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mydailyrunner
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Beginner runner poco a poco no tan principiante
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Hellooooooooo!!!
Hola runners!! No es que haya vuelto al blog, es que de golpe me he acordado del él,  he entrado y me he decidido a escribir algo ;) Desde que no paso por aquí han pasado muuuchas cosas, sobre todo cosas runneras. Por dónde empiezo! Intentaré por el princip...

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EMPEZAR A CORRER (I)
Amigas, conocidas y gente que me ha conocido por mis redes sociales me han preguntado cómo empecé a correr, qué me motivó a empezar y a no dejarlo. Como muchas veces he dicho, yo no soy ningún pozo de sabiduría ni soy la diosa del running ;) pero he pensado...

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NUEVOS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO
Diréis... cómo?? qué dice esta de propósitos de año nuevo si estamos en Noviembre!! sí, sí, lo sé, sé en qué día estamos, os explico. Hace 4 meses que me vine a Inglaterra (lee el post aquí ) y ya toca regresar, justo en una semanita estamos volando hacia B...

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DESDE LA BARRERA
Buenos días runners! El pasado domingo 18 de octubre en Exeter, la ciudad donde actualmente resido, celebró su Media Maratón , concretamente la Great West Run 2015 .  Hace unos meses (pincha aquí para recordarlo) os conté que me había apuntado, ya tenía fec...

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BIZCOCHO FIT DE AVENA CON TROCITOS DE CHOCOLATE
Good morning runners!! En mi tiempo libre me gusta indagar en las páginas de varias chicas de Instagram que se dedican a la vida sana y comparten sus recetas, tips, ejercicios, etc con sus seguidoras. Siempre busco sus recetitas e intento ponerlas en prácti...

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Muy interesante, desterrando mitos "healthy", os lo recomiendo

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UPDATE!!!
Muy buenas runners!! Dos semanas sin aparecer por aquí, bueno, tampoco es tanto, pero a mi me ha parecido una eternidad!  Así como el año pasado todo iba sobre ruedas con el #running:  cada mes como mínimo hacía una carrera, me apunté a los entrenos en  Pro...

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#SÚMATEALROSA
19  de Octubre: Día Mundial contra el cáncer de mama Este post va dedicado a ellas, a las que luchan, a todas las que lucharon y vencieron y a las que se quedaron en el camino pero su luz brilla cada noche desde el cielo. Por todas ellas, por las valientes....

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PROBANDO SPOTIFY RUNNING
Buenas runners!! Una de las app que utilizo para escuchar música cuando salgo a correr es Spotify . Últimamente no podía salir con la app encendida porque la batería del Iphone me iba fatal, se me apagaba el móvil con un 70% de batería, pero hace un par de ...

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ENTRENANDO CUESTAS
Hola runners!! Una de las cosas que más aluciné cuando llegué aquí y empecé a visitar la ciudad, es que todo son cuestas. No hay camino en la que no te encuentres alguna, me estoy curtiendo a base de bien, cada vez que voy al súper me encuentro con tres! as...
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