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Sommeil
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Des informations sur le sommeil et des conseils pour mieux dormir ...
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Les fruits et légumes de saisons du mois de novembre, vous les connaissez ? En voici la liste à partager !




#manger #saison #alimentation #légumes #fruits #novembre #vitamine

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Quel est le top 10 des aliments les plus riches en vitamine E ? Pour rappel, la vitamine E est un puissant antioxydant donc idéal pour rester jeune !!

#vitamine #nutrition #alimentation #forme #antioxydant #vitamineE 

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Quel est votre sport préféré ? Voici un outil qui vous permet de voir le nombre de calories pour chaque sport et selon votre profil ! 🏃🏊

#sport   #calories   #dépenses   #maigrir  

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En avril ? Quels sont les fruits et légumes de saisons ? En voici la liste pour consommer local et de saison parce que c'est bon !

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Journée mondiale de la santé : Quelles différences entre le diabète de type 1 et 2 ?

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Les fruits et légumes de saison pour le mois de février !
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