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ज्ञान अनलिमिटेड - प्राकृतिक उपचार का अनोखा ज्ञान स्रोत
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उत्कटासन योग विधि, लाभ सावधानी

संस्कृुत में ‘उत्’ का अर्थ होता है उठा हुआ और ‘कट’ का अर्थ होता है कूल्हे । इस आसन में शरीर कुर्सी के आकर जाता है इसलिए इसको कुर्सी आसन या Chair Pose भी कहा जाता है।

http://gyanunlimited.in/ayush/utkatasana-steps-benefits-and-precautions/856/
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सह पाठयक्रम गतिविधियाँ : अर्थ, परिभाषा, उदाहरण, महत्व एवं लाभ

http://gyanunlimited.in/education/co-curricular-activities-examples-importance-and-benefits/94/

सह पाठयक्रम गतिविधिओं का अर्थ

पहले सह पाठयक्रम गतिविधिओं को पाठ्येतर गतिविधियाँ के रूप में जाना जाता था जो गैर शैक्षणिक पाठ्यक्रम का एक हिस्सा था। यह बच्चे और छात्रों के व्यक्तित्व विकास के विभिन्न पहलुओं को विकसित करने में मदद करता है।
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पार्श्वकोणासन योग विधि, लाभ और सावधानी

http://gyanunlimited.in/ayush/parsvakonasana-steps-benefits-precaution/817/

‘पार्श्वऔ’ का अर्थ बगल होता है और ‘कोण’ का अर्थ कोण ही होता है। आसन की अंतिम मुद्रा में शरीर पार्श्वर कोण बनाता है, इसीलिए इसे पार्श्वथकोणासन कहते हैं। खड़े होकर करने वाले इस आसन के लाभ बहुत सारे हैं। पार्श्वककोणासन स्वस्थ और तन्दुरुस्ती के लिए एक उम्दा योगाभ्यास है। इसके नियमित अभ्यास से आप बहुत सारी स्वस्थ परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं।
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कमर दर्द से छुटकारा पाने के लिए भुजंगासन योग करें

http://gyanunlimited.in/ayush/bhujangasan-for-back-pain/780/
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जानिए बालों को काला करने के लिए आयुर्वेदिक उपचार

http://gyanunlimited.in/personal-care/ayurvedic-tips-for-black-hair/387/

आप अपने बाल को नैचुरली स्वस्थ रख सकते हैं अगर आप आयुर्वेदिक जीवनशैली को अपनी दिनचर्या में अपनाते हैं।
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सेतुबंध आसन (ब्रिज पोज़ ): विधि, फायदे और सावधानियाँ

http://gyanunlimited.in/ayush/setubandhasana-steps-benefits-and-precuations/282/

सेतुबंध आसन को ब्रिज पोज़ भी कहा जाता है क्योंकि इसका आकार बहुत हद तक ब्रिज के समान है। यह पीठ के बल पर लेट कर किए जाने वाले महत्वपूर्ण आसनों में से एक है।

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लीची खाने के 10 आश्चर्यचकित लाभ त्वचा और मोटापा घटाने के लिए

लीची गर्मी के मौसम का एक ऐसा फल है जो बाजार में अपनी खूबसूरती से सब के मन को मोह लेता है। लाल लीची का गुच्छा न चाह कर भी आप को अपनी ओर खींचता है। हो भी क्यों न क्योंकि इस गूदेदार एवं स्वादिष्ट फल को देख कर सब के मुँह से पानी टपकने लगता है।

http://gyanunlimited.in/health-fitness/10-amazing-benefits-of-litchi-for-skin-and-weight-loss/285/
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ग्लोइंग स्किन के लिए 5 अनोखे आयुर्वेदिक टिप्स

http://gyanunlimited.in/ayush/5-wonder-ayurvedic-tips-glowing-skin/268/

खूबसूरत चेहरा किनको पसंद नहीं लगता? खूबसूरती को लेकर औरतों की दीवानगी किसी से नहीं छिपी। हो भी क्यों नहीं क्योंकि साफ सूंदर चेहरा आपके व्यक्तिव्त में एक अलग प्रकार का निखार ले कर आता है। आज कल की भाग दौड़ की जिंदगी में ग्लोइंग स्किन को बनाए रखना उतना आसान भी नहीं। साथ ही साथ तनाव, प्रदूषण, अल्कोहल, स्मोकिंग, एंग्जायटी, जैसे कारक आपके त्वचा को अस्वस्थ करने में बड़ी भूमिका निभाता है।

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http://gyanunlimited.in/personal-care/10-best-benefits-watermelon/260/

गर्मी के मौसम का जैसे ही आगमन होता है तरह तरह के फल हमारे मन को मोहित कर लेता है। इन तमाम फलों में से एक फल है तरबूज जिनकी जितनी भी फायदे गिनाएं जाएं कम है। गर्मी के दिनों में तरबूज देख कर मन खुश हो उठता है।
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कमर दर्द सुनने में कोई बड़ी चीज नहीं लगती लेकिन जो लोग इससे शिकार हैं अगर उनकी दर्द की कहानी सुनी जाए तो आप हैरान-परेशान हो जायेंगे। वैसे कमर दर्द से कोई भी प्रभावित हो सकता है लेकिन प्राय: बढ़ती उम्र और औरतों के साथ यह ज्यादा देखा जाता है।

http://gyanunlimited.in/health-fitness/kamar-dard-theek-karne-ke-gharelu-upchaar/245/
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