Profile cover photo
Profile photo
Lilija Gafijchuk
39 followers
39 followers
About
Posts

Post has attachment
Запись № 1
В журналистике есть такое негласное правило - когда ты пишешь о чем-то важном, нужно суметь сделать это таким образом, чтобы не вылить на читателя всю правду сразу . Ну нельзя делиться всем до конца! Надо, чтобы что-то осталось только с тобой. Особенно акту...
Запись № 1
Запись № 1
liliumkeynote.blogspot.com
Add a comment...

Post has shared content
Что может быть полезней молочных коктейлей? Мы предлагаем Вам три простых рецепта.

Они помогают увеличить мышечную массу, особенно когда присутствует физиологическая недостаточность белка: во время беременности, при интенсивных занятиях спортом, после тяжелых заболеваний, во время проведения диет для снижения веса. 

1. Классический рецепт с бананом
250 мл молока;
100 г творога;
1 банан.
Взбиваете - молочный коктейль готов!

2. "Летний бриз"
50 г сахара;
150 г свежих фруктов;
0,5 литра молока или сливок.
Размешайте все составляющие и наслаждайтесь!

3. С медом.
100 мл холодного топленого молока;
50 мл апельсинового сока;
50 г меда.

© nazdorovie.info
Photo
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded