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Mathilde fait du yoga
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Comment je vis ma pratique du yoga...
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Nouvel Article Ca fait un an que je donne des cours de yoga ! ce n'est pas mon activité principale, et pourtant, c'est tellement passionnant. Je raconte ma propre expérience sur le blog : http://yoga.maathiildee.com/2014/07/21/1-an-de-cours-de-yoga-mes-conseils-pour-se-lancer-a-donner-des-cours/
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Vivre dans l'instant présent : et si j'éteignais mon téléphone portable ?
Une tentative à lire ici : http://yoga.maathiildee.com/2014/07/02/sur-ma-table-de-chevet-plus-de-telephone-portable/
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Nouvel Article sur le blog de yoga
J'ai mal au ventre ! Comment le yoga peut-il aider à réduire les maux de ventre ?
http://yoga.maathiildee.com/2014/06/20/jai-mal-au-ventre-yoga-et-digestion/
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Quels seraient vos essentiels de l'été ? Manger dehors, prendre du temps avec vos amis, cuisiner de nouvelles salades... J'ai lu cet article sur "rédiger un manifeste de l'été" avec ses priorités, et je trouve l'idée plutôt chouette... qu'en pensez-vous ? http://lifehacker.com/5914458/build-your-summer-manifesto

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Etre vegan, qu'est-ce que ça veut dire ? Anouchka vit aux Etats-Unis, à Washington, et a adopté ce mode de vie. Elle raconte sur le blog comment elle a changé sa routine pour cuisiner et acheter des produits de la vie de tous les jours autrement. Une interview que j'ai aimé préparer, et là voilà pour vous sur le blog : http://yoga.maathiildee.com/2014/05/28/anouchka-est-vegan-vivre-dans-la-compassion-me-sentir-utile-et-assumer-mes-idees-me-permet-de-vivre-une-vie-honnete/
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Les cours de barre, vous connaissez ? J'ai testé ce nouveau cours d'aérobic à la mode aux Etats-Unis. Mes impressions sont à lire ici : 
http://yoga.maathiildee.com/2014/05/20/jai-teste-le-cours-de-barre/
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J'ai lu pour vous : 2 magazines américains de yoga
Bien ou pas bien ?
Mon compte-rendu à lire ici ! Partagez en commentaires VOS magazines de #yoga préférés !
http://yoga.maathiildee.com/2014/05/15/revue-de-presse-2-magazines-americains-de-yoga/
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La méditation, c'est malin Voici un petit nouveau dans la collection Malin : La Méditation, c’est Malin. Ce livre m’a captivée : je l’ai lu du début à la fin, en une fois, pas moyen de décrocher. Il est sensible, concret, accessible : c’est un bon outil, pour débuter… mais pas seulement. Lire l’expérience de quelqu’un d’autre enrichit ma propre expérience. L'une des citations que je retiendrai (parmi d'autres) : « La méditation nous apprend à cesser de polluer le monde avec tout ce que l’on pense sur tout et tout le monde. »
A lire sur le blog de yoga : http://yoga.maathiildee.com/2014/05/08/la-meditation-cest-malin/
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