Profile cover photo
Profile photo
TimeMart VietNam
59 followers -
TimeMart - Thiên đường mua sắm của bạn
TimeMart - Thiên đường mua sắm của bạn

59 followers
About
TimeMart VietNam's posts

Post has attachment
Tập luyện giảm cân bằng xe đạp có khó không?
  Bạn nên có thể tập luyện tại nhà hoặc ngoài trời nhưng nếu
bạn hạn hẹp về thời gian thì nên lựa chọn cách tập luyện tại nhà. Giảm cân bằng xe đạp được rất nhiều bạn lựa chọn vì đây là cách tập luyện đơn
giảm vô cùng. Đạp
xe là một môn thể thao xuất hiệ...

Post has attachment
Ăn hạt dẻ giúp bạn giảm cân an toàn đầy thú vị
Giảm cân an toàn giúp cho bạn có thân hình thon gọn và đảm bảo cho bạn một sức khỏe dẻo dai. Bạn có thể tham khảo cách giảm cân dưới đây. Đó
là phát hiện lý thú từ cuộc nghiên cứu của các chuyên gia ở ĐH
Barcelona trên 42 bệnh nhân mắc hội chứng chuyển hó...

Post has attachment
Tập luyện thể thao như thế nào cho hiệu quả?
Bạn muốn tập cơ đùi, tay, chân, hông hãy tham khảo cách tập luyện dưới đây. Lưa chọn các bài tập thể dục, thể thao sẽ giúp bạn nâng cao được sức khỏe. Các nhà khoa học Mỹ cho thấy việc tập thể dục giảm cân ngắn dưới 10 phút cũng có thể giúp bạn cải thiện sứ...

Post has attachment
Lựa chọn thức ăn giảm cân ra sao để đem lại hiệu quả?
Bạn cần phải lựa chọn cách giảm cân phù hợp rồi nên kế hoạch giảm cân càng chi tiết tin và làm theo.  Giảm cân  muốn đạt hiệu quả cao thì bạn cần có kế hoạch giảm cân hiệu quả.  Chất xơ là một trong những thành phần thiết yếu nhất của một mẫu chế độ ăn để  ...

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment
Máy tập cơ bụng thế hệ mới đa năng giúp bạn có 1 thân hình săn chắc, khoẻ đẹp với máy tập cơ bụng 2013

http://timemart.vn/305/p/356042/may-tap-co-bung.html

Post has attachment
Giảm béo hiệu quả ngay với bắp cải, đơn giản, hiệu quả
 
Bắp cải một món ăn cực ngon và dễ làm dễ nấu với các gia đình. Nhưng bạn có biết súp bắp cải còn giúp bạn giảm cân cực nhanh chóng và hiệu quả đấy nhé. 
 
 
may-tap-toan-than

 
Nguyên liệu:
 
8 chén nước, 1 quả ớt chuông xanh
2 củ cà rốt, ½ cái bắp cải
1 củ hành tây, 1 quả cà chua
2 cây cần tây, 2 viên vị gà hoặc bò
Muối tiêu, 1 thìa rau mùi thái nhỏ
1 nắm gạo nhỏ (tùy chọn)
 
may-tap-toan-than
 
Cách làm:
 
    Cho nước vào nồi, bật bếp đun.

    Rau củ thái miếng vừa và cho vào nồi nước gần sôi

    Đảo đều. Cho 2 viên vị gà hoặc vị bò vào cho canh thêm hương vị hấp dẫn. Viên hương vị này có thể đã hơi mặn nên bạn chú ý nêm nếm vừa phải ở bước sau.

    Để lửa ở mức nhỏ.

    Nước sôi. Nêm gia vị muối tiêu vừa ăn.

    Đậy vung nồi cho sôi âm ỉ trong 30 phút
 xem thêm thực đơn: 

Tham gia chương trình khuyến mãi hàng tuần cùng TIMEMART, siêu thị điện máy lớn nhất Việt Nam.

http://timemart.vn

Post has attachment
Vì sao giảm cân nhanh bằng phương pháp ăn kiêng không hiệu quả


 Giảm cân nhanh với dụng cụ tập thể hình tại nhà mà không cần ăn kiêng, chỉ với những động tác nhẹ nhàng giúp bạn giảm cân hiệu quả. 


Béo phì là một điều đáng sợ với bất kì ai chính vậy chị em chỉ muốn giảm cân nhanh để có một thân hình thon thả như trước. Béo phì đang được xem là 1 đại dịch của thế kỷ. Béo phì làm gia tăng nguy cơ của nhiều loại bệnh khác nhau từ bệnh tim mạch, tiểu đường, xương khớp đến một vài loại bệnh ung thư. Để đối phó với tình trạng nầy, nhiều người đã cố gắng giảm cân nhanh bằng cách tiết giảm lượng calori ăn vào hàng ngày và áp dụng rất nhiều biện pháp để giảm cân nhanh và chống béo phì
Wait while more posts are being loaded