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A! De Mitri Coaching
Coaching für neue Wege
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RÄUBER GESUCHT!!! Ich freue mich, dass die Aktion Räuberleiter mich gebeten hat, das Netzwerk für München aufzubauen. Wir suchen sozial engagierte Unternehmen in der Region, die Wiedereinsteiger/innen eine Chance geben, ins Berufsleben zurückzukehren. Ich begleite diese Menschen und baue eine Brücke zwischen Arbeitgeber und (vielleicht) neuem Arbeitnehmer.Interessierte Unternehmer, Personalchefs, Führungskräfte - einfach hier melden: http://www.demitri.de/kontakt
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Grenzen erkennen, Grenzen setzen: Das ist immer wieder eins der Hauptthemen bei meinen Coachings. Aus Angst, vor den Kollegen als Versager zu stehen, blenden Menschen ihre persönlichen Grenzen aus und sehen es als Zeichen der Schwäche, wenn sie nicht alles abarbeiten, was ihnen vorgesetzt wird. Die Folge ist das, was man Neudeutsch als Arbeitsverdichtung bezeichnet. Immer mehr in der gleichen Zeit leisten zu müssen, bedeutet auch: Immer weniger Zeit für Sorgfalt und notwendige Pausen zu haben. Am Ende steht oft der Burn-out. Eine Lose-Lose-Situation für den Betroffenen ebenso wie für den Arbeitgeber.  Und eine echte Herausforderung für effizientes Business Coaching – schließlich muss nicht nur der Arbeitnehmer offen und ehrlich erkennen, wo seine persönlichen Grenzen sind. Auch die Führungskräfte müssen ins Boot geholt werden: Zu gesunder Führung gehört auch die Fähigkeit, Grenzen bei seinen Mitarbeitern zu erkennen und zu respektieren. So greifen Selbstmanagement und Arbeitsorganisation effizient ineinander.
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Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gründen für Krankschreibungen. Viele Unternehmen gehen davon aus, dass das Problem mit ein bisschen Gymnastik oder neuen Bürostühlen schnell in den Griff zu bekommen ist. Weit gefehlt! Denn in den meisten Fällen sind es negative Stressoren, die zu Schmerzen führen – Verkrampfungen in der Muskulatur sind meist Folge von Verkrampfungen des Seelenlebens. Zukunftsängste, Mobbing, schlechte Führung durch Vorgesetzte. Eine der wichtigsten Aufgaben im Business Coaching ist deshalb, diese Sorgen und Nöte anzusprechen und den Klient erkennen zu lassen, was bei ihm persönlich negativen Stress am Arbeitsplatz auslöst. Dazu zu stehen und zu erkennen, was man aus eigener Kraft und eigenem Antrieb dagegen unternehmen kann, ist der entscheidende Schritt zu mehr Wohlbefinden im Job, um wieder Freude an der Arbeit zu gewinnen. Coaching wird so zu einem wichtigen Baustein für Betriebliches Gesundheitsmanagement.
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Employer Branding wird in Zeiten von zunehmendem Führungskräftemangel immer wichtiger im Personalmarketing. Viele Unternehmen glauben jedoch, mit sympathischer und flotter Öffentlichkeitsarbeit sei es getan. Doch wer sein Unternehmen als moderne und attraktive Marke präsentieren will, muss Authentizität zu seinem obersten Prinzip machen. Was gesagt wird, muss auch gelebt werden. Kommunikation und Aktion müssen zueinander passen. Denn: Die wichtigsten Botschafter einer Marke und eines Unternehmens sind die eigenen Mitarbeiter – viel mehr als jeder bunte Prospekt und jedes fröhliche Plakat auf Recruiting-Messen oder Auszubildendentagen. Gutes Business Coaching setzt genau hier an: Es prüft die Kongruenz zwischen Anspruch und Wirklichkeit, legt ein Psychogramm des Betriebs an und zeigt Wege auf, wie sich Unternehmensziele mit den Bedürfnissen der Mitarbeiter konstruktiv und kreativ miteinander in Einklang bringen lassen.
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Meditation kann einen erheblichen Mehrwert in jedem Business Coaching oder Personal Training bedeuten. Denn: Eins der wesentlichen Ziele beim Coaching ist, dass der Klient lernt, in sich hineinzuhören und für seine Wünsche, Bedürfnisse, aber auch seine Stärken und besonderen Fähigkeiten eine Antenne zu entwickeln. Meditationspraktiken wie Vipassana („Einsicht“) setzen genau hier an. Der Meditierende spürt in sich hinein, sensiblisiert sich für seinen Geisteszustand und schafft ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele. Die regelmäßige Meditation wird so zu einer effizienten Methode, um ausgeglichen in den Tag zu gehen und den Herausforderungen und Stressmomenten – privat wie beruflich – mit größerer Gelassenheit und weniger Stressanfälligkeit zu begegnen und sie zu meistern.
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