να το εφαρμόζεις τότε θα βαδίζεις συντροφιά με την ελευθερία κι όχι με τον οποιασδήποτε μορφής εξαναγκασμό

Post has attachment
despoina palamari: Όλοι θέλουμε να ζούμε μια όμορφη ζωή, όλοι αναζητάμε την ευτυχία, την αγάπη. Τι είναι αυτό όμως που στέκεται εμπόδιο ανάμεσα σε μας και την ευτυχία; Τι είναι αυτό που κάνει κάποιους ανθρώπους ευτυχισμένους και κάποιους δυστυχισμένους;
Μήπως είναι τα υλικά αγαθά; Μήπως είναι ένας ερωτικός σύντροφος που ανταποκρίνεται ή δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες μας ή μήπως είναι η ποιότητα της σχέσης που έχουμε χτίσει με τον εαυτό μας;

Post has attachment
Γεννηθήκαμε για να μοιραστούμε την Αγάπη σε όλα τα επίπεδα. Να δώσουμε και να πάρουμε Αγάπη. Να παραδοθούμε στην άνευ όρων Αγάπη. Κι αν η προσωπικότητα μας, το εγώ μας, φωνάζει ότι δεν αξίζουμε την Αγάπη τότε οφείλουμε να εξαφανίσουμε αυτή τη φωνή μέσα από το κεφάλι μας ανακαλύπτοντας ποιοι πραγματικά είμαστε.

Post has attachment
Ότι και να κάνω, όπου και να πάω πάντα ξαναγυρνώ σε αυτό το παγκάκι. Σε αυτό το παγκάκι που με πήρες πρώτη φορά αγκαλιά, που ανταλλάξαμε το πρώτο μας φιλί, που σιωπηλά ορκιστήκαμε αγάπη παντοτινά…

Είναι η πρώτη φορά όμως σήμερα, που δεν ταξιδεύω με το μυαλό μου στο παγκάκι μας, αλλά τα βήματά μου με οδηγούν πραγματικά εκεί, στη φωλιά μας. Είναι σαν να μην τα ορίζω…

Αξίζει να Ζω; αναρωτιόμουν πριν από λίγο…

Πού ξεπούλησα τη χαρά μου;… Γιατί στέρεψαν πια τα δάκρυα μου;… Που είμαι;…
Υπάρχω μέσα μου ή έχω πεθάνει εδώ και καιρό και δεν το 'χω καταλάβει…
Που είμαι;… Που είσαι;


Post has attachment
Πόσες φορές έχεις νιώσει το στήθος σου να θέλει να τρέξει μπροστά,
να νιώσει, να γευτεί, να φωνάξει...
και ταυτόχρονα νιώθεις την πλάτη σου να σε τραβά πίσω
να σε εγκλωβίζει μέσα στο "μη" από φόβο
μην ρισκάρεις και πληγωθείς για άλλη μια φορά;

Και τι ζωή ζεις τελικά με ένα επαναλαμβανόμενο μπρος- πίσω,
κλέβοντας τις μέρες σου, τις νύχτες σου...
τις στιγμές σου;

Post has attachment
Πόσες φορές έχεις νιώσει το στήθος σου να θέλει να τρέξει μπροστά,
να νιώσει, να γευτεί, να φωνάξει...
και ταυτόχρονα νιώθεις την πλάτη σου να σε τραβά πίσω
να σε εγκλωβίζει μέσα στο "μη" από φόβο
μην ρισκάρεις και πληγωθείς για άλλη μια φορά;

Και τι ζωή ζεις τελικά με ένα επαναλαμβανόμενο μπρος- πίσω,
κλέβοντας τις μέρες σου, τις νύχτες σου...
τις στιγμές σου;


Post has attachment
Wait while more posts are being loaded