Profile cover photo
Profile photo
Iveta Podeszvová
38 followers
38 followers
About
Iveta's posts

Post has attachment
Quinoa na houbách
(4 porce )            Quinoa a houby se k sobě velmi hodí. Můžete je společně připravit jako rizoto nebo podávat s čerstvým salátem. Quinoa je bezvadná surovina. Hodí se do sladké i slané kuchyně. Doma ji běžně používáme do zeleninových polévek. Vytvoří v p...

Post has attachment
Fazolové lusky s uzeným tofu a zeleninové hranolky
(3 porce )            Fazolové lusky s česnekem a uzeným tofu jsou skvělým rychlým obědem pro každého. Hodí se k nim zeleninové hranolky, brambory vařené na páře s koprem nebo je můžete použít jako přílohu ke svému oblíbenému jídlu. Ze zeleninových hranolek...

Post has attachment
Pohankové muffiny
(24 ks )    Pohankové muffinky se staly u nás doma závislostí. Nejen jako dezert, když vás honí mlsná, ale i bez výčitek, jako dobrá snídaně s hrnkem dobrého kakaa. Na tyto muffinky není potřeba žádný olej ani cukr. A přesto jsou vláčné a lahodné. Základem ...

Post has attachment
Hraškonéza
(cca 400ml ) Co takhle majonézu bez cholesterolu a bez sóji??? Co takhle majonézu s dostatkem bílkovin??? Je to tak jednoduché a velmi chutné. Stačí nám na to pár běžných surovin které jsou vždy v kuchyni ,  Hraška  a černá sůl. Tato majonéza vám poslouží j...

Post has attachment
Bramborové placky a míchané tofíčka
(2-3 porce )                Bramborové placky jsou jedním z mých nejoblíbenějších jídel již od dětství. Dají se jíst téměř s čímkoli. Tady v receptu je budeme připravovat s míchanými tofíčky, ale skvěle se k nim hodí i uzený tempeh na cibulce nebo dušené ža...

Post has attachment
Bramborové placky a míchané tofíčka
(2-3 porce )                Bramborové placky jsou jedním z mých nejoblíbenějších jídel již od dětství. Dají se jíst téměř s čímkoliv. Tady v receptu je budeme připravovat s míchanými tofíčky, ale skvěle se k ni hodí i uzený tempeh na cibulce, nebo dušené ž...

Post has attachment
Hříšné kuličky
(80 kuliček ) Pokud jste milovali čokoládové Truffles, tak neváhejte a vytvořte si tyto hříšné kuličky. Z jedné várky vytvoříte 80 lahodných kuliček, ale jen za předpokladu, že polovinu hmoty nesníte již při tvarování kuliček. Což se nám občas doma stane. H...

Post has attachment
Hummus
(4 porce )                  Nic jednoduššího a nic dokonalejšího neexistuje. Hummus bych mohla jíst od rána do večera a nevím zda bych se ho někdy přejedla. Pro mě je to prostě dokonalá pochoutka. Možnosti servírování i různorodost obměny hummusu je mnoho. ...

Post has attachment
Pita chléb
(18 placek) Čerstvě upečený, ještě teplý pita chléb je skvěly ke všemu co máte rádi. U nás ho nejčastěji podáváme s hummusem, kvalitním chutným olejem a různými druhy koření. Mňam!!! Jako u jakéhokoliv pečiva doma připraveného i tady platí, nic není tak slo...

Post has attachment
Cuketa na kari
(4 porce )     Opět jídlo s chutí a vůní orientu. Nejvhodnější je do těchto jídel používat máslové fazole. Mezi ně patří i fazole černé oko. Dokáží skvěle vstřebávat chuť. Další inspirace na skvělý oběd je Květák na kari s kokosovým mlékem . Proč používat k...
Wait while more posts are being loaded