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Alberto Villarroel
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Alberto Villarroel

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¡Cuidado!, estos son los cuatro carbohidratos que más engordan

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La miel, los helados de yogur, los jugos y las bebidas energéticas son los peores alimentos con carbohidratos. Su mayor contenido de fructosa daña la comunicación entre el estómago y el cerebro
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