Profile cover photo
Profile photo
4 RUN PL
27 followers -
4RUN.PL: dla biegaczy i wszystkich aktywnych sportowo. Wszystko w myśl hasła Run Happy!
4RUN.PL: dla biegaczy i wszystkich aktywnych sportowo. Wszystko w myśl hasła Run Happy!

27 followers
About
4 RUN's posts

Post has attachment
Lato już tu jest, pora na zmiany: BIEGAJ!
Na ulicach mijamy zadowolonych biegaczy i coraz częściej myślimy o wprowadzeniu nieco ruchu do naszego życia. O ile z zaplanowaniem treningów i znalezieniem czasu na bieganie nie mamy większych problemów, to z wyborem odpowiedniego sprzętu – już tak.

Jak zatem wybrać buty do biegania? Postanowiliśmy to sprawdzić:
http://4run.pl/buty-biegania-pomagamy-wybrac-pierwsze-buty-biegania/

Post has attachment
Public
Nigdy nie wiadomo kiedy może się przydać... ubezpieczenie NNW dla sportowców. Biegasz? Uprawiasz triathlon? Jesteś po prostu fit? Zobacz, dlaczego nie warto ryzykować:
http://4run.pl/nnw-dla-sportowcow-caly-dobra-ochrona/


Post has attachment
Public
Nasz klimat przez cały rok potrafi zaskakiwać biegaczy. Ciemność jest naszym wrogiem. Wiecie, że nieoświetlony człowiek po zmroku zauważony zostanie bowiem dopiero z około 30 m. Dla porównania widoczność pieszego z odblaskami wynosi nawet 150 m. W praktyce oznacza to jedno – że kierowca ma około 5 razy więcej czasu na odpowiednią reakcję, od której zależeć będzie Twoje życie!
O roli odblasków i wszystkim co musicie o nich wiedzieć, rozmawiamy ze specjalistą z firmy Odblaski24: http://4run.pl/odblaski-dla-biegaczy-udowodnimy-ci-ze-sa-niezbedne/
Photo

Post has attachment
Public
Zastanawiacie się jak dobrze wybrać buty do koszykówki? U nas znajdziecie odpowiedź: http://4run.pl/buty-koszykowki-musisz-wiedziec/
Photo

Post has attachment

Post has attachment
Biegać można niezależnie od wieku!
#running #old but #young #Brooks

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment
Zobaczcie relację i zdjęcia na 4RUN.PL
Wait while more posts are being loaded