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Praxis für Körpertherapie und Beratung - Nora Würbel
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Für einen unbeschwerten Start ins Wochenende:

SamstagsEntspannung am 15.12.2018 von 10:00 bis 19:00

In der SamstagsEntspannung kannst du den Stress und die Anspannungen der Woche hinter dir lassen und unbeschwert in dein Wochenende starten.

Dazu lade ich dich zu einer kostenfreien Behandlung für Schultern und Nacken in meine Praxis ein.
Durch Berührungs- und Bewegungstechniken zeige ich dir, wo Verspannungen und Schmerzen vorliegen, durch welche Haltungen sie entstehen und wie du sie loslassen bzw. verändern kannst.
Die Sitzung hat zumeist eine erfrischende Wirkung und bietet die Möglichkeit mehr Bewegungsfreiheit, mehr Energie und Konzentration sowohl Wohlbefinden und Entspannung zu erreichen.

Reserviere dir deinen Termin unter +49 176 305 89 505 und leite diese Einladung auch gerne an Freunde, Bekannte und Kollegen weiter.

Die Teilnahme ist nur mit einem Termin möglich.
Terminvereinbarungen unter +49 176 305 89 505.
Die Teilnehmerzahl für diese Veranstaltung ist begrenzt.

Ich freue mich auf einen entspannenden Samstag!
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Am Dienstag musste die Kletterentspannung leider wegen Krankheit ausfallen. Nun gibt es einen Ersatztermin am 11.12.18 von 16:00 - 18:00
im Ostbloc, Hauptstraße 13, 10317 Berlin !

* für aktive Muskeln
für Entspannung von Schmerzen
zum Aufwärmen des Schulter- Nacken- Bereichs *

Durch Berührungs- und Bewegungstechniken lernst du diesen Bereich aktiv loszulassen und neue Kraft und Energie für deine nächste Route zu tanken.
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24.11.18 15:30 - 19:00 SamstagsEntspannung

Die SamstagsEntspannung gibt dir die Möglichkeit den Stress der Woche hinter dir zu lassen und unbeschwert in dein Wochenende zu starten.

Dazu lade ich dich zu einer kostenfreien Entspannung für Schultern und Nacken in meine Praxis ein.
Durch Berührungs- und Bewegungstechniken zeige ich dir,
wo Verspannungen und Schmerzen vorliegen, durch welche Haltungen sie entstehen und wie du sie loslassen bzw. verändern kannst.
Die Sitzung hat zumeist eine erfrischende Wirkung und bietet die Möglichkeit mehr Bewegungsfreiheit,
mehr Energie und Konzentration sowohl Wohlbefinden und Entspannung zu erreichen.

Reserviere dir deinen Termin unter +49 176 305 89 505 und leite diese Einladung auch gerne an Freunde, Bekannte und Kollegen weiter.

Die Teilnahme ist nur mit einem Termin möglich.
Terminvereinbarungen unter +49 176 305 89 505.
Die Teilnehmerzahl für diese Veranstaltung ist begrenzt.

Ich freue mich auf einen entspannenden Samstag!
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An den Dienstagen im November 2018 biete ich in der Boulderhalle "ostbloc" Entspannungs- Sitzungen im Schultern- und Nackenbereich an.

Durch Berührungs- und Bewegungstechniken lernst du diesen Bereich aktiv loszulassen und neue Kraft und Energie für deine nächste Route zu tanken.

Wann? - 06. + 13. + 20. + 27.11.2018 jeweils von 16:00 - 18:00

Wo? - Ostbloc, Hauptstraße 13, 10317 Berlin

Die Teilnahme ist nur mit Halleneintritt möglich.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Fragen beantworte ich unter 0176 30589505.
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Die SamstagsEntspannung gibt dir die Möglichkeit den Stress der Woche hinter dir zu lassen und unbeschwert in dein Wochenende zu starten.

Am Samstag den 20.10.2018 lade ich dich zwischen 10:00 und 18:00 zu einer kostenfreien Entspannung für Schultern und Nacken in meine Praxis für Körperarbeit und Beratung - Pfarrstraße 120, 10317 Berlin - ein.
Durch Berührungs- und Bewegungstechniken zeige ich dir, wo Verspannungen und Schmerzen vorliegen, durch welche Haltungen sie entstehen und wie du sie loslassen bzw. verändern kannst.
Die Sitzung hat zumeist eine erfrischende Wirkung und bietet die Möglichkeit mehr Bewegungsfreiheit, mehr Energie und Konzentration sowohl Wohlbefinden und Entspannung zu erreichen.

Reserviere dir deinen Termin unter +49 176 305 89 505 und leite diese Einladung auch gerne an Freunde, Bekannte und Kollegen weiter.
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Die SamstagsEntspannung gibt dir die Möglichkeit den Stress der Woche hinter dir zu lassen und unbeschwert in dein Wochenende zu starten.

Am Samstag den 20.10.2018 lade ich dich zwischen 10:00 und 18:00 zu einer kostenfreien Entspannung für Schultern und Nacken in meine Praxis für Körperarbeit und Beratung - Pfarrstraße 120, 10317 Berlin - ein.

Durch Berührungs- und Bewegungstechniken zeige ich dir, wo Verspannungen und Schmerzen vorliegen, durch welche Haltungen sie entstehen und wie du sie loslassen bzw. verändern kannst.
Die Sitzung hat zumeist eine erfrischende Wirkung und bietet die Möglichkeit mehr Bewegungsfreiheit, mehr Energie und Konzentration sowohl Wohlbefinden und Entspannung zu erreichen.

Reserviere dir deinen Termin unter +49 176 305 89 505 und leite diese Einladung auch gerne an Freunde, Bekannte und Kollegen weiter.

Die Teilnahme ist nur mit einem Termin möglich.
Terminvereinbarungen unter +49 176 305 89 505.
Die Teilnehmerzahl für diese Veranstaltung ist begrenzt.

Ich freue mich auf einen entspannenden Samstag!
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kopfSCHMERZEN?! bauchSCHMERZEN?! rückenSCHMERZEN?!
Schmerz

Bist du auch schon mal mit Kopfschmerzen ins Wochenende gestartet oder nach einer stressigen Woche mit Rückenschmerzen aufgewacht?! Oder kennst du es einen Abend vor einem wichtigen Termin mit Bauchschmerzen auf dem Sofa zu sitzen?!

Körperliche Symptome - wie zum Beispiel Schmerz- können darauf hindeuten (insofern keine ernsthafte Erkrankung vorliegt), dass der Körper sich nicht mehr alleine ausgleichen und regenerieren kann.

Es gibt eine ganze Industrie, die Medikamente produziert und vertreibt, die die Symptome verschwinden lassen sollen. Nur oftmals wird dabei zwar das Symptom gelindert aber nicht bei der Wurzel gepackt. Dann kehren die Symptome nach einiger Zeit wieder oder werden chronisch.

Oft tauchen diese Symptome in Zeiten besonderer Herausforderungen auf und können dann als störend, unangenehm, nervig erlebt werden.
Dann soll am Besten die Anspannung unverzüglich verschwinden, der Schmerz soll endlich aufhören, es gibt keine Zeit um einer Erkältung nachzugeben und auszuruhen.

Es gibt Alternativen zu wiederkehrenden Schmerzen, zu andauernden Belastungen und dazu nicht mehr die volle Freiheit und Flexibilität in der Bewegung zu haben und dem Körper immer weniger zuzutrauen.

Du hast Schmerzen und/ oder Anspannung und möchtest nachhaltig etwas daran ändern?
Ich zeige dir wie!
Durch Berührungs- und Bewegungstechniken erforschen wir gemeinsam, wo genau deine Beschwerden im Körper lokalisiert sind. Du lernst, durch welche körperlichen Haltungen und Bewegungsmuster sie entstehen und wie du sie eigenständig verändern kannst.

Kosten:
* 60 € für den ersten Termin (à 90 Minuten)
* 60 € für Folgetermine (à 60 Minuten)

Ich freue mich, dich in meiner Praxis zu begrüßen!
Termine nach Vereinbarung unter +49 176 305 89 505
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Schmerz

Bist du auch schon mal mit Kopfschmerzen ins Wochenende gestartet oder nach einer stressigen Woche mit Rückenschmerzen aufgewacht?! Oder kennst du es einen Abend vor einem wichtigen Termin mit Bauchschmerzen auf dem Sofa zu sitzen?!

Körperliche Symptome - wie zum Beispiel Schmerz- können darauf hindeuten (insofern keine ernsthafte Erkrankung vorliegt), dass der Körper sich nicht mehr alleine ausgleichen und regenerieren kann.

Es gibt eine ganze Industrie, die Medikamente produziert und vertreibt, die die Symptome verschwinden lassen sollen. Nur oftmals wird dabei zwar das Symptom gelindert aber nicht bei der Wurzel gepackt. Dann kehren die Symptome nach einiger Zeit wieder oder werden chronisch.

Oft tauchen diese Symptome in Zeiten besonderer Herausforderungen auf und können dann als störend, unangenehm, nervig erlebt werden.
Dann soll am Besten die Anspannung unverzüglich verschwinden, der Schmerz soll endlich aufhören, es gibt keine Zeit um einer Erkältung nachzugeben und auszuruhen.

Es gibt Alternativen zu wiederkehrenden Schmerzen, zu andauernden Belastungen und dazu nicht mehr die volle Freiheit und Flexibilität in der Bewegung zu haben und dem Körper immer weniger zuzutrauen.

Du hast Schmerzen und/ oder Anspannung und möchtest nachhaltig etwas daran ändern?
Ich zeige dir wie!
Durch Berührungs- und Bewegungstechniken erforschen wir gemeinsam, wo genau deine Beschwerden im Körper lokalisiert sind. Du lernst, durch welche körperlichen Haltungen und Bewegungsmuster sie entstehen und wie du sie eigenständig verändern kannst.

Kosten:
* 60 € für den ersten Termin (à 90 Minuten)
* 60 € für Folgetermine (à 60 Minuten)

Ich freue mich, dich in meiner Praxis zu begrüßen!
Termine nach Vereinbarung unter +49 176 305 89 505
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Lass' den Stress der Woche hinter dir
und
beginne dein Wochenende unbeschwert!

Die SamstagsEntspannung gibt dir die Möglichkeit den Stress der Woche hinter dir zu lassen und unbeschwert in dein Wochenende zu starten.

Dazu lade ich dich zu einer kostenfreien Entspannung für Schultern und Nacken in meine Praxis ein.
Durch Berührungs- und Bewegungstechniken zeige ich dir, wo Verspannungen und Schmerzen vorliegen, durch welche Haltungen sie entstehen und wie du sie loslassen bzw. verändern kannst.
Die Sitzung hat zumeist eine erfrischende Wirkung und bietet die Möglichkeit mehr Bewegungsfreiheit, mehr Energie und Konzentration sowohl Wohlbefinden und Entspannung zu erreichen.

Reserviere dir deinen Termin unter +49 176 305 89 505 und leite diese Einladung auch gerne an Freunde, Bekannte und Kollegen weiter.

Die Teilnahme ist nur mit einem Termin möglich.
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Die Teilnehmerzahl für diese Veranstaltung ist begrenzt.
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AdventsÜberraschung am 18.12.17

Im Kaskelkiez findet dieses Jahr ein interaktiver Adventskalender statt. Jeden Tag öffnet sich eine Tür oder ein Fenster und offenbart eine Überraschung für Groß und Klein.

Am Montag dem 18.12.17 um 17:00 öffnet sich meine Praxistür in der Pfarrstraße 120, 10317 Berlin. Meine zwei Kolleginnen- Josephine Schmidt, Anneka Tersiew- und ich, wir freuen uns auf unsere Gäste.

Komm' vorbei und lass Dich überraschen!
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