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Fátima Martín Abril (fatimabril)
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Quienes se programan para el éxito, encuentran la forma de alcanzarlo, aun en situaciones difíciles
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Buenos días!!

Comenzamos una nueva semana, un nuevo lunes, un nuevo día llenobde posibilidades.

Vivir en armonía significa vivir más tranquila y serenamente, pero aveces parece que no podemos lograrlo por la aborágine del día a día que nos absorbe, pero podemos hacer algo...

Sonríe y ayuda a los demás. Dedica parte de tu día al servicio a los demás. Esto te enseña la humildad y aleja el egoísmo de tu vida. Hazlo dentro de tu familia o fuera, para los demás. También sonríe y sé amable con todo el mundo, para mejorar la vida de quienes te rodean.

Vive de forma sencilla. ¡#SIMPLIFICA! Cómo ya comenté en un post :-) Libérate de aquello que no sea esencial (cada quien considera esencial algo diferente: familia, lectura, ejercicio, etc.). Decide qué es lo más importante para ti y dale espacio en tu vida, eliminando lo que no sea esencial.

Piensa qué es necesario. No es necesario acumular muchas cosas en la vida, y es interesante pensar qué necesitamos realmente y qué no.

Dedícate tiempo a descansar, relajarte, meditar...

Recuerda: Cuídate y date primero, para poder cuidar y dar a los demás :-)

Que tengáis un fantástico día!

#cosasdefatimabril #miminipost #actitud #desarrollopersonal #inteligenciaemocional
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De entre tantas enseñanzas que me regaló mi maestro en coaching, una de ellas me dejó huella...

Cuando nos molestan mucho ciertos comportamientos de los demás, es porque seguramente nosotros tenemos ese mismo comportamiento.

Y cuanto más nos desagradan los defectos ajenos, es porque más nos duelen los propios.

Cuesta admitirlo pero si observas bien, verás que muy dentro de ti puedes reconocer que en algunas ocasiones tú fuiste así o te comportaste así, como aquello que te molesta.

¡Y ver nuestras peores caras en el espejo de los otros nos causa molestia y rabia!

Cuando te sientas muy molesto por los defectos de los otros, MIRA QUÉ HAY DENTRO DE TI. Obsérvate.

¡Puede ser una buena ayuda para corregirte y mejorarte!

Y sobre todo será un buen camino para comprender a los demás, tolerarlos y aceptarlos.

A comenzar bien el día! :-)

#cosasdefatimabril #miminipost #felizdía #desarrollopersonal #inteligenciaemocional #autoconocimiento #autoestima
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En otro comienzo de una nueva semana, quiero compartiros dos frases que hacen de guía en mi camino:

“Tengo mi propia versión del optimismo. Si no puedo cruzar una puerta, cruzaré otra, o haré una puerta nueva. Algo maravilloso vendrá, no importa lo oscuro que esté el presente.”
Rabindranath Tagore

“El optimismo es la fe que conduce al logro; nada puede realizarse sin esperanza.”
Helen Keller

Que tengáis un fantástico lunes! :-)
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10 Elementos extras que puede necesitar tu app http://buff.ly/2hovfmB via José Carlos Calvo en Intelligenia #app #aplicacionesmoviles
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La vida es el viaje, no el destino. La vida es el tren, no la estación.
Así que..."¡¡Viajeros al Tren!!"

¿Dónde marcamos hoy el rumbo?
Tu marcas el viaje ;-)

#cómeteeldía #cosasdefatimabril #miminipost
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¡Libérate de pre-conceptos, actúa siempre desde el corazón, y haz todo aquello que realmente te siente bien!

Recuerda que no hay acciones que sean siempre “correctas” o “erradas”. El único factor verdadero y cierto es el amor con el cual las haces.

Feliz día :-)

#cosasdefatimabril #miminipost
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“Andábamos sin buscarnos, pero sabiendo que andábamos para encontrarnos.” Julio Cortázar

Feliz noche y lindos sueños

#miminipost #cosasdefatimabril
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Queda poco para que termine el año, así que démosle un último empujón a las cosas.

Recuerda que tus pilas son recargables ;-) Así que no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.

Ah, y en cuanto aparezca en tu mente el pensamiento de “lo dejaré para más tarde”, empieza a repetirte “Hazlo ahora”, ¡cien veces si es necesario!

Repítelo y no te detengas hasta que hayas terminado, jejeje

El mejor momento para vivir es AHORA:

“Cuando te haces amigo del momento presente, te sientes como en casa donde sea que estés. Si no te sientes cómodo en el ahora, te sentirás incómodo donde quiera que vayas”.
Eckhart Tolle

Que tengáis un buen "comienzo" de semana tras el puente :-)
¡Buen viernes a todos/as!

#miminipost #cosasdefatimabril
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