Profile

Cover photo
ชาย อิสระ
Attended เด็กช่างรักจริง ..อิอิ
Lived in ชลบุรี
1,664 followers|41,190 views
AboutPostsPhotosVideos

Stream

 
มวยคู่เอก ! "เทพเทือก ปะทะ เหลิม"
 ·  Translate
13
Patchanee Yongnorasethkul's profile photo
 
55555555
Add a comment...
 
ช่วงที่ดีที่สุด
             "ทุกๆสิ่ง ทุกๆอย่างมาด้วยกัน
นับเ็ป็นช่วงชีวิตที่ดีที่สุด แม้เป็นแค่เพียงเวลาสั้นๆ
            แต่ก็เคยเกิดขึ้นกันฉัน....เพราะเธอ"
 ·  Translate
9
Add a comment...
 
ฟังแล้วรู้สึก.......
 ·  Translate
6
Add a comment...
 
นางเอกมิวสิค...ช่างกล้า
 ·  Translate
8
ชาย อิสระ's profile photonan rukart's profile photoรสสุคนธ์ ผาสุข's profile photo
3 comments
 
ตลก
 ·  Translate
Add a comment...
 
ฤดู มี 4 ฤดู คุณชอบฤดูไหนครับ
1.ฤดูหนาว
2.ฤดูร้อน
3.ฤดูฝน
4.ฤดูที่ฉันเหงา
 ·  Translate
11
2
โสธรา วิลาศรี's profile photoNui Kratumban's profile photo
Add a comment...
Have him in circles
1,664 people
Doorapoa venwoo's profile photo
สุภารัตน์ แก้วเกิด's profile photo
wilailak phanchansing's profile photo
wisuda kim's profile photo
ToOkta Nittaya's profile photo
Som Jeed Sawetwech's profile photo
 
อย่า ! ดื่มน้ำอัดลมเยอะน่ะครับผม..
 ·  Translate
 
น้ำ - อัด - ลม น่ากลัวมากและควรระวังนะคะ

เห็นหลาย ๆ คนเลือกดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ อย่างเช่น "น้ำอัดลม" กันเยอะมาก เลยอยากแนะนำให้รู้จักกับโรคนี้ค่ะ........

"นิ่วในไต" จากการทานน้ำดำ เพราะในน้ำดำมีคาเฟอีนสูง 

"คาเฟอีน" มีผลต่อการขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะเพิ่มขึ้น ทำให้ตกตะกอนเป็นนิ่ว และทำให้มีโอกาสสูญเสียแคลเซียมจากร่างกาย และผลจากฟอสเฟตสูงในน้ำอัดลม ทำให้ระดับแคลเซียมในร่างกายต่ำลง 

นอกจากจะเป็นนิ่วแล้ว ยังกระดูกพรุน กระดูกเปราะด้วยนะคะ และถ้าคนกลุ่มนี้โชคร้ายเป็นมะเร็ง เวลารักษาคีโมก็จะยิ่งทำลายมวลกระดูก มะเร็งจะลามไปที่กระดูกได้ง่าย เจ็บปวดทรมาณมาก ๆ 

ไม่ใช่น้ำดำอย่างเดียวที่มีคาเฟอีนสูง ยังมีกาแฟสด กาแฟดำ ที่มีคาเฟอีนไม่แพ้น้ำอัดลมค่ะ ผลที่ได้ก็จะคล้าย ๆ กัน 

เปลี่ยนมาดื่มน้ำเปล่า หรือเครื่องดื่มสมุนไพรแบบไม่ใส่น้ำตาลดีกว่า เพื่อสุขภาพ และลดความเสี่ยงของการก่อโรคอีกหลายโรคเลยนะคะ

¸¸¸.•*´¯`❀¸¸¸.•*❀ —¸¸¸.•*´¯`❀¸¸¸.•*❀ —
 ·  Translate
17
Sawitree Klahan's profile photoปอ ลิเวอร์พูล's profile photohilaire Garutti's profile photoพรทิพย์ แสนคำ's profile photo
4 comments
 
you veri nice jaime
Add a comment...

ชาย อิสระ

การสนทนา  - 
 
ปกาสตราว
 ·  Translate
8
Suchart Mumthong's profile photo
 
คิดถึงบ้าน
 ·  Translate
Add a comment...
 
สะใจ สะใจ สะใจ
 ·  Translate
6
Add a comment...
People
Have him in circles
1,664 people
Doorapoa venwoo's profile photo
สุภารัตน์ แก้วเกิด's profile photo
wilailak phanchansing's profile photo
wisuda kim's profile photo
ToOkta Nittaya's profile photo
Som Jeed Sawetwech's profile photo
Education
  • เด็กช่างรักจริง ..อิอิ
Basic Information
Gender
Male
Story
Tagline
กู รัก มึง
Introduction
..เด็กเมืองชล ฅนเมืองช้าง..
Places
Map of the places this user has livedMap of the places this user has livedMap of the places this user has lived
Previously
ชลบุรี