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Emmy (My Bohemian Spirit)
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Emmy's posts

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Le combat des gommages
J'ai en ma possession en ce moment pas moins de 3 gommages. Je n'en ai jamais plus d'un d'ordinaire, mais le premier que j'avais arrivait sur la fin alors j'en ai commandé un autre sur Iherb, puis un troisième, ayant oublié que j'avais commandé le second......

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Ma routine soins du soir
La routine du soir est très importante pour moi, c'est vraiment un moment de bien-être et de self-care que j'affectionne beaucoup. Même quand le rituel inclus peu d'étapes (lorsque je ne suis pas maquillée par exemple), c'est l'occasion de traiter ma peau e...

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Les bienfaits d'une douche froide
Je profite de ce week-end de chaleur étouffante pour vous parler douche froide. Rien de plus tentant avec ces températures! Bien qu'ayant déjà le gros avantage de rafraîchir, la douche froide a plusieurs autres bénéfices pour le corps, les cheveux et même l...

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Mes favoris du moment
Je vous retrouve après ces quelques temps d'hibernation pour vous parler de mes favoris lifestyle, soins et cosmétiques.  * Trouver les produits Pacifica sur Feelunique  Pacifica est une marque que j'aime beaucoup et en qui j'ai confiance. Je me fourni d'ha...

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Mes intentions pour 2017
Pour beaucoup de personnes, janvier est synonyme de "bonnes résolutions". Je ne fais pas exception à la règle, à la nuance près que je préfère fixer des intentions plutôt que des résolutions. Plus inspirantes, moins contraignantes et culpabilisantes en cas ...

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Duo pour une peau parfaite : mes 2 favoris Sanoflore
Comme vous le savez déjà si vous lisez mon blog, j'ai la peau sensible, plutôt sèche à tendance déshydratée. Elle ne me pose pas de gros soucis niveau imperfections à part quelques rougeurs dont je me passerai bien. Toutefois, de près, on peut voir sur mon ...

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4 astuces pour une rentrée en douceur
La rentrée, que l'on soit encore à l'école ou non, est souvent synonyme de changements, bonnes résolutions et nouveaux objectifs. Pour repartir du bond pied après l'été et tirer le maximum du reste de l'année, voici quelques petites choses à mettre en place...

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Démaquillage à l'huile : Pourquoi j'ai tenté? Pourquoi j'ai abandonné?
A cause de ma peau sèche et sensible, je suis toujours à la recherche de la méthode de démaquillage la plus douce possible. J'entendais depuis longtemps parler du démaquillage à l'huile, qui consiste à masser une huile pure sur son visage avant de retirer l...

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Mes favoris Iherb, deuxième partie
Deuxième partie de mon article sur mes produits préférés du site Iherb , ceux que je rachète encore et encore sans le moindre doute! La première partie traitait des produits beauté, cette fois-ci, on parle snacks et autres... * Le thé vert Kombucha Yogi Tea...

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Self-care : qu'est ce que c'est? Pourquoi c'est important?
Angoisse, stress, dépression... Qui n'a jamais enduré ce genre de problèmes, de façon chronique ou ponctuelle? Je souffre personnellement de troubles anxieux depuis mon enfance, qui ont pris de l'ampleur ces quelques dernières années. Après la honte, la col...
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