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Pilates Studio & Terapias Lenir Cordeiro - Copacabana
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Pilates Studio & Terapias Lenir Cordeiro - Copacabana's posts

Pilates trimestral a R$ 285,00 por mês
- 2 vezes na semana
- turmas de até 3 alunos
- professores especializados e muito atenciosos
- excelente localização


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Acupuntura - Pilates Studio & Terapias Lenir Cordeiro

Em Copacabana
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A Acupuntura é um sistema completo de diagnóstico e tratamento da medicina oriental. Na acupuntura a saúde é mantida pelo livre fluxo da energia vital - ou Qi - através de canais em nossos corpos chamados meridianos. Estes canais atuam como condutores que mantêm o equilíbrio e a saúde através da pele, músculos e órgãos.

Há evidências de que a acupuntura influencia a produção e distribuição de um grande número de neurotransmissores e neuromoduladores, e que estes, por sua vez alteram a percepção da dor.
~David Eisenberg, MD~
Quando lesões, emoções, doenças, estresse, ou má escolha de estilo de vida, rompem a livre circulação do qi, do sangue, da linfa, e outros fluidos no seu corpo, você começa a sentir-se mal, e sintomas de má saúde começam a aparecer e se estabelecer. A Acupuntura pode ajudá-lo encontrar um caminho melhor para a saúde e para a felicidade.
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Osteopatia - Pilates Studio & Terapias Lenir Cordeiro

Em Copacabana
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Não fazemos ideia de como o nosso corpo se esforça a cada segundo para se sustentar e se manter em ordem para a nossa existência. Cada parte dele interaje com as demais e, muitas vezes, fica impraticável manter-se tudo em equilíbrio. Então uma série de dores e desconfortos surgem como um sinal de alerta. Parece um milagre quando chegamos a este ponto de alerta, às vezes de alerta máximo, e um osteopata nos coloca em determinada posição e faz um movimento que o corpo responde com um "estalo" que se traduz em alívio imediato. A Osteopatia ou Medicina Osteopática é uma abordagem de saúde desenvolvida por Andrew Taylor Still a partir de um sistema de diagnóstico e tratamento, onde se dá especial atenção à estrutura e aos problemas mecânicos do corpo. Baseia-se no conhecimento de que os ossos, músculos, articulações e o tecido conjuntivo desempenham um papel central na manutenção da saúde. Concentra a sua prática nestes tecidos corporais, buscando a liberação da energia retida nos músculos, conforme afirma Still: ...

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saiba mais: http://www.pilateslenir.com.br/servicos/Osteopatia.html

Encontre a lesão, corrija-a e deixe o corpo curar-se.
~Andrew Taylor Still~ 

Pilates Studio & Terapias Lenir Cordeiro

Em Copacabana
Tel: 2549-2927
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Ao invés de ficar encolhendo a barriga para entrar na sua roupa mais básica, faça Pilates: Pilates é um treinamento completo de condicionamento físico, tanto para homens quanto para mulheres, que fortalece o abdômen, o tórax, a coluna e a musculatura em geral. Pilates corrige sua postura, fazendo-o sentir-se mais elegante e bem disposto. Pilates é a onda do momento que combina o fascínio de reequilibrar sua mente conforme você estabelece uma sintonia fina da cabeça até os pés. Segundo Joseph Pilates, o pai do método:

Em 10 sessões, você vai sentir a diferença;
em 20, você vai ver a diferença;
em 30, você terá um novo corpo.
~Joseph Pilates~

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saiba mais: http://www.pilateslenir.com.br/servicos/Pilates.html

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RPG - Pilates Studio & Terapias Lenir Cordeiro

Em Copacabana
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Postura inadequada durante a atividade profissional, esforço repetitivo, peso excessivo de bolsas ou mochilas, sedentarismo, abusos na prática de esportes e má postura adotada no dia-a-dia podem provocar sérios danos à coluna e dores no corpo. A reeducação postural global (RPG), método desenvolvido pelo físico e fisioterapeuta francês Philippe Souchard na década de 1980, vem apresentando resultados positivos para o tratamento de dores, deformidades e fadiga física ligadas a causas musculares e articulares.
Quando existe dor ou tensão em alguma parte do corpo, todo o conjunto reage para compensar e a musculatura acaba se contraindo, curvando ou entortando. É aí que o método pode ajudar, pois a intenção é reeducar a postura e aliviar dores, que, assim como as deformações, são decorrentes
de um encurtamento dos músculos, os quais estão todos interligados.
O método deve ser aplicado exclusivamente por fisioterapeutas que passaram por um curso de RPG ministrado por Philippe Souchard e sua equipe na França e em outros nove países, dentre eles o Brasil.
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Saiba mais: http://www.pilateslenir.com.br/servicos/RPG.html

RPG no Pilates Studio & Terapias
Lenir Cordeiro
Rua Constante Ramos, 44 - sl 810
Tel: 2549-2927
http://www.pilateslenir.com.br/servicos/RPG.html

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Acupuntura a R$ 90,00
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Na rua Constante Ramos, Copacabana
Tel: 2549-2927
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Em Copacabana

Tel: 2549-2927

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Na Rua Constante Ramos, 44 - salas 809 e 810 - Copacabana - RJ - Tel: 2549-2927
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