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Fédération Française des Ecoles de Yoga
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Notre Fédération de Yoga a pour but de regrouper les professeurs et les écoles qui enseignent le nâtha-yoga. Nous avons également validé pluieurs centres de formation de professeurs de yoga (www.federation-de-yoga.fr).
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Une posture pour faire circuler les énergies et détendre.
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Mahakonasana par F. Leboucher formateur à Toulouse de la Fédération Française des Ecoles de Yoga. Une posture pour stimuler les trois principaux nadi, équilibrer les énergies, apaiser le mental.
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Quelques variantes de la posture sur la tête proposées par Silvia Schmitt professeur de Yoga en Alsace
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Posture de la tête au genou et de la pince. Une façon de stimuler les nadi ida, pingala et sushmna
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Le yoga pour les débutants expliqué sur FR3 par Nicolas Gentil
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Energie et concentration pour faire ces trois belles postures de Nataraj. Le nâtha-yoga utilise dans toutes les pratiques, et même les postures, les mudrâ, les bandha, les prânâyâma dans les chakra, en d'autres termes la respiration et les visualisations. démonstration de Florent Leboucher de Toulouse (www.chotika.fr).
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Quelques photos des profs de la Fédération
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2014-04-24
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2014-04-24
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