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cuidatuorganismo
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Cuidar la Salud es la base más importante de la vida, pues cuerpo solo hay uno y tenemos que estar en él hasta el final.
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5 tips para controlar el estrés si no llegas a fin de mes
Controlar el estrés no es tarea fácil cuando se tienen muchos problemas para llegar a fin de mes, pero la solución, empieza en uno mismo. #salud   #autoayuda   #bienestar   #estres  
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"Cada mañana escucha a tu cuerpo lo que tiene que contarte y así sabrás cómo afrontar el día."
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"Aunque a veces parezca que eres insignificante, has venido con un propósito. Sólo por eso, ya eres muy importante."
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"Rodéate de aquellas personas que saquen lo mejor de ti."
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"El arte de la medicina consiste en entretener al paciente mientras la naturaleza cura la enfermedad." - Voltaire.
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"Cuida tu Cuerpo. Es el único lugar que tienes para vivir."
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Estrenamos año nuevo y con muchos #propósitos   y #objetivos   en mente por cumplir. Lo ideal es hacer un balance del año finalizado para tener claras tus #metas  en este nuevo año que entra.
¿Has hecho ya tu #balancedelaño ?
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Sácale partido a los días lluviosos. ¿Te molesta la lluvia?, ¿Te aburres cuando no para de llover en todo el día?
Esos días que el tiempo no acompaña tanto, pueden bajarte el ánimo y evitan que realices las cosas que más te gustan.

En este artículo te doy 7 tips para darte alguna que otra idea más para que puedas aprovechar mejor los días lluviosos y grises.

#díaslluviosos   #aprovechatutiempolibre   #estadodeánimo  
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¿Qué es el Síndrome de la Hiperlaxitud Articular?
Hay personas con más elasticidad que otras, como las personas contorsionistas por ejemplo. Se da más en mujeres que en hombres y hay más elasticidad en niños, que se va perdiendo poco a poco en edad adulta. Es lo que se llama Hiperlaxitud Articular, es decir, un aumento exagerado de la movilidad de las articulaciones. Pero cuando esta hiperlaxitud va acompañada de molestias en el aparato locomotor, pasa a denominarse Síndrome de Hiperlaxitud Articular.
#salud   #hiperlaxitudarticular   #dolorarticular   
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