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Marcello Taichi
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Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma – Incontri Gratuiti di Pratica a villa Celimontana
Incontri Gratuiti per conoscere e praticare insieme il Qi Gong ed il Tai Chi e riscoprire, attraverso queste stupende “Arti”, la nostra “Vera Essenza”, spaziando dalla Meditazione alla Marzialita’. Gratuita ed aperta a Tutti! In Collaborazione con PROGETTO SOSIA ASC (@ProgettoSosia).
Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.
La Pratica si Focalizzera’ su di alcune sequenze semplici ma Fondamentali e Complete, che racchiudono l”Essenza” della Pratica, come Gli “Esercizi della Longevita’”, il “Tai Chi Qi Gong”, il “Qi Gong degli Animali”, Il “Qi Gong del Bozzolo di seta”
Gli ESERCIZI della LONGEVITA’
É un sistema di benessere e longevità che, una volta appreso, è praticabile facilmente e ovunque. Sono eccellenti per la salute del corpo e della mente, ma costituiscono anche un’ottima base di pratica per sviluppare Abilita’ e Potenza marziale ai fini della “Difesa Personale”.
E’ una sequenza di esercizi terapeutici derivato e integrato dalla antica tradizione cinese e dalle Tecniche Taoiste per il miglioramento della Salute. Comprende una serie di esercizi con finalità terapeutiche, combinando la medicina tradizionale cinese, l’agopuntura, antiche tecniche di massaggio e antiche arti marziali cinesi. Includono inoltre l’essenza di esercizi classici come i Baduanjin (Otto Pezzi di Broccato) e l’Yi Jin Jing, Classico della Trasformazione di Tendini e Muscoli, che prende origini dal lavoro di Bodhidharma (Da Mo in cinese) e che possiamo indicare con il temine di “Nei Gong”, (ovvero “Lavoro Interno”). Nucleo essenziale di questi esercizi e’ appunto il “Nei Gong” (“Lavoro Interno”), che prende origine dalI’ “Opera” di Bodhidharma (Da Mo in cinese), ovvero l’ Yi Jin Jing: Trattato di ammorbidimento dei muscoli e stiramento dei tendini. “IL NEI GONG agisce a tutti i livelli dell’universo uomo, non ha e non pone limiti, migliora le qualità della vita, riduce i disagi, favorisce lo sviluppo dei processi mentali, aumenta le prestazioni e il rendimento (sportivo, scolastico, lavorativo), fa invecchiare meglio, aiuta a ripristinare alcune abilità, allontana le ansie, rafforza l’autostima, facilita i rapporti sociali, ed assicura il successo” (Prof. Di Stefano, Facoltà di Scienze Motorie dell'Università di Bologna).
Praticheremo inoltre elementi di altre sequenze classiche come: il Qi Gong degli Animali, il Qi Gong del Bozzolo di Seta, il Tai Chi Qi Gong ed alcune brevi sequenze di Tai Chi.
Per praticare basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
Villa Celimontana e’ al Celio, (metro B Colosseo, Metro A Manzoni), entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina.
Villa Celimontana - Come arrivare (https://goo.gl/maps/B41VTdtUWBN2)

La Pratica continuera’ a VILLA CELIMONTANA, la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 ed IL MERCOLEDI’, Dalle 17.30 alle 19.30, fino a FINE SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
Da Meta’ Settembre inizieranno i corsi in Palestra, Presso La Scuola Gherardi (ex A. Einstein), In Via Avicenna 57/B, 00146, (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12 ) Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30. Infoline: 349.4504749, email: marcellotaichi@supereva.it
Dai Primi di Ottobre inizieranno i corsi in zona Appio-Tuscolano (via Narni angolo via Assisi), (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). Il LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:0019:00 – Da Ottobre a Giugno.
Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749.
SITO: http://www.marcellotaichi.it
VIDEO DI TAI CHI E QI GONG SU YOU TUBE: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma
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Open Day Qi Gong e Tai Chi a Castel Gandolfo al Teatro Petrolini, via Prati, 6, ore 9:30/12:30. Presentazione Corsi settimanali e mensili, Introduzione alla pratica del Qi Gong e del Tai Chi. Una giornata per conoscere e praticare insieme il Qi Gong ed il Tai Chi e riscoprire, attraverso queste stupende “Arti”, la nostra “Vera Essenza”, spaziando dalla Meditazione alla Marzialita’. Gratuita ed aperta a Tutti!
INFO E PRENOTAZIONI: Sandro Fiordalice sandrofiordalice@gmail.com TEL. 3494388694
Marcello Taichi Tel. 3494504749, email: marcellotaichi@supereva.it
Marcellotaichi: http://www.marcellotaichi.it/
SITO GOOGLE https://sites.google.com/site/romataijiquan/home
VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma : https://www.facebook.com/taijiquanroma
Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.
Come l’agopuntura, il Qi Gong ed il Tai Chi, con movimenti morbidi e armoniosi, contribuiscono a rendere più flessibili le articolazioni, eliminando blocchi cronici e a rendendo più scorrevole e libero il flusso energetico. Insieme ad una dieta, ai massaggi e all’agopuntura, il Tai Chi e il Qi gong integrano l’insieme di tecniche offerte oggi dalla medicina cinese per salvaguardare il benessere psicofisico.
Con il Qi Gong ed il Tai Chi si apprendono movimenti estremamente dolci, calibrati e lenti che, uniti ad un forte flusso di energia, portano ad un equilibrio totale del corpo. Questa tecnica Orientale e arma ideale per recuperare la salute, un metodo di "agopuntura naturale" e una arte marziale di difesa non-competitiva.
La Pratica si Focalizzera’ su di una sequenza semplice ma Fondamentale e Completa, che racchiude l”Essenza dell' "Arte Interna" : Gli “Esercizi della Longevita’”.
Praticheremo inoltre elementi di altre sequenze classiche come: il Qi Gong degli Animali, il Qi Gong del Bozzolo di Seta, il Tai Chi Qi Gong ed alcune brevi sequenze di Tai Chi.
Per praticare basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
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Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma - Pratica Estiva Gratuita Villa Celimontana (Colosseo) e Inizio Corsi Annuali
VILLA CELIMONTANA, la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 (Sempre Attivi), IL MERCOLEDI’, Dalle 17.30 alle 19.30, fino a FINE SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. Open Day Qi Gong e Tai Chi: Sabato 15 Settembre ore 10:30/12:30 presso la scuola Gherardi, in via Avicenna 57/b. (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12). Una giornata per conoscere e praticare insieme il Qi Gong ed il Tai Chi e riscoprire, attraverso queste stupende “Arti”, la nostra “Vera Essenza”, spaziando dalla Meditazione alla Marzialita’. Gratuita ed aperta a Tutti! I corsi proseguiranno Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30, Il Mercoledi’ Ore 19:3021:00. Lezione di Prova Sempre Gratuita! Facebook: https://www.facebook.com/events/459171954596855/
Da Meta’ Settembre inizieranno i corsi in Palestra, Presso La Scuola Gherardi (ex A. Einstein), In Via Avicenna 57/B, 00146, (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12 ) Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30, Il Mercoledi’ Ore 19:3021:00. Infoline: 349.4504749, email: marcellotaichi@supereva.it
INCONTRI GRATUITI A VILLA CELIMONTANA, in collaborazione con il Progetto SOSIA (@Progetto SOSIA):
1) Lezioni Gratuite Aperte a Tutti a Roma, a villa Celimontana la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 (Sempre Attivi).
2) Corso Gratuito del MERCOLEDI’ a villa Celimontana, Aperto a Tutti. Fino a Fine Settembre Dalle 17.30 alle 19.30.
VILLA CELIMONTANA (https://goo.gl/maps/RD7kLbTeCs62 ), al Celio, metro B Colosseo, Metro A Manzoni, entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. Per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
DAI PRIMI DI OTTOBRE INIZIO CORSI IN ZONA APPIO – TUSCOLANO, IN VIA NARNI, metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana, Via Narni snc – 00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:0019:00 – Da Ottobre a Giugno. COSTO CIRCA 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. ISCRIZIONI SEMPRE APERTE! PER CHI SI ISCRIVE A CORSO INIZIATO SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI! Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
IL QI GONG ED IL TAI CHI
Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.
La prima parte della lezione e’ incentrata sullo scioglimento, l’allineamento posturale, l’attivazione energetica, il Nei Gong ed il Qi Gong, poi si studiano alcune forme brevi del Tai Chi.
Lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna.
Il Nei Gong (Lavoro Interno), Gli esercizi della Longevita’, Gli Otto Pezzi di Broccato, I 18 Esercizi Taoisti, Gli esercizi del Drago, Il Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali, Ed altri.
Info: Marcello Taichi, Cell. 3494504749 – email: marcellotaichi@supereva.it
SITO: http://www.marcellotaichi.it
VIDEO DI TAI CHI E QI GONG SU YOU TUBE: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma
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http://marcellotaichi.myblog.it/ - http://taichieqigongaroma.blogspot.it/
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http://www.youreporter.it/foto_Corsi_di_Tai_Chi_e_QiGong_a_10_euro_a_Roma_Lezioni_Gratuite
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Open Day Qi Gong e Tai Chi: Sabato 15 Settembre ore 10:30/12:30 presso la scuola Gherardi, in via Avicenna 57/b. (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12). Una giornata per conoscere e praticare insieme il Qi Gong ed il Tai Chi e riscoprire, attraverso queste stupende “Arti”, la nostra “Vera Essenza”, spaziando dalla Meditazione alla Marzialita’. Gratuita ed aperta a Tutti! I corsi proseguiranno Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30, Il Mercoledi’ Ore 19:3021:00. Lezione di Prova Sempre Gratuita! Facebook: https://www.facebook.com/events/459171954596855/ - In Collaborazione con @ProgettoSOSIA, @Taichiaroma @taijiquanroma @taichimarconi @taichieqigongroma
INFO E PRENOTAZIONI: TEL. 3494504749, email: marcellotaichi@supereva.it
Marcellotaichi: http://www.marcellotaichi.it/
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VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
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CORSI IN PALESTRA (Da Ottobre a Giugno)
APPIO – TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni snc – 00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il Lunedi’ e/o il Mercoledi' ore 17.00 - 19.00 – Da Ottobre a Giugno. COSTO CIRCA 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. ( Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. ISCRIZIONI SEMPRE APERTE! PER CHI SI ISCRIVE A CORSO INIZIATO SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI! Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
MARCONI - PORTUENSE - MAGLIANA – SAN PAOLO – OSTIENSE - GARBATELLA - EUR. PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW). INFOLINE: 349.4504749, IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30, IL MERCOLEDI’ ore 19:3021:00. Qi gong, Tai chi di Stile Yang e Chen, Spada.
I corsi sono adatti anche ai principianti. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. La lezione di prova e’ gratuita.
6) “WORKSHOP” DI PERFEZIONAMENTO – APPROFONDIMENTO – FORMAZIONE IN TAI CHI E QI GONG, UN GIORNO AL MESE (MARCONI, PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, SABATO O DOMENICA) DA OTTOBRE A GIUGNO, Aperti a Tutti.
Corsi e seminari a Roma:

INFO E PRENOTAZIONI: TEL. 3494504749, email: marcellotaichi@supereva.it
Marcellotaichi: http://www.marcellotaichi.it/
SITO GOOGLE https://sites.google.com/site/romataijiquan/home
VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
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http://marcellotaichi.myblog.it/ - http://taichieqigongaroma.blogspot.it/
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“IL NEI GONG agisce a tutti i livelli dell’universo uomo, non ha e non pone limiti, migliora le qualità della vita, riduce i disagi, favorisce lo sviluppo dei processi mentali, aumenta le prestazioni e il rendimento (sportivo, scolastico, lavorativo), fa invecchiare meglio, aiuta a ripristinare alcune abilità, allontana le ansie, rafforza l’autostima, facilita i rapporti sociali, ed assicura il successo” (Prof. Di Stefano, Facoltà di Scienze Motorie dell'Università di Bologna).
DOMENICA 9 SETTEMBRE ALLE 10:00 A VILLA CELIMONTANA: Una giornata per conoscere e praticare insieme il Qi Gong ed il Tai Chi e riscoprire, attraverso queste stupende “Arti”, la nostra “Vera Essenza”, spaziando dalla Meditazione alla Marzialita’. Gratuita ed aperta a Tutti! In Collaborazione con @ProgettoSOSIA.
Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.
Come l’agopuntura, il Qi Gong ed il Tai Chi, con movimenti morbidi e armoniosi, contribuiscono a rendere più flessibili le articolazioni, eliminando blocchi cronici e a rendendo più scorrevole e libero il flusso energetico. Insieme ad una dieta, ai massaggi e all’agopuntura, il Tai Chi e il Qi gong integrano l’insieme di tecniche offerte oggi dalla medicina cinese per salvaguardare il benessere psicofisico.
Con il Qi Gong ed il Tai Chi si apprendono movimenti estremamente dolci, calibrati e lenti che, uniti ad un forte flusso di energia, portano ad un equilibrio totale del corpo. Questa tecnica Orientale e arma ideale per recuperare la salute, un metodo di "agopuntura naturale" e una arte marziale di difesa non-competitiva.
La Pratica si Focalizzera’ su di una sequenza semplice ma Fondamentale e Completa, che racchiude l”Essenza” della Pratica: Gli “Esercizi della Longevita’”.

Gli ESERCIZI della LONGEVITA’

E’ un insieme di esercizi e posture adatti a tutte le età che determinano un’eccellente forma fisica e benessere ai più livelli. Sono movimenti e forme la cui componente "ENERGETICA" risulta particolarmente evidente a tutti quelli che vi si avvicinano e, in genere, risulta sorprendente la profondità con cui agiscono in relazione al benessere (fisico ed interiore), alla salute del corpo e all'approccio alla vita. Tutti sono in grado di impararli. La pratica di questa “meditazione attiva” può essere eseguita da persone con diversi gradi di abilità fisica, a vari livelli di esperienza. É un sistema di benessere e longevità che, una volta appreso, è praticabile facilmente e ovunque. Sono eccellenti per la salute del corpo e della mente, ma costituiscono anche un’ottima base di pratica per sviluppare Abilita’ e Potenza Marziale ai fini della “Difesa Personale”.
Si tratta di una sequenza di esercizi terapeutici derivato e integrato dalla sequenza sviluppata dal Dr. Zhuang Yuan Ming nel 1970 dalla antica tradizione cinese. Deriva, a sua volta, dal "Dao In Shu" (tecniche taoiste per il miglioramento della salute) e comprende una serie di esercizi con finalità terapeutiche, combinando la medicina tradizionale cinese, l’agopuntura, antiche tecniche di massaggio e antiche arti marziali cinesi. Includono inoltre l’essenza di pratiche classiche come i Baduanjin (Otto Pezzi di Broccato) e l’Yi Jin Jing (Classico della Trasformazione di Tendini e Muscoli).

Nucleo essenziale di questi esercizi e’ il “Nei Gong” (“Lavoro Interno”), che prende origine dalI’ “Opera” di Bodhidharma (Da Mo in cinese), ovvero l’ Yi Jin Jing: Trattato di ammorbidimento dei muscoli e stiramento dei tendini. “IL NEI GONG agisce a tutti i livelli dell’universo uomo, non ha e non pone limiti, migliora le qualità della vita, riduce i disagi, favorisce lo sviluppo dei processi mentali, aumenta le prestazioni e il rendimento (sportivo, scolastico, lavorativo), fa invecchiare meglio, aiuta a ripristinare alcune abilità, allontana le ansie, rafforza l’autostima, facilita i rapporti sociali, ed assicura il successo” (Prof. Di Stefano, Facoltà di Scienze Motorie dell'Università di Bologna).

Questi esercizi che interagiscono con le varie parti del corpo hanno lo scopo, attraverso la pratica quotidiana, di migliorare la salute, di prevenire disturbi e curare alcune patologie. Richiedono normale impegno fisico, sono adatti a persone di ogni età e donano una superba condizione fisica. Non sono necessarie condizioni o attrezzature di alcun genere. Una volta appresi, il progresso dipende dall’individuo e gli esercizi possono essere praticati ovunque si voglia.

Alcuni dei benefici degli Esercizi della Longevità includono: ringiovanimento a livello cellulare - un generale miglioramento della salute - riportano al proprio centro fisico, mentale e emotivo - stimolazione della circolazione senza eccessivi sforzi - riduzione dello stress e migliore rilassamento - gestione del peso corporeo - migliore flessibilità, coordinazione e destrezza - migliore postura grazie al rafforzamento della struttura scheletrica - più forza corporea e migliore tono muscolare - un nuovo livello di equilibrio, focalizzazione e concentrazione - migliori prestazioni e abilità negli sport e altre attività fisiche - con la pratica i cambiamenti e i miglioramenti si percepiscono immediatamente anche nella sfera personale e professionale.

Praticheremo inoltre elementi di altre sequenze classiche come: il Qi Gong degli Animali, il Qi Gong del Bozzolo di Seta, il Tai Chi Qi Gong ed alcune brevi sequenze di Tai Chi.
Per praticare basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

Villa Celimontana e’ al Celio, (metro B Colosseo, Metro A Manzoni), entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina.
Villa Celimontana - Come arrivare (https://goo.gl/maps/B41VTdtUWBN2)
L'ingresso principale è presso la Piazza della Navicella (via della Navicella, 12 - 00184), vicino alla chiesa di Santa Maria in Domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e vicino all'ospedale del Celio, dove c'e' un ampio parcheggio. Potete andare alla Villa Celimontana con i mezzi pubblici : Bus: 81 • 673, in transito su Via della Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su Via delle Terme di Caracalla. Potete anche andare alla piazza della Navicella a piedi a partire della stazione di metro B Colosseo o dalla stazione metro A di Manzoni o san Giovanni.
INFO E PRENOTAZIONI: TEL. 3494504749 email: marcellotaichi@supereva.it
Marcellotaichi: http://www.marcellotaichi.it/
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VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
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L’OPEN DAY e’ anche introduttivo e propedeutico ai Corsi Annuali che inizieranno da meta’ settembre:
CORSI IN PALESTRA
ZONA APPIO – TUSCOLANO, (DAI PRIMI DI OTTOBRE), metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana, Via Narni snc – 00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:0019:00 – Da Ottobre a Giugno. COSTO CIRCA 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. ISCRIZIONI SEMPRE APERTE! PER CHI SI ISCRIVE A CORSO INIZIATO SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI! Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
ZONA MARCONI (DA META’ SETTEMBRE), PRESSO LA SCUOLA GHERARDI (EX A. EINSTEIN) IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW). INFOLINE: 349.4504749, SABATO: ORE 10:30-12:30, MERCOLEDI’ ore 19:3021:00.

I corsi sono adatti anche ai principianti. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. LA LEZIONE DI PROVA E’ SEMPRE GRATUITA.

“WORKSHOP” DI “PERFEZIONAMENTO – FORMAZIONE” IN TAI CHI E QI GONG, UN GIORNO AL MESE (SABATO O DOMENICA) DA OTTOBRE A GIUGNO, Aperti a Tutti (Date da Definire)

INFO E PRENOTAZIONI: TEL. 3494504749 email: marcellotaichi@supereva.it
SITO: http://www.marcellotaichi.it
VIDEO DI TAI CHI E QI GONG SU YOU TUBE: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
SITO GOOGLE: https://sites.google.com/site/romataijiquan/home
Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma : https://www.facebook.com/taijiquanroma

DOMENICA 9 SETTEMBRE ALLE 10:00 A VILLA CELIMONTANA: Una giornata per conoscere e praticare insieme il Qi Gong ed il Tai Chi e riscoprire, attraverso queste stupende “Arti”, la nostra “Vera Essenza”, spaziando dalla Meditazione alla Marzialita’. Gratuita ed aperta a Tutti! INFO E PRENOTAZIONI: TEL. 3494504749 email: marcellotaichi@supereva.it SITO: http://www.marcellotaichi.it
VIDEO DI TAI CHI E QI GONG SU YOU TUBE: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
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Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma - Pratica Estiva Gratuita al Parco Schuster (San Paolo) e a Villa Celimontana (Colosseo). PARCO SCHUSTER: Lezioni e Pratica Gratuita, il SABATO MATTINA DALLE 10:30 ALLE 12:30, il MERCOLEDI’ ED IL GIOVEDI’ SERA DALLE 18:30 ALLE 20:00, FINO AL 15 SETTEMBRE.
VILLA CELIMONTANA, la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 (Sempre Attivi), IL MERCOLEDI’, Dalle 17.30 alle 19.30, fino a FINE SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
Da Meta’ Settembre inizieranno i corsi in Palestra, Presso La Scuola Gherardi (ex A. Einstein), In Via Avicenna 57/B, 00146, (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12 ) Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30, Il Mercoledi’ Ore 19:3021:00. Infoline: 349.4504749, email: marcellotaichi@supereva.it
Dai Primi di Ottobre inizieranno i corsi in zona Appio-Tuscolano (via Narni angolo via Assisi), (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). Il LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:0019:00 – Da Ottobre a Giugno. COSTO CIRCA 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749.
Tai Chi e Qi Gong: Pratica Estiva Gratuita al Parco Schuster (San Paolo). L’ASD “Unione Danza Sport”, in collaborazione con l' "Estate Romana al Parco Schuster" @ParcoSchuster https://www.facebook.com/RomaParcoSchuster/?hc_ref=ARSQ73xqCa1EKcBvkEiFoCusSi0cuIldGCbOFWjDP68do43sPYsXHUrMApMmWG6Qyj8 e con il PROGETTO SOSIA, @ProgettoSOSIA, https://www.facebook.com/ProgettoSOSIA/ Sara’ presente al Parco Schuster (https://goo.gl/maps/Fzkdy5rK8Rp - Vicino alla Basilica di San Paolo, metro B San Paolo) con Lezioni e Pratica Gratuita, il SABATO MATTINA DALLE 10:30 ALLE 12:30, il MERCOLEDI’ ED IL GIOVEDI’ SERA DALLE 18:30 ALLE 20:00, FINO AL 15 SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
INOLTRE, INCONTRI GRATUITI A VILLA CELIMONTANA, in collaborazione con il Progetto SOSIA (@Progetto SOSIA):
1) Lezioni Gratuite Aperte a Tutti a Roma, a villa Celimontana la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 (Sempre Attivi).
2) Corso Gratuito del MERCOLEDI’ a villa Celimontana, Aperto a Tutti. Fino a Fine Settembre Dalle 17.30 alle 19.30.
VILLA CELIMONTANA (https://goo.gl/maps/RD7kLbTeCs62 ), al Celio, metro B Colosseo, Metro A Manzoni, entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. Per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
DAI PRIMI DI OTTOBRE INIZIO CORSI IN ZONA APPIO – TUSCOLANO, IN VIA NARNI, metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana, Via Narni snc – 00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:0019:00 – Da Ottobre a Giugno. COSTO CIRCA 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. ISCRIZIONI SEMPRE APERTE! PER CHI SI ISCRIVE A CORSO INIZIATO SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI! Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
IL QI GONG ED IL TAI CHI
Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.
La prima parte della lezione e’ incentrata sullo scioglimento, l’allineamento posturale, l’attivazione energetica, il Nei Gong ed il Qi Gong, poi si studiano alcune forme brevi del Tai Chi.
Lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna.
Info: Marcello Taichi, Cell. 3494504749 – email: marcellotaichi@supereva.it
SITO: http://www.marcellotaichi.it
VIDEO DI TAI CHI E QI GONG SU YOU TUBE: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma
SITO GOOGLE https://sites.google.com/site/romataijiquan/home
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Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma - Pratica Estiva Gratuita al Parco Schuster (San Paolo) e a Villa Celimontana (Colosseo). PARCO SCHUSTER: Lezioni e Pratica Gratuita, il SABATO MATTINA DALLE 10:30 ALLE 12:30, il MERCOLEDI’ ED IL GIOVEDI’ SERA DALLE 18:30 ALLE 20:00, FINO AL 15 SETTEMBRE.
VILLA CELIMONTANA, la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 (Sempre Attivi), IL MERCOLEDI’, Dalle 17.30 alle 19.30, fino a FINE SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
Da Meta’ Settembre inizieranno i corsi in Palestra, Presso La Scuola Gherardi (ex A. Einstein), In Via Avicenna 57/B, 00146, (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12 ) Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30, Il Mercoledi’ Ore 19:3021:00. Infoline: 349.4504749, email: marcellotaichi@supereva.it
Dai Primi di Ottobre inizieranno i corsi in zona Appio-Tuscolano (via Narni angolo via Assisi), (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). Il LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:0019:00 – Da Ottobre a Giugno. COSTO CIRCA 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749.
Tai Chi e Qi Gong: Pratica Estiva Gratuita al Parco Schuster (San Paolo). L’ASD “Unione Danza Sport”, in collaborazione con l' "Estate Romana al Parco Schuster" @ParcoSchuster https://www.facebook.com/RomaParcoSchuster/?hc_ref=ARSQ73xqCa1EKcBvkEiFoCusSi0cuIldGCbOFWjDP68do43sPYsXHUrMApMmWG6Qyj8 e con il PROGETTO SOSIA, @ProgettoSOSIA, https://www.facebook.com/ProgettoSOSIA/ Sara’ presente al Parco Schuster (https://goo.gl/maps/Fzkdy5rK8Rp - Vicino alla Basilica di San Paolo, metro B San Paolo) con Lezioni e Pratica Gratuita, il SABATO MATTINA DALLE 10:30 ALLE 12:30, il MERCOLEDI’ ED IL GIOVEDI’ SERA DALLE 18:30 ALLE 20:00, FINO AL 15 SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
INOLTRE, INCONTRI GRATUITI A VILLA CELIMONTANA, in collaborazione con il Progetto SOSIA (@Progetto SOSIA):
1) Lezioni Gratuite Aperte a Tutti a Roma, a villa Celimontana la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 (Sempre Attivi).
2) Corso Gratuito del MERCOLEDI’ a villa Celimontana, Aperto a Tutti. Fino a Fine Settembre Dalle 17.30 alle 19.30.
VILLA CELIMONTANA (https://goo.gl/maps/RD7kLbTeCs62 ), al Celio, metro B Colosseo, Metro A Manzoni, entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. Per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
DAI PRIMI DI OTTOBRE INIZIO CORSI IN ZONA APPIO – TUSCOLANO, IN VIA NARNI, metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana, Via Narni snc – 00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:0019:00 – Da Ottobre a Giugno. COSTO CIRCA 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. ISCRIZIONI SEMPRE APERTE! PER CHI SI ISCRIVE A CORSO INIZIATO SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI! Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
IL QI GONG ED IL TAI CHI
Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.
La prima parte della lezione e’ incentrata sullo scioglimento, l’allineamento posturale, l’attivazione energetica, il Nei Gong ed il Qi Gong, poi si studiano alcune forme brevi del Tai Chi.
Lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna.
Il Nei Gong (Lavoro Interno), Gli esercizi della Longevita’, Gli Otto Pezzi di Broccato, I 18 Esercizi Taoisti, Gli esercizi del Drago, Il Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali, Ed altri.
Info: Marcello Taichi, Cell. 3494504749 – email: marcellotaichi@supereva.it
SITO: http://www.marcellotaichi.it
VIDEO DI TAI CHI E QI GONG SU YOU TUBE: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
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Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma - Incontri di Pratica Gratuita Propedeutici ed Introduttivi ad i corsi annuali: Pratica Estiva Gratuita al Parco Schuster (San Paolo) e a Villa Celimontana (Colosseo). PARCO SCHUSTER: Lezioni e Pratica Gratuita, il SABATO MATTINA DALLE 10:30 ALLE 12:30, il MERCOLEDI’ ED IL GIOVEDI’ SERA DALLE 18:30 ALLE 20:00, FINO AL 15 SETTEMBRE.
VILLA CELIMONTANA, la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 (Sempre Attivi), IL MERCOLEDI’, Dalle 17.30 alle 19.30, fino a FINE SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
Da Meta’ Settembre inizieranno i corsi in Palestra, Presso La Scuola Gherardi (ex A. Einstein), In Via Avicenna 57/B, 00146, (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12 ) Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30, Il Mercoledi’ Ore 19:3021:00. Infoline: 349.4504749, email: marcellotaichi@supereva.it
Tai Chi e Qi Gong: Pratica Estiva Gratuita al Parco Schuster (San Paolo). L’ASD “Unione Danza Sport”, in collaborazione con l' "Estate Romana al Parco Schuster" @ParcoSchuster https://www.facebook.com/RomaParcoSchuster/?hc_ref=ARSQ73xqCa1EKcBvkEiFoCusSi0cuIldGCbOFWjDP68do43sPYsXHUrMApMmWG6Qyj8 e con il PROGETTO SOSIA, @ProgettoSOSIA, https://www.facebook.com/ProgettoSOSIA/ Sara’ presente al Parco Schuster (https://goo.gl/maps/Fzkdy5rK8Rp - Vicino alla Basilica di San Paolo, metro B San Paolo) con Lezioni e Pratica Gratuita, il SABATO MATTINA DALLE 10:30 ALLE 12:30, il MERCOLEDI’ ED IL GIOVEDI’ SERA DALLE 18:30 ALLE 20:00, FINO AL 15 SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
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IL QI GONG ED IL TAI CHI
Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.
La prima parte della lezione e’ incentrata sullo scioglimento, l’allineamento posturale, l’attivazione energetica, il Nei Gong ed il Qi Gong, poi si studiano alcune forme brevi del Tai Chi.
Lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna.
Il Nei Gong (Lavoro Interno), Gli esercizi della Longevita’, Gli Otto Pezzi di Broccato, I 18 Esercizi Taoisti, Gli esercizi del Drago, Il Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali, Ed altri.
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VILLA CELIMONTANA, la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 (Sempre Attivi), IL MERCOLEDI’, Dalle 17.30 alle 19.30, fino a FINE SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
Da Meta’ Settembre inizieranno i corsi in Palestra, Presso La Scuola Gherardi (ex A. Einstein), In Via Avicenna 57/B, 00146, (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12 ) Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30, Il Mercoledi’ Ore 19:3021:00. Infoline: 349.4504749, email: marcellotaichi@supereva.it
Tai Chi e Qi Gong: Pratica Estiva Gratuita al Parco Schuster (San Paolo). L’ASD “Unione Danza Sport”, in collaborazione con l' "Estate Romana al Parco Schuster" Parco Schuster https://www.facebook.com/RomaParcoSchuster/?hc_ref=ARSQ73xqCa1EKcBvkEiFoCusSi0cuIldGCbOFWjDP68do43sPYsXHUrMApMmWG6Qyj8 e con il PROGETTO SOSIA, Progetto SOSIA ASC, https://www.facebook.com/ProgettoSOSIA/ Sara’ presente al Parco Schuster (https://goo.gl/maps/Fzkdy5rK8Rp - Vicino alla Basilica di San Paolo, metro B San Paolo) con Lezioni e Pratica Gratuita, il SABATO MATTINA DALLE 10:30 ALLE 12:30, il MERCOLEDI’ ED IL GIOVEDI’ SERA DALLE 18:30 ALLE 20:00, FINO AL 15 SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
INOLTRE, INCONTRI GRATUITI A VILLA CELIMONTANA, in collaborazione con il Progetto SOSIA (Progetto SOSIA ASC):
1) Lezioni Gratuite Aperte a Tutti a Roma, a villa Celimontana la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 (Sempre Attivi).
2) Corso Gratuito del MERCOLEDI’ a villa Celimontana, Aperto a Tutti. Fino a Fine Settembre Dalle 17.30 alle 19.30.
VILLA CELIMONTANA (https://goo.gl/maps/RD7kLbTeCs62 ), al Celio, metro B Colosseo, Metro A Manzoni, entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. Per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
DAI PRIMI DI OTTOBRE INIZIO CORSI IN ZONA APPIO – TUSCOLANO, IN VIA NARNI, metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana, Via Narni snc – 00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:0019:00 – Da Ottobre a Giugno. COSTO CIRCA 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. ISCRIZIONI SEMPRE APERTE! PER CHI SI ISCRIVE A CORSO INIZIATO SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI! Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
IL QI GONG ED IL TAI CHI
Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.
La prima parte della lezione e’ incentrata sullo scioglimento, l’allineamento posturale, l’attivazione energetica, il Nei Gong ed il Qi Gong, poi si studiano alcune forme brevi del Tai Chi.
Lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna.
Il Nei Gong (Lavoro Interno), Gli esercizi della Longevita’, Gli Otto Pezzi di Broccato, I 18 Esercizi Taoisti, Gli esercizi del Drago, Il Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali, Ed altri.
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