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Bliss Ashtanga Yoga Leipzig
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Yogastudio für Ashtanga, Vinyasa & Yin Yoga in offenen Kursen und im Einzelunterricht.
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Es gibt noch drei freie Plätze in unserem Special am Samstag: Yin Yoga mit Livemusik der Gaiatrees!
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Vom 24.12.-7.1. machen wir eine Winterpause, es finden keine Yogastunden statt.
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Miniworkshop für Anfänger: Einführung in die verschiedenen Yogastile bei Bliss. Am 27. Januar von 16-18 Uhr. http://bliss-leipzig.de/workshop/
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Im März findet wieder ein Miniworkshop für Anfänger, Wiedereinsteiger und unverbindlich-Ausprobierer statt - ich freu mich auf euch!
Dieser Workshop möchte das energetisierende Ashtanga Yoga, das fließende Vinvasa Flow und das stille Yin Yoga vorstellen. Vor allem Anfänger ohne Yoga-Vorkenntnisse sind herzlich willkommen. Mit einfachen Übungen werden die Grundlagen der verschiedene Yogastile (Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga) vorgestellt, Bewegungsfolgen und Atemtechniken geübt. Der Workshop ist ein gute Orientierungshilfe & Vorbereitung für die Teilnahme an den offenen Stunden bei Bliss.
Der zweistündige Workshop findet mit ca. 5-12 Teilnehmern statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro.
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Vinyasa? Was heißt eigentlich Vinyasa? Diese Frage habe ich schon sooo oft gehört - und deshalb jetzt mal drüber geschrieben :)
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Der neue Newsletter ist unterwegs - mit dem neuen Kursplan ab 27.1.!
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Bliss geht vom 23.12.-1.1. in die Winterpause - wir wünschen fröhlich-besinnliche und entspannte Festtage! Im neuen Jahr beginnen wir am 2.1. mit den Yogakursen.
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Noch bis 27.12. könnt ihr euch zu unserem Yogatag anmelden! das ist übrigens auch ein ganz besonderes Weihnachtgeschenk :)
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Yin-Yoga-Special: Tiefenentspannt & entschleunigt in die Feiertage. Am 17. Dezember von 10-12.30 Uhr.

Kurz vor den Feiertagen dehnen wir die samstägliche Yin-Yogastunde einmal kräftig aus, damit wir genug Zeit für eine nachhaltige Entspannung und Regeneration aller Bereiche des Körpers haben. Wir gönnen wir uns Yin-Übungen, die wir etwas länger als sonst halten und eine anschließende Meditation. Dieses 2,5 stündige Yogaspecial könnt ihr regulär mit euren 10er-Karten und Monatskarten besuchen oder wie für eine einzelne Stunde 15 Euro Teilnahmegebühr mitbringen. Bitte bringt, wenn möglich, eure Yogamatte mit. Ich freu mich auf euch!
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