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no hagas a los demás lo que no quieras que te hagan a ti mismo
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Dip de alubias con pimiento morrón y allioli
Dip de alubias con pimiento morrón y allioli Ingredientes: 120 gr de alubias blancas cocidas de bote 1 cucharadita de allioli pimentón picante cebolla 1/4 cucharadita de ajo picado semillas de tomate 3 sal ( o sal de verduras si se es hipertenso) pimiento m...
Dip de alubias con pimiento morrón y allioli
Dip de alubias con pimiento morrón y allioli
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Arroz caldoso con jamoncitos y duo de judías
Ingredientes 2 personas ( plato único): 4 jamoncitos de pollo 100 gr de arroz de grano largo 1/3 de alubias cocidas de bote (130 gr) 1 puñado de judias verdes congeladas 1/2 cebolla 1,100 ml de agua 2 pastillas de caldo de verduras 2/4 de cucharadita de ajo...
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Sopa hortalizas, legumbres y arroz
Sopa hortalizas, legumbres y arroz Ingredientes 2 personas (plato único): 200 gr de alubias blancas cocidas ( de bote) 130 gr de garbanzos cocidos ( de bote 1 patata mediana 2 zanahorias medianas 5 pastillitas de espinacas picadas congeladas ( hacendado) 1,...
Sopa hortalizas, legumbres y arroz
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Estos son mis colores, mi alma y mi corazón
ESTOS SON MIS COLORES , MI ALMA Y MI CORAZÓN
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Lentejas Chachi
No hay nada tan sencillo y tan rico como un plato de lentejas y cada casa tiene su versión. Hoy os dejo ésta receta que es totalmente vegana si obviamos el último ingrediente que es opcional y desde luego no es imprescindible, pero como tenía caldo de pollo...
Lentejas Chachi
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Ensalada de garbanzos crujiente
ENSALADA DE GARBANZOS CRUJIENTES Ingredientes: Tomates de pera garbanzos coliflor zanahorias cebolla tierna ( cebolleta) aceite de oliva virgen extra sal hierbas (especias) para ensalada Preparación: Escurrir los garbanzos de su líquido de  conservación y e...
Ensalada de garbanzos crujiente
Ensalada de garbanzos crujiente
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Arroz caldoso con champiñones, pimiento, garbanzos y patata(champigapa)
Qué ricos los arroces caldosos y encima dan mucho juego. Puedes añadirle lo que se te ocurra y es seguro que siempre quedará bien. En ésta ocasión ha sido totalmente una receta de reciclaje usando pequeñas restos de ingredientes que por sí solos no me apaña...
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Hamburguesa de pavo
Ingredientes para dos personas: 2 Hamburguesas de pavo (del Aldi) 1 cebolla grande lechuga iceberg 2 tomates pera mostaza ketchup aceite de oliva virgen extra sal 1 pan de hogaza del aldi Preparación: Cortamos la cebolla en aros y separamos todos los aros. ...
Hamburguesa de pavo
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Ensalada a tres
Ensalada a tres Ingredientes:  coliflor zanahoria aceitunas manzanilla aceite de oliva virgen extra sal Preparación: Cortar la coliflor en ramilletes y la zanahoria en bastoncitos y acomodarlos en un bol. Añadir las aceitunas y condimentar con el aceite y l...
Ensalada a tres
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Arroz caldoso con hortalizas y cabeza de lomo
Ingredientes: 100 gr de arroz de grano redondo 1 patata cabeza de lomo en taquitos (150 gr) 1 zanahoria 3 cucharadas de tomate frito 2 pastillas de caldo de verduras 3/4 cucharadita de cebolla len polvo 2/4 ajo en polvo 1/4 cucharadita de pimentón dulce 1/4...
Arroz caldoso con hortalizas y cabeza de lomo
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