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Takashi Shigematsu
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「なんで分かるの」と言われることが時々ありますが、訓練次第で誰でも直感力なんて高めることはできるというお話。

直感力
http://shigematsutakashi.com/diary/13450/
直感力
直感力
shigematsutakashi.com
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マラソングランドチャンピオンシップの開催日とコースが発表されました。かなり楽しみなんですが、いろいろツッコミどころもあり、ネタとして面白いのでブログ記事にしてみました。

マラソングランドチャンピオンシップへの期待と不安
http://shigematsutakashi.com/running/13440/
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きっと今がそのタイミングなんでしょう。
そしてきっとここがラストチャンス。
変人たちの領域に足を踏み入れるための。

あちら側の世界に飛び込むためのラストチャンス
http://shigematsutakashi.com/diary/13425/
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腕は振らなくていい。
これはハダシスト流を教えるときにはいつも言っていることですが、みんな腕を振って何をどうしたいのでしょう?
公園でたくさんのランナーを見ていて「そのエネルギーもったいない」と思うことが多々あります。

ランナーはなぜ腕を振るのか
http://shigematsutakashi.com/running/13422/
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きれいな海を守りたい。
そんな意思表示ができるアディダスのランニングシューズ「Ultraboost Parley」が6月21日(一般発売は6月28日)から発売されます。

海の美しさを守るランニングシューズ「Ultraboost Parley」
http://runningstreet365.com/shoes/9370
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「砂糖はカラダに悪いんだよ」って言われても、甘いものが大好きなのでやめるつもりもまったくないのですが、24時間マラソン以降、自分が病気になったのではと思うほど甘いものを体が欲しがりません。

一時的なものだとは思うのですが、人間の体はそのときに必要なもの不要なものをちゃんを判断してるんですよね。

砂糖はいらない?甘いものを体が欲しなくなった話
http://shigematsutakashi.com/diary/13414/
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「1日休むと取り戻すのに3日かかる」という言葉のせいでついつい毎日頑張らなくちゃとなりがちなランナー。
「頑張らない練習を毎日」と「頑張る練習を時々」このバランスが大事だなと身をもって感じています。

気づくのが20年遅かったな…

「1日休むと取り戻すのに3日かかる」はランニングに当てはまるか
http://shigematsutakashi.com/running/13405/
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以前大切にしていたものでも、自分の変化でそれほど重視しなくなる。それは寂しいことかもしれないけど、永遠に変わらないものなんて世の中にはないわけで。

士別三日、即更刮目相待「男子三日会わざれば刮目して見よ」
http://shigematsutakashi.com/diary/13395/
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久しぶりに練習やランイベントのない土日でした。
24時間マラソンの疲労もしっかり抜けたはずですので、今週からまたハルカススカイランに向けて練習再開!

休足日
http://shigematsutakashi.com/diary/13388/
休足日
休足日
shigematsutakashi.com
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努力は報われると思いますが、報われるために努力するのはちょっと違うんじゃないかなと思います。
それ以前に「努力するのは素晴らしいこと」という押し付けが好きでなかったり。

天の邪鬼とはよく言われますが。

柳の下で二匹目のドジョウを取れないのは努力が足りないのか
http://shigematsutakashi.com/diary/13381/
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