Profile cover photo
Profile photo
Make Some Fun
11 followers
11 followers
About
Communities and Collections
View all
Posts

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment
রাতে ঘুম আসে না। এই সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। ঘুমোতে গেলেই মনে আসে হাজার চিন্তা, শত ক্লান্তি থাকলেও ঘুম আসতে চায় না। এপাশ ওপাশ করতে করতে আরও ক্লান্ত হয়ে পড়েন। ফলে চেহারায় ছাপ পড়ে। জেনে নিন ইনসমনিয়ায় ভুগলে কি করবেন। ১। ঘুমকে গুরুত্ব দিন- নিজের কাজকে আপনি…
Add a comment...

Post has attachment
অনেকেরই সকালে ঘুম থেকে জেগে চা বা কফি না খেলেই নয়। চা-কপিসহ বেশ কিছু খাবার খালিপেটে খাওয়া উচিত নয়। কিন্তু কী খাবেন, আর কী খাবেন না? এমন কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো শরীরের জন্য উপকারী হলেও খালি পেটে খাওয়া ক্ষতিকারক। কলা— তাৎক্ষণিক শক্তি জোগাতে কলার জুড়ি…
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded