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Felipe Soriano
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EL DESARROLLO DE LA TÉCNICA DE NADO INTRODUCCIÓN El objetivo de este artículo es describir algunos medios para
mejorar nuestra técnica de natación. La técnica de la natación está condicionada por la
coordinación de movimientos difíciles en un fluido extraño...
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THE DEVELOPMENT OF SWIM TECHNIQUE INTRODUCTION The aim of this article is to describe some means to improve our swim technique. The swimming technique is conditioned by difficult movements coordination in a strange fluid how is the water. Our body was not c...
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THE DEVELOPMENT OF SWIM
TECHNIQUE INTRODUCTION The
aim of this article is to describe some means to improve our swim technique. The
swimming technique is conditioned by difficult movements coordination in a
strange fluid how is the water. Our body was not c...
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FUERZA Y RENDIMIENTO EN NATACIÓN
FUERZA
Y RENDIMIENTO EN NATACIÓN INTRODUCCIÓN La natación es un
deporte individual, cíclico con alta implicación de condición física y técnica,
ambos determinantes del rendimiento en competición. Existen 4 estilos en la
competición actual; mariposa, espalda...
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FLEXIBILIDAD, SALUD Y RENDIMIENTO
FLEXIBILIDAD,
SALUD Y RENDIMIENTO La flexibilidad se
define como la habilidad del musculo para estirarse, permitiendo la
articulación realizar el rango óptimo de recorrido articular (ROM). Esta
capacidad es imprescindible para llevar a cabo cualquier tipo d...
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ENTRENAMIENTO CONCURRENTE EN
DEPORTES DE RESISTENCIA INTRODUCCIÓN Durante
la historia de los deportes de resistencia tales como el atletismo, ciclismo o
esquí de fondo, el entrenamiento de la fuerza se ha considerado inadecuado e
innecesario dentro de la pr...
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LA PREPARACIÓN FÍSICA INTEGRADA EN EL BOXEO
LA
PREPARACIÓN FÍSICA INTEGRADA EN EL BOXEO INTRODUCCIÓN Como hemos mencionado
en artículos anteriores, la preparación física integrada consiste en la
inclusión de diferentes elementos del rendimiento deportivo en la misma sesión
de preparación física. Esta...
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HIPERTENSIÓN Y EJERCICIO FÍSICO
HIPERTENSIÓN
Y EJERCICIO FÍSICO ¿QUÉ ES LA TENSIÓN
ARTERIAL? El sistema circulatorio
del cuerpo humano se encarga de trasportar la sangre, acompañada de nutrientes
y oxigeno desde el corazón hasta todos los tejidos y órganos del cuerpo a
través de unos vaso...
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Nuevas tendencias en preparación física deportiva, "el entrenamiento integrado" aplicado a la preparación física en la prueba de los 100 metros mariposa. ¡Muy interesante, espero os guste!
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