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Alessandra Machemer
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Alguém que está neste mundo para apreciar, viver , aprender, amar, errar e acertar...
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Olá!
Mudei meu endereço do blog para:
www.alemachemer.wix.com/meudiariodeyoga
Aos pouquinhos vou escrevendo... e compartilhando meu dia a dia e descobertas.
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Kkk
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Vem Voar!
Curso de Formação com ainda 4 vagas!
Em porto Alegre - RS
Quer saber mais? Entre em contato comigo por aqui ou pelo facebook
Ou acesse: www.bijam.com.br
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O aulão de Aerial Yoga do sábado foi um sucesso! Tivemos que abrir outra turma, porque a primeira lotou rapidinho!
Muitos já confirmaram a presença nos próximos aulões extras de sábado.
Muito feliz!!!!!!!!!!
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Olá amigos queridos!
No próximo sábado teremos aulão de Aerial Yoga no Bijam!
Preciso das confirmações de quem vai certinho.
Entre em contato comigo pelo meu facebook: Alessandra Machemer ou Yoga Ale Machemer
Bjs!!
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Yoga e Ayurveda
Sempre que alguém começa a praticar yoga, mais cedo ou mais tarde, acaba se deparando com a Ayurveda. O contrário também acontece: quem busca o ayurveda como caminho alternativo a tratamentos médicos ou simplesmente buscando uma vida mais saudável, vai acab...
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E por falar em mudança...
Acredito que devamos ter sempre a mente aberta, para que as idéias venham e sejam analizadas, refletidas e, quem sabe, realizadas... falo nisso porque este final de semana foi de imersão total em Iyengar yoga. Para quem não sabe, comecei minha prática de yo...
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Mudar
Mudar é difícil, principalmente quando a mudança envolve uma escolha, uma decisão. Mas a mudança está acontecendo o tempo todo, mesmo que aparentemente nada tenha mudado: é só você dar uma olhada em um álbum de fotos antigo. Procure aquelas pessoas das foto...
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