Profile cover photo
Profile photo
Paulina Pacholczyk
16 followers
16 followers
About
Paulina's posts

Post has attachment
Życzenia Świąteczne wg 5 Przemian ;)
Kochani, wielkimi krokami zbliżają się święta. W pogoni za prezentami, świątecznym gotowaniem, sprzątaniem i ogarnianiem wszelkich innych zadań życzę Wam chwili dla siebie. Czasu, w którym docenimy siebie, zrobimy coś szczególnego dla siebie i poczujemy wdz...

Post has attachment
Pasta marchewkowa wg 5 Przemian
Pierwsza fala jesiennych przeziębień trwa. Codziennie mijam wielu ludzi z zaczerwienionymi nosami, zapłakanymi oczami i przeraźliwym kaszlem. Według Medycyny Chińskiej nasz jesienny stan zdrowia uzależniony jest od tego, jak zadbaliśmy o siebie latem. Teraz...

Post has attachment
Gulasz z cukinią, papryką i pomidorami wg 5 Przemian
No to mamy jesień. Co prawda raczkującą dopiero, ale na dworze coraz chłodniej i barwniej. Wskakujemy w ciepłe ciuszki, skarpetki i... narzekamy na zimne stopy.  Zanim zaczniemy marudzić, przyjrzyjmy się naszej diecie oraz trybowi życia, jaki prowadzimy. Gd...

Post has attachment
Krem z marchewki i soczewicy wg 5 Przemian
Zastanawialiście się dlaczego gotujecie?  Od samego rana nurtuje mnie to pytanie. A odpowiedź na nie jest prosta: Gotuję, bo lubię. Gotuję, bo czuję. Gotuję, bo kocham siebie :). Tym miłym akcentem zapraszam na delikatny krem z marchewki i soczewicy w przep...

Post has attachment
Bezglutenowe bułki gryczane i kilka słów o książce: "W piekarni Pięciu Przemian" Anny Czelej
Niedawno poproszono mnie o napisanie kilku słów na temat najnowszej książki Pani Anny Czelej "W piekarni Pięciu Przemian".  W oczekiwaniu na książkę uświadomiłam sobie, że udział pieczywa w mojej diecie jest znikomy. Coraz częściej eksperymentuję i zajadam ...

Post has attachment
Przedśniadaniowy koktajl z pomarańczy i natki pietruszki wg 5 Przemian
Mam dla Was coś specjalnego... Przedśniadaniowy kop energetyczny w postaci koktajlu. Jest mega pyszny, orzeźwiający i mobilizujący do porannego działania. O dziwo, połączenie pomarańczowej pomarańczy i zielonej naci pietruszki jest nieziemsko smaczne i zdro...

Post has attachment
Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami wg 5 Przemian
Dzisiejsze danie zostało mianowane MĘSKĄ wersją jaglanej. O ile wersja jaglanki na słodko  wywołuje grymas na twarzy u niektórych mężczyzn, tak w formie wytrawnej jest przez nich uwielbiana. Krótko, zwięźle i na temat: Zdrowa, smakowita opcja śniadaniowa dl...

Post has attachment
Pasta z pieczonych warzyw wg 5 Przemian
Lato to najwspanialszy czas, aby nacieszyć się zdrowym jedzeniem. Na talerzach królują kolorowe potrawy z młodych warzyw i świeżych owoców, którymi możemy zajadać się bez wyrzutów sumienia. Bo to w końcu- samo zdrowie! :) Lato to jedna z najbardziej lubiany...

Post has attachment
Lemoniada z rabarbaru i truskawek wg 5 Przemian
W tak ciepłe dni nie zapominajmy o odpowiednim nawodnieniu naszego organizmu. W tym przypadku niezastąpiona jest oczywiście woda, najlepiej alkaliczna, która ma właściwości odkwaszające. Jednak często zdarza nam się sięgać po słodkie napoje gazowane czy też...

Post has attachment
Zielona pasta z sera i groszku wg 5 Przemian
Połączenie sera z zielonym groszkiem może zaskoczyć. Jest to pomysł na bardzo ciekawą i przede wszystkim smaczną pastę do chleba. Jest to jedna z moich najbardziej ulubionych past i smarowideł, które przyrządzam dla siebie w wyjątkowych momentach. Ostatnio ...
Wait while more posts are being loaded