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Karim ben akacha
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Karim ben akacha

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Boxers or briefs? Prince Royce gets personal in his #60Seconds interview: http://bit.ly/1E8qvFq
Watch :60 with by Prince Royce online at vevo.com. Discover the latest Latino music videos by Prince Royce on Vevo.
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Alors pour celle ci c'est un message personnel lol en fait c'est une version que je ne connaissais pas celle de Jenifer moi je suis plus Françoise Hardy mais bon chaque personne perçoit différemment bref c'est un karaoké de lj karaoké que je remercie et je tente d'interpréter
**Message personnel ** en vous souhaitant une bien belle et bien douce soirée et ps /le weekend est proche cool et encore merci a vous tous et toutes bisous de votre amie
Mary ☼
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Le fenouil : Éliminer gaz et ballonnements

le fenouil. Dans sa thérapie, il constitue le remède universel, un carminatif, c’est à dire un remède pour soigner toutes les affections gastriques et intestinales.
Le fenouil est un légume à la saveur anisée, dont on mange surtout la base de la tige, appelée bulbe. Compagnon incontournable du poisson et des fruits de mer, il est une source de vitamine C, et renferme des substances antioxydantes.

Sous quelque forme que l’on consomme le fenouil, il rend gai, donne au corps une bonne irrigation sanguine, une bonne odeur, et facilite la digestion…Chez celui qui mange quotidiennement du fenouil ou des graines de fenouil à jeun, les mucosités délétères et les substances putrides diminuent et il perd aussi sa mauvaise haleine. 

La richesse du fenouil

Pour 100 gr de fenouil consommés en légume, voici les apports en vitamines et minéraux :

0,8 mg de vitamine A (= 100% des apports journaliers recommandés)
93 mg de vitamine C (= 100% des apports journaliers recommandés)
109 mg de calcium
2,7 mg de fer
494 mg de potassium
49 mg de magnésium
51 mg de phosphore

Boire une tisane de graines de fenouil
Il est préférable de la consommer sans sucre mais si vous voulez vraiment la sucrer, mettez un peu de miel. Cela dit, la tisane sans sucre garde toutes ses propriétés. 
Après avoir bu une tasse de cette tisane, normalement, il vous viendra une envie de roter et oui et même plusieurs fois ce qui veut dire que la tisane agit et c'est très bon signe.
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It's Taylor Swift's world — we're just living in it: http://bit.ly/1F01lhY
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Le chou, une plante médicinale

« Si dans un banquet tu veux boire et manger beaucoup et avec plaisir, prends avant le repas du chou, autant qu’il te plaît, avec du vinaigre, et de même, après le repas, prends-en environ 5 feuilles; tu seras comme si tu n'avais rien mangé, et pourras boire autant que tu veux ».

Les usages médicinaux du chou sont tellement nombreux que des livres entiers ont été écrits à son sujet. Il est surprenant de voir qu'un simple légume comme celui-là combine autant de qualités thérapeutiques. Le chou agit un peu comme l'argile sur les humeurs viciées, les toxines et les déchets du corps qu'il attire a lui et entraîne hors de l'organisme. Voilà pourquoi on s'en sert autant en cataplasmes externes qu'en usage interne. On guérit par le chou des plaies pernicieuses, des douleurs rhumatismales, des névralgies, des céphalées, des ulcères variqueux, des fièvres éruptives, des dermatoses, des affections vasculaires, gastro-intestinales, pleuro pulmonaires. On s'en est servi pour traiter des tumeurs, des morsures d'animaux, les hémorroïdes, des gangrènes etc. On lui reconnaît des vertus antibiotiques, antidiabétiques et celles de soigner les ulcères gastriques et les cirrhoses.

Une revue de la littérature scientifique ainsi qu’une étude d’observation chez l’humain démontrent une association entre une consommation régulière de chou (au moins une portion par semaine) et une diminution du risque global de cancer, tous types confondus9, ainsi qu’un plus faible risque de cancer du poumon9 et du pancréas10. D’autres chercheurs se sont penchés sur des composés spécifiques du chou, décrits ci-dessous, qui pourraient contribuer à expliquer les bienfaits potentiels de ce légume sur la santé.

Antioxydants. Les antioxydants sont des composés qui protègent les cellules du corps des dommages causés par les radicaux libres. Ces derniers sont des molécules très réactives qui seraient impliquées dans le développement des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et d’autres maladies liées au vieillissement. Des chercheurs ont étudié in vitro l’effet des composés phénoliques (une grande famille d’antioxydants) de dix légumes sur la croissance de cellules cancéreuses humaines. Le mélange de composés phénoliques extraits du chou a démontré l’une des plus fortes capacités à diminuer la croissance de ces cellules cancéreuses. Cet effet a été surpassé seulement par les composés phénoliques de l’épinard. D’autres chercheurs ont comparé le contenu total en composés phénoliques de plusieurs variétés de chou. Le chou rouge s’est avéré celui qui en contenait le plus, soit au moins le double comparativement aux autres variétés de chou. Chez l’animal, un extrait de chou rouge s’est également montré efficace pour protéger le cerveau contre le stress oxydatif, cette protection constituant un effet antioxydant.

Composition :

soufre en très grande quantité, du calcium et de l’iode
A, B1, B2, C, K et U intervenant dans la lutte contre la plupart des ulcères touchant le système digestif (estomac, duodénum, colon...).
Dans la médecine traditionnelle, il est aussi utilisé pour la guérison de ces maladie:

Eczéma: pâte des feuilles, débarrassées des nervures, en application locale.
Éclampsie: décocté des feuilles triturées.
Abcès, furoncle, enflures, contusion, engelures; rhumatisme, brûlures, dartres, entorse, gangrène, plaie ulcérées: pâte des feuilles triturées, débarrassées des nervures, en application locale.
Croissance: bouillon des feuilles, à consommer.
TOUX: décocté des feuilles avec du lait, 
Vers intestinaux anémie, bronchites: jus des feuilles crues, 
Angine: jus des feuilles en gargarisme
Asthme, diabète: décocté des feuilles écrasées, 
Diarrhée, dysenterie, gastro-entérite: feuilles fraiches, en légume.
Zona: jus des feuilles, en application locale.
Ulcères gastriques: jus frais des feuilles
Catarrhe de la vessie: décocté des feuilles, écrasées,
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