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Laura Visinoni
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Lo sai cosa sono i Chakra?
I ‪#‎Chakra‬ ci dicono molto di noi e dei nostri equilibri energetici. Si rivelano quindi uno strumento utile ad affrontare la vita di tutti i giorni.
In questo post vediamo come e perchè.
Buona lettura!
Rock your chakra!
‪#‎yoganride‬
yoganride.com
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Lo Yoga  "ci cambia"! Ecco come e perchè...
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Scopri come disintossicare corpo e mente con un semplice gesto delle mani (+ video)
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Come fare ad affrontare al meglio il Natale? No problem, ecco qui alcuni consigli yoga per affrontare le feste senza stress! 
Enjoy wink emoticon
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Ecco qui alcune posizioni di Yoga utili per chi passerà le vacanze di Natale sulla neve. Buone feste yogiche !!!
http://yoganride.com/6-posizioni-yoga-da-fare-prima-e-dopo-lo-sci-e-lo-snowboard/
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Non sai che musica scegliere per fare Yoga?
Bene! Nel post di oggi ti consiglio alcuni tipi di musica perfetti da utilizzare quando si pratica yoga.
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Ecco qui la #4 puntata del mini corso per migliorare la flessibilità, oggi ci occuperemo di tutto il corpo.

Buona pratica;)
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Buongiorno yogin!
Ecco qui la terza puntata del mini corso per migliorare la flessibilità...oggi ci occuperemo di anche e gambe ed in più, vi svelo un super segreto!
Buona pratica ;)
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Buongiorno!
Ecco qui la seconda puntata del mini corso per migliorare la flessibilità...oggi ci occuperemo di spalle e collo.
Buona pratica
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Migliora la flessibilità con lo yoga: 1 puntata!
Buona pratica :)
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