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maria Iholanda Rondón
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Escritora venezolana actualmente residenciada en Leicester. UK
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Ejercicios para evitar el dolor de espalda

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Ejercicios para fortalecer la columna vertebral! fáciles para practicar en casa..

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Anímate a realizar estos ejercicios para fortalecer la columna vertebral!

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excelentes ejercicios para prevenir el dolor de espalda

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Ejercicios de yoga para el embarazo

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En 2013 fui invitada a la Feria Del Libro en Mérida, Venezuela, donde se presentó mi novela "La Dama Aprisionada" que trata la vida de Maria Luisa Cáceres de Arismendi.

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para hacer ejercicios con el Aro de Pilates!

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Ejercicios para las piernas con el aro de Pilates

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Si tienes un Aro de Pilates te gustarán estos ejercicios!
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