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Marcela Cenko
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Frase Uma Mãe em busca de qualidade de vida e alimentação para seus 3 pintinhos.
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Como Deixar Seus Pintinhos Felizes no Final de Semana
Por aqui, quando chega o final de semana, Pintinhos querem algo novo!!!! Procuramos sempre um passeio diferente, mas também rola um agrado para os Pintinhos mais fofos!!!! Passeio no Sesc/ aprendendo a fazer um bilboque de origami. Mas depois do Passeio, a ...
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Doces e Crianças
Aqui, os Pintinhos deixaram o açúcar para escanteio! Temos um dia nosso que saímos ou comemos coisas que  não são saudáveis. Deixamos bem claro isso para os Pintinhos... Pra eles saberem que estamos fazendo algo para nos divertirmos e não que seja algo da r...
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Receita de bolinhos!
Hoje vamos de receitinhas sem muito blá blá blá... Muffin de carne seca com abóbora. Ingredientes: 1/2 kg de abóbora japonesa cozida 1/2 kg de carne seca dessalgada e cozida 4 ovos 2 colheres bem cheias de manteiga. Alho poró picado a gosto. 1 colher de sob...
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Meu Lanchinho
Eu sou da época em que se cantava musiquinha na escola antes do Lanche! E como muito boa de garfo, eu mandava ver na merenda da escola... Precisavam mandar eu parar de comer...imaginem a cena! Mas vou contar como começou essa loucura por comida.... Acredito...
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Hoje é Dia de Receita: Suflê de Couve Flor Low Carb
Hoje minha manhã foi tão corrida! E pra variar, esqueci de descongelar a carne pra hoje! E com dois dos meus Pintinhos indo para a escola a tarde, tenho um horário para servir o almoço! Quando abri a geladeira, vi que tinha 1 couve flor, um recheio de salmã...
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Bolo de Chocolate com Chantilli
Hoje os Pintinhos deram um pouco de trabalho para comerem no almoço! Não gostavam mais da couve flor, não queriam a salada.... Por fim acabaram comendo somente o frango assado! #almoçofailed. Planejando o jantar fiquei pensando como poderia ser mais eficaz ...
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O Pão Nosso de Cada Dia
Vamos começar com um pouco  de  história! Sempre gostei de saber a origem, o desenrolar, a história dos alimentos que consumo e cozinho. Como uma boa Chef saber a evolução dos alimentos  nos ajudam a aperfeiçoar melhor a receita. Hoje vamos falar um pouco d...
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