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David Montero
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Si quieres, puedes!!
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Delicia de arroz integral
Preparación :  15 min   Tiempo de cocción:  10 min / Por defecto      Menú:   Plancha / Arroz   Temperatura :  Por defecto       Categoría : Arroces Ingredientes para 2-3 personas: - 2 vasos ( medida de vaso de cooker) de arroz integral - 3 filetes de merlu...
Delicia de arroz integral
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Delicia de arroz integral
Preparación :  15 min   Tiempo de cocción:  10 min / Por defecto      Menú:   Plancha / Arroz   Temperatura :  Por defecto       Categoría : Arroces Ingredientes para 2-3 personas: - 2 vasos ( medida de vaso de cooker) de arroz integral - 3 filetes de merlu...
Delicia de arroz integral
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Espaguetis de calabacín y queso 0% (bajo en calorías)
Tiempo de preparación :  10 min   Tiempo de cocción:  5 min  Tipo   de   menú:   Plancha   Temperatura : Por defecto        Categoría : Verduras y hortalizas Ingredientes para 2 personas: • 3 calabacines grandes • media cebolla • 1 ajo • 2 cucharadas grande...
Espaguetis de calabacín y queso 0% (bajo en calorías)
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Estofado de ternera con tomate
Preparación : 5 min         Cocción : 20 / 30        Tiempo de reposo :    0 min   Menú:   Plancha / Guiso    Temperatura : Predefinida        Categoría : Carnes Ingredientes para 2 personas: - 500 gr carne de ternera para guisar - 1 bote de tomate triturad...
Estofado de ternera con tomate
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Salchichas a la sidra con patatas
Preparación : 10 min       Tiempo de cocción:  25 min      Menú:   Guiso   Temperatura : 110º        Categoría : Carnes Ingredientes para 4 personas: medio kilo de salchichas  1 cebolla  2 dientes de ajo media pastilla de avecrem  2 medidas de sidra  aceite...
Salchichas a la sidra con patatas
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Marmitako de atún y patatas
Preparación : 15 min         Cocción : 28 min         Tiempo de reposo : 5 min      Menú: Plancha / Guiso      Temperatura : Predefinida        Categoría : Patatas Ingredientes para 4 personas:  50 g aceite de oliva virgen extra • 100 g pimiento verde • 150...
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Bacalao con salsa de piquillos
Preparación : 10 min         Cocción :  25 min         Tiempo de reposo :   0 min    Menú:  Plancha / Guiso    Temperatura :  Pred./ 110º       Categoría : Pescados Ingredientes para personas: Bacalao fresco 1 bote o lata de pimientos de piquillo Cebolla A...
Bacalao con salsa de piquillos
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Pollo a la cerveza con patatas
Preparación :  5 min        Cocción : 25 min          Tiempo de reposo :   0 min    Menú:  Plancha / Guiso    Temperatura : Pred / 110º        Categoría : Pollo y pavo Ingredientes para 4 personas: -Muslos de pollo (yo puse 6) -Media cebolla o una pequeña. ...
Pollo a la cerveza con patatas
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Tallarines a la carbonara
Preparación : 10 min         Cocción : 10 min / 6 min          Tiempo de reposo :  5 min     Menú:  Pasta / Freír    Temperatura : 110º / 160º        Categoría : Pasta Ingredientes para 4 personas: - 300 gr tallarines - 250 gr bacon tiras - 1 bote champiñon...
Tallarines a la carbonara
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Tortellini de carne con tomate y orégano
Preparación : 2 min          Cocción : 12 min       Tiempo de reposo : 2 min       Menú: Pasta                 Temperatura : 120º        Categoría : Pasta Que vamos a necesitar:   un cucharon para remover Ingredientes para 4 personas: 500 grs de Tortellini ...
Tortellini de carne con tomate y orégano
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