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Riccardo Monzoni
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L'attività fisica è come l'acqua, senza non si può vivere
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Curriculum Vitae

Se vuoi sapere con chi hai a che fare, devi sapere come è stato formato, dove e che capacità pratiche possiede.
Se volete entrare in contatto con me, iniziate a conoscermi almeno dal punto di vista accademico.

#CV   #CurriculumVitae   #RiccardoMonzoni
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CORSO DI SPECIALIZZAZIONE - ATTIVITA' MOTORIA PER LA TERZA ETA':
Il Settore ASI Psicologia dello sport in collaborazione con il suo Dipartimento Sport per la Terza Età organizza il corso di specializzazione in ‘Attività motoria per la terza età‘.

Il corso di specializzazione è riconosciuto a livello nazionale da ASI (Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI), permette al corsista di essere inserito nell’Albo Nazionale e di entrare a far parte come socio dell’associazione di formazione nazionale Esperti Formatori Sportivi, la quale provvederà a realizzare una pagina personale al neo-socio, all’interno del network EFS.

#RiccardoMonzoni   #Corso   #Specializzazione   #Formazione   #terzaetà   #adultieanziani   #adulti   #anziani  
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Si sta avvicinando l'estate... Cosa aspetti a rimetterti in forma?
Ecco una scheda che potrebbe fare al caso tuo.

#Dimagrire   #SchedePalestra   #CorpoLibero   #PersonalTrainer #RiccardoMonzoni  
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Ecco alcuni dei SERVIZI che posso offrirvi:

- PREPARAZIONE FISICA
- PERSONAL TRAINING
- MENTAL TRAINING
- VIDEO-ANALISI SPORTIVA
- VALUTAZIONE FUNZIONALE E MOTORIA DELL’ATLETA
- SCHEDE PERSONALIZZATE D’ALLENAMENTO

#RiccardoMonzoni   #PersonaTrainer   #MentalTrainer   #VideoAnalisiSportiva   #ValutazioneFunzionale   #SchedePalestra   #Servizi  
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Il BOSU viene definito anche con il nome di ‘balance trainer’ o ‘mezza cupola instabile’, è una semisfera avente un lato rigido ed un lato morbido, può essere utilizzato in molte metodologie di allenamento dell’equilibrio. Il lato rigido, formato da materiale plastico duro, ha un diametro di 65 cm., il lato morbido, il quale viene gonfiato, ha una superficie di appoggio variabile in base alla pressione datagli...
LEGGI l'intero articolo per saperne di più.

#BOSU   #RiccardoMonzoni   #PersonalTrainer  
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Equilibrio e Propriocezione:

Prima di parlare di equilibrio, è doveroso definire il significato di postura. La postura rappresenta la “posizione e l’ espressione che il corpo assume nello spazio, secondo uno schema individuale, grazie all’attività della muscolatura tonica con funzione antigravitaria e con forte significato biomeccanico-anatomico, psicologico, sociale, emozionale e simbolico”...
LEGGI l'intero articolo per saperne di più.

#Equilibrio   #Propriocezione   #RiccardoMonzoni   #PersonalTrainer  
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