Profile cover photo
Profile photo
Natalia Narowska (FITlovin)
482 followers
482 followers
About
Posts

Post has attachment
Tu i Teraz WZÓR
Pracuję nad... Uczę się... Cieszę się... Tęsknię za... Czuję się... Czekam na... Zastanawiam się... Czytam... Jestem wdzięczna za... Chciałabym... Potrzebuję...
Tu i Teraz WZÓR
Tu i Teraz WZÓR
fitlovin.pl
Add a comment...

Post has attachment
Ulubieńcy 2017 FIT&LIFESTYLE
Mija właśnie pierwszy tydzień stycznia, w związku z tym najwyższa pora na podzielenie się ulubieńcami minionego roku :) Zacznę od kategorii najbliższych głównej tematyce bloga: ODZIEŻ TRENINGOWA Oczywiście moje ulubione leginsy GAINZTA, ombre (te na górze)....
Add a comment...

Post has attachment
Wahania wagi w ciągu dnia - czy jest się czym przejmować?
Jednym z najczęściej pojawiających się pytań w Waszych mailach (oprócz sposobu na płaski brzuch i fajny tyłek ;)) jest to, jak duże skoki wagi w ciągu dnia są normalne i dlaczego w ogóle waga zmienia się w tak krótkim czasie. Ważenie się to dość trudny tema...
Add a comment...

Post has attachment
Rzeczy, które warto zrobić w Nowym Roku
Witaj w Nowym Roku! :) Oto moje subiektywne zestawienie rzeczy, które warto robić lub zrobić w ciągu najbliższych dni, tygodni, miesięcy... Podsumować minione 12 miesięcy Docenić dobre chwile, nie roztrząsać błędów, ale wyciągnąć z nich jak najwięcej nauki ...
Add a comment...

Post has attachment
FOTOMENU- W 100 dni do lepszego brzucha- moja relacja dni 11-15.
Witajcie! Trzeci tydzień AKCJI   ( Tutaj możecie zapisywać się do wydarzenia na FB ) przed nami, gorąca prośba-
proszę o maile osoby, które dołączyły czy macie z czymś problem, jakiś
temat, który chcielibyście bym poruszyła na blogu? Ja dodaję swoje
jadł...
Add a comment...

Post has attachment
Recenzja peelingu do ciała żurawina i figa Alterra
D zisiaj recenzja peelingu do ciała żurawina i figa- czyli dalsza część testów kosmetyków z Rossmanna- Alterra;) Uwielbiam peelingi i nie mogłam się doczekać kąpieli, gdzie w planach miałam test tego kosmetyku. Niestety... OPAKOWANIE: Na zatrzask i super, n...
Add a comment...

Post has attachment
[film] ZWOWy Zuzki Light - czemu są prywatne?
#reebok #LIVEWITHFIRE #reebokpl Witajcie! Jakiś czas temu w komentarzach pojawiło się pytanie, czy wiem dlaczego Zuzka Light oznaczyła wszystkie swoje ZWOWy jako prywatne. Ostatnio nie ćwiczę z Zuzką, ledwo wyrabiam się z siłówką i nie zwróciłam w ogóle na ...
Add a comment...

Post has attachment
Jak nie jeść słodyczy ponad 4 lata
Jak wspomniałam już wcześniej próbowałam odrzucić słodycze wielokrotnie. Nie udawało się to, ale wtedy jeszcze nie wiedziałam dlaczego. Dzisiaj wiem. Brakowało mi planu, daty, odpowiedniej motywacji. Zazwyczaj zaczynałam z dnia na dzień, bez przygotowania i...
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Nie mam efektów mimo ćwiczeń, co robić? + Szkolenie z Podstaw Treningu
Wiele z Was pisze do mnie z prośbą o zmotywowanie do ćwiczeń, bo robicie WSZYSTKO, a efektów nie widać. A to jest właśnie to, co najbardziej Was motywuje - efekty. Chwilowy wyrzut endorfin daje super efekt, ale... chwilowy ;) Efekty motywują za każdym ra...
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded