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Janki Oli
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मधुमेह (डाइबिटीज़) होने पर सरल घरेलू उपाय अपनाएं , स्वस्थ रहें ।
मधुमेह (डाइबिटीज़)   होने पर सरल   घरेलू उपाय अपनाएं , स्वस्थ रहें ।   आज विश्व  में लगभग २० करोड़ लोग मधुमेह  से पीड़ित है , जिसमें से 5 करोड़ लोग भारत में ही डाइबीटीज़ से पीड़ित है। अगर इस रोग को कंट्रोल ना किया जाय तो इसका असर किडनी , आँख , हार्ट , और ब्...

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सर्दी जुकाम से कुछ यूं बचें।
  मौसम के बदलते ही जब कभी  हमारा शरीर मौसम के अनुसार एडजस्ट  नहीं कर पाता तो  अक्सर हमें सर्दी जुकाम  की शिकायत शुरू हो जाती है। यूं तो ये बिमारी  साधारण सी लगती है पर पूरे शरीर पर अपनी छाप  देती है। सर्दी जुकाम का कोई स्थाई उपचार नहीं है। जब हमारा इम्यून  ...

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