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maetiare
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no hagas a los demás lo que no quieras que te hagan a ti mismo
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Sal de verduras
Bueno éste post tiene su historia. Resulta que llevo de médicos desde noviembre: primero por un bulto que me encontré en el pecho y tras 3 meses y medio y una mamografía y una ecografía, por fin tuve el diagnóstico ( un quiste tras la aureola del pezón de u...

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Lentejas con zanahorias, espinacas y chispas de arroz
Ingredientes 2 personas (plato único): 1 Bote de lentejas cocidas 2 zanahorias 200 gr de espinacas congeladas 1 cucharada de arroz 2 pastillas de caldo de carne 5 cuch de tomate frito 1/2 cuchdta de ajo en polvo 3/4 cuchdta de cebolla en polvo 1/4 cuchta de...

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Ensalada de alubias chicas
Ensalada de alubias chicas Ingredientes: 1 bote de 400 gr de alubias chicas (no sé qué variedad son, pero son pequeñitas) 4 surimis 2 tomates pera 1 cebolleta pequeña 1/2 pimiento verde italiano 2 huevos duros aceitunas manzanilla aceite de oliva virgen sal...

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Bocadillo de guacamole, tomate y cebolleta
Ingredientes para un bocadillo: 1 barra de pan 100 gr. de guacamole ( en mi caso de hacendado) 1 tomate canario 1/2 cebolleta mediana sal aceite de oliva virgen extra Preparación: Partir el pan por la mitad a lo largo y untar las dos partes con el guacamole...

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El Puchero - un programa de gestión de recetas que no te puedes perder
Este post es para recomendaros de nuevo el que es mi programa favorito e imprescindible para gestión de recetas  " el puchero ".  Llevo años utilizando ésta pequeña maravilla y la evolución del programa a lo largo de los años me han convertido en una fan ab...

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Arroz caldoso con caldo de carne
Agua y frío, indudablemente hoy toca un plato de cuchara. Como siempre bien sencillo y aprovechando un triste filetito fino de pechuga cuyo destino no podía ser otro que acabar en una sopa o como ha sido el caso en éste arroz. Ingredientes: pechuga de pollo...

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Potaje vegetariano dos legumbres
Hoy ésta ha sido nuestra  comida y riquísimo plato de legumbres, un buen plato vegetariano sano y a bajo coste (no llega a 1,50 € para dos personas) que es más que importante cuando la economía doméstica está a bajo mínimos.  Quien dice que no se puede come...

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Sopa de verduras al bacón
Es más que seguro que nadie le va a decir que no a una sopa bien calentita con la que está cayendo. Me parece a mi que éstos días salimos como poco a sopa diaria. Hoy otra sopita bien sencilla sin complicaciones como siempre, pero que entra al cuerpo como u...

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Sopa hortelana con fideos
Brrrr  frío, frío, frío... medio planeta anda tiritando por las bajas temperaturas. Qué mejor que meterse entre pecho y espalda una buena sopa que nos caliente, sobre todo muy recomendable por la noche y que nos templará el cuerpo y además es un plato liger...

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Entremos en el 2017...¿qué nuevas desgracias nos deparará???
La cabecera no es muy festiva ¿verdad? - No hay motivo para festejar absolutamente nada, esa es mi opinión. Como podemos festejar, cuando siguen las guerras y los conflictos en todo nuestro planeta? Cuando se sigue muriendo de hambre y de miseria y por viol...
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